千嫚,擅長以知性溫暖的思維品味日常,相信生命能量是由內而外的累積。
節目中,千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影,來細細品味生活中的每一個細節,開啟內心世界的深刻理解,從內在出發培養知性靈魂。
節目類型:品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。
每週二更新,我嫚嫚說,你/妳慢慢聽。
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最近看了兩部很不一樣的電影,也聽到一首讓我驚喜的歌。《愛你致死不渝》讓我第一次想到:也許每個願望裡,都藏著一點只屬於自己的渴望;《美力台灣3D》則讓我看見,一個人如何把生命重新撿回來之後,選擇用影像留下台灣正在消失的風景與技藝。最後再分享 Marz23 與藥師寺寬邦合作的《觀自在 Remix》,當心經遇上當代音樂,原來傳統與流行之間,可以比想像中更靠近。《愛你致死不渝》預告:https://www.youtube.com/watch?v=pZ3HfFv_dWs《美力台灣3D》官網:https://www.formosa3d.com/《觀自在 Remix》MV:https://www.youtube.com/watch?v=0xlNP3tKfa4如果你最近也有看到什麼讓你腦袋突然「叮!」一下的電影、音樂或作品,也歡迎分享給我。小額贊助支持: https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u追蹤IG:https://www.instagram.com/charleneliu.host/Powered by Firstory Hosting
Kurt Wu X 中信 X 米米立 X Bonny&Read 天天登入抽聯名活動📍活動路徑:中信銀行APP>右下角更多>數位點任務牆>【天天登入抽】前往活動頁👉立即抽獎> https://fstry.pse.is/9kcewd—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——這集分享三則時事新聞,也讓我重新思考:當科技不斷發展,人類真正該守住的是什麼?AI可以模仿一個人的聲音與思考,卻不一定能代表真正的他;科技可以協助監考,也可能讓一場考試失去信任。而一位母親,把鍵盤刺在手臂上,只為讓孩子永遠有方法和世界溝通。當世界愈來愈聰明,我們是否也更願意尊重、理解,並靠近彼此?小額贊助支持: https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u追蹤IG:https://www.instagram.com/charleneliu.host/Powered by Firstory Hosting
50年前,一份來自陌生人的善意,他一直記到今天如今,他把這份愛化成獎助學金,更用信託讓善意不停歇原來,愛真的可以一直傳下去❤️🎁 五星留言還能抽公益原鄉蔬菜箱!👉 https://fstry.pse.is/9hz3ue—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——本集說書要跟大家分享《重要的小事》這本輕盈卻深具啟發的小品。千嫚精選了書中的三則故事,陪伴大家一起沉澱下來,將目光由外轉向內:- 向外看的迷思:為什麼我們總能包容別人的缺點,卻忘了像欣賞他人一樣,去愛那個不完美的自己?- 別把力量交給敵人:當你太想做好一件事、太在意評價,要如何不失去自己的聲音?- 駱駝與馬的尺:停止用同一把尺定義自己。當社群帶來比較焦慮時,如何透過轉化行動找回心靈的平靜?邀請你一起翻開這本溫暖的小書,卸下這天發生的不如意與焦慮,把專注與溫柔還給自己。🎁 【八月抽書回饋】 09/01 截止!到千嫚的 IG 留言 (@charleneliu.host) 就有機會獲得《重要的小事》及千嫚嫚嫚說節目專屬明信片。Powered by Firstory Hosting
SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場!搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭探索沒有界線,開啟你的下一場冒險https://fstry.pse.is/9k9vbb—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——大病一場,我終於回來了!這兩個禮拜非預期的停更,是因為我經歷了一場人生完全不想經歷第二次的「失聲驚魂記」。從發燒、燒聲,到最後完全失去聲音,甚至被診斷出聲帶很健康、卻發不出聲音的「功能性失聲障礙」。這集想跟你們分享這段神奇、有點荒謬卻又讓我收穫滿滿的復原日記。如果你也是需要大量說話的聲音工作者,或是平時習慣把自己繃得很緊的人,這集非常推薦你聽聽。身體累了,真的會自己按下靜音鍵。這次,讓我們一起學習如何好好放鬆。🔗 【三分鐘新聞】功能性失聲障礙Conversion Dysphonia / Functional Dysphonia介紹: https://www.youtube.com/watch?v=iV9dM9YGULs小額贊助支持:https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u追蹤IG:https://www.instagram.com/charleneliu.host/Powered by Firstory Hosting
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