回家聊

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閒人與伴侶樣樣鬆

療癒很常發生在聊天時刻。我們從「對話」梳理感受、從「提問」理解他人。因而從關係裡,覺察到生命的意義,找出各種關係和解的可能。

主持人「閒人」與「樣樣鬆」是同性伴侶
聊些日常生活帶給我們的生命靈感

不知道你是不是也覺得,在生命中能有一個安心說話的地方是很棒的。我們不用害怕說錯話、不用害怕無法把言語組織得完美。只要將內心的感受說出來,就能讓情感流動、讓內在的真實自我立體於這個世界。就算只有一個人接收到,那也是足夠美好的一件事。

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EP17|在最愛的小貓離世之後(feat.小寶姐姐)

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來賓「小寶姐姐」是閒人文章〈如果我先走了,請你允許自己還能感到幸福與快樂〉中的故事原型人物。今天邀請小寶姐姐聊聊小貓離世之後的內在變化,與自我調適的方法。【文章連結】:https://vocus.cc/article/669f698afd8978000129f1ff➤ 本集摘要✍🏻 透過寫日記與自己對話,找出看待事情的新角度?✍🏻 小貓離世之後,重新思考真正的幸福是什麼?✍🏻 把自己安頓好、好好過生活就是很了不起的事情✍🏻 人生的真諦是⋯⋯珍惜當下?✍🏻 幸福不是那些還沒得到的,而是一直陪伴在身邊的✍🏻 信任生命,今天也把自己重逢前的自己好好照顧好 吧!本集筆記內容請參閱:方格子平台 EP17 筆記🎧【 關於本節目】這裡是回家聊,我們透過日常對話與提問,聊些難以言說的脆弱與感受,找出與各種關係和解的可能。偶爾也透過靈性工具,以第三方視角理解生命的立體性。🎧 【感謝您的收聽】如果喜歡我們的日常對話- 請幫我們按下「五星 🌟」評價- 歡迎到留言區「留言 📨」鼓勵- 來點靈感也請「追蹤 ✅」我們每個小小的行動,都能夠為我們帶來更多的支持與曝光唷!-📣 如果喜歡本集內容:- 歡迎留言告訴我們|Firstory 留言區- 延伸閱讀閒人文章|vocus 方格子- 小額支持贊助連結|Firstory 贊助(信用卡付款)|vocus 贊助(多元支付)Powered by Firstory Hosting

EP16|「等待被邀請」的我們:投射者情侶如何相處呢?

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兩個「等待被邀請」的投射者,該如何相處呢?閒人與同性伴侶樣樣鬆都是人類圖中的「投射者」今天來分享投射者伴侶會如何相處呢~?本集感謝格友的提問 🫶🏻我們歡迎「伴侶相處」相關的提問唷~➤ 本集摘要✍🏻 我們對投射者的能量詮釋與應用方式✍🏻 投射者容易累✍🏻 「直覺型權威」與「自我投射型權威」✍🏻 等待被邀請:在被動中找到主動性✍🏻 投射者可以說出來,但要放下對結果期待本集筆記內容請參閱:方格子平台🎧 【感謝您的收聽】如果喜歡我們的日常對話- 請幫我們按下「五星 🌟」評價- 歡迎到留言區「留言 📨」鼓勵- 來點靈感也請「追蹤 ✅」我們每個小小的行動,都能夠為我們帶來更多的支持與曝光唷!🎧【 關於本節目】這裡是回家聊,我們透過日常對話與提問,聊些難以言說的脆弱與感受,找出與各種關係和解的可能。偶爾也透過靈性工具,以第三方視角理解生命的立體性。-📣 如果喜歡本集內容:- 歡迎留言告訴我們|Firstory 留言區- 延伸閱讀閒人文章|vocus 方格子- 小額支持贊助連結|以實際行動表達一份喜歡Powered by Firstory Hosting

EP15|高敏人,勇敢舉手換位置吧!相信可以獲得美好

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舒適是自己爭取來的?在意用餐環境的高敏人們,勇敢告訴服務人員自己的換位需求吧!相信自己可以獲得想要的回應。樣樣鬆分享如何表達自己的需求,練習從「說服自己接受」變成一個「不然來問問看」的人。➤ 本集摘要✍🏻 樣樣鬆不滿意餐廳座位,讓閒人學到了⋯⋯✍🏻 高敏人有對環境舒適的需求✍🏻 為什麼無法舉手表達自己的需求?✍🏻 如何從說服自己接受環境,到試著提出自己的需求?本集筆記內容請參閱:方格子平台🎧 【感謝您的收聽】如果喜歡我們的日常對話- 請幫我們按下「五星 🌟」評價- 歡迎到留言區「留言 📨」鼓勵- 來點靈感也請「追蹤 ✅」我們每個小小的行動,都能夠為我們帶來更多的支持與曝光唷!🎧【 關於本節目】這裡是回家聊,我們透過日常對話與提問,聊些難以言說的脆弱與感受,找出與各種關係和解的可能。偶爾也透過靈性工具,以第三方視角理解生命的立體性。-📣 如果喜歡本集內容:- 歡迎留言告訴我們|Firstory 留言區- 延伸閱讀閒人文章|vocus 方格子- 小額支持贊助連結|以實際行動表達一份喜歡Powered by Firstory Hosting

EP14|憂鬱伴侶分享「為什麼不願意溝通?」

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一則來自陪伴者的讀者訊息:「嘗試過不同方法,另一半依然不願依溝通的時候,閒人會怎麼做呢?」閒人在方格子分享了嘗試不同方法,溝通效果依然不彰時,陪伴者可以如何透過覺察自己,重新思考「溝通」之於彼此的關係?今天則是想請樣樣鬆來解答,憂鬱伴侶不願意溝通、說不出話來的時候,是處在什麼樣的心理狀態呢?真實的想法又是什麼呢?➤ 本集摘要✍🏻 來自陪伴者讀者的溝通提問✍🏻 憂鬱伴侶不願意溝通是因為⋯⋯✍🏻 我們如何越來越有溝通默契?✍🏻 另一半不知道我們在意什麼,我們可以丟些麵包屑✍🏻 直球對決的好處?本集筆記內容請參閱:方格子平台。相關文章:https://vocus.cc/article/660656b8fd897800011a631d🎧 【感謝您的收聽】如果喜歡我們的日常對話- 請幫我們按下「五星 🌟」評價- 歡迎到留言區「留言 📨」鼓勵- 來點靈感也請「追蹤 ✅」我們每個小小的行動,都能夠為我們帶來更多的支持與曝光唷!🎧【 關於本節目】這裡是回家聊,我們透過日常對話與提問,聊些難以言說的脆弱與感受,找出與各種關係和解的可能。偶爾也透過靈性工具,以第三方視角理解生命的立體性。-📣 如果喜歡本集內容:- 歡迎留言告訴我們|Firstory 留言區- 延伸閱讀閒人文章|vocus 方格子- 小額支持贊助連結|以實際行動表達一份喜歡Powered by Firstory Hosting

EP13|如何分辨「已經成為」某個理想狀態,還是在說服自己?

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「已經是的,不需要假裝。」話題來自聽眾朋友的提問:「為什麼樣樣鬆叫樣樣鬆呢?是出於對自己的期許嗎?」樣樣鬆表示:「不,是因為我已經成為這個狀態,不是期許。」🎧 【本集摘要】✍🏻「說服自己」已經是某個狀態的徵兆?✍🏻「已經成為」某個狀態時的徵兆?✍🏻放過自己,了解自己才能對自己有正確的期待。✍🏻當你認同自己的時候,就已經成為了。本集筆記內容請參閱:方格子平台。🎧 【感謝您的收聽】如果喜歡我們的日常對話- 請幫我們按下「五星 🌟」評價- 歡迎到留言區「留言 📨」鼓勵- 來點靈感也請「追蹤 ✅」我們每個小小的行動,都能夠為我們帶來更多的支持與曝光唷!🎧【 關於本節目】這裡是回家聊,我們透過日常對話與提問,聊些難以言說的脆弱與感受,找出與各種關係和解的可能。偶爾也透過靈性工具,以第三方視角理解生命的立體性。-📣 如果喜歡本集內容:- 歡迎留言告訴我們| https://open.firstory.me/user/cli018qkx005e011df5ld0ot6/comments- 延伸閱讀閒人文章|vocus 方格子- 小額支持贊助連結|鼓勵我們創作Powered by Firstory Hosting