本集介紹

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你是否也曾在某個瞬間，突然感覺到「歲月正在關門」？
當生活從「充滿可能」變成了「選擇受限」，我們該如何理解那份突如其來的不安？

旅居日本多年的英國作者，從異文化的視角出發，探索日文「KOKORO（心）」的真正意涵。

當生命的意外打破原本平穩的日常，他開始意識到：唯有「悉心檢視」，人生才不會只是順流而下。

🎙️ 本集重點：
• 為什麼西方語境中的 Heart，無法完整對應日文的 KOKORO？
• 當生命開始倒數，我們能否像麗莎一樣，保持清晰而誠實的思緒？
• 「不虛度人生」的第一步，該如何開始一段悉心檢視的生活？

🎁 【千嫚每月回饋】
如果這一集的內容，讓你也想停下來看看自己的生活狀態，2026 年的第一個月，我想邀請你一起，從「心」出發。
1/25 將在 IG 舉行《心之道》抽書活動，歡迎你來參與，為新的一年留下一個覺察的起點。

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追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/

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