肉腳的跑步人蔘

肉腳的跑步人蔘

趙心屏 x 好好聽FM

節目介紹:體能被小學體育老師評為「就是不如人」,卻在中年的某日開始跑步,想記錄自己這段不可思議的跑步旅程,好奇到終點線時將看見什麼?既然不知不覺開始跑了,那,跑就對了!

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EP.164 讓跑者參賽有成就感的人

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🄴 肉腳的跑步人蔘

辦理賽事經驗豐富的糨糊教練–蔡弘誠,這一集要跟大家聊聊不同賽事的賽道設計,如何讓跑者跑出好成績和榮譽感,並體會在地氛圍~ 在講求ESG的時代,辦一場環保賽事容易嗎?很多事其實跟我們想像的不一樣…. #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #蔡弘誠 #糨糊教練 #田中馬 #北港馬 #礁溪馬 #新竹城市馬 #伴城路跑 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們: 好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H 好好聽出品

EP.163 他打鼓、彈琴、跑全馬、 五千/一萬公尺都不是蓋的!

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66歲以前他是周遊各大表演場的鼓手、鋼琴師,66歲以後他馳騁馬場,初半馬就破2,75歲時更創全馬PB 3:52:04,更曾連續三年獲全國長青田徑賽5000、10000公尺金牌;如今,林炳煌「78歲的跑步日常」天天記錄跑步生活,激勵無數跑者,成為跑友們心目中的標竿! 聆聽林炳煌連做夢也在跑的跑步人生,以及用音符寫下的燦爛演藝生涯~ #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #林炳煌 #2024波馬 #全國長青田徑賽 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們: 好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H 好好聽出品

EP.162 跑超馬讓這女孩怦然心動!

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外型嬌小、白皙柔弱,自小安靜內向怕曬黑、還有社恐,當超馬上身卻是越痛苦越快樂~ 三度破48H國家紀錄的黃筱純自己的紀錄自己破,不斷超越自我,因為,跑超馬總讓她怦然心動! 聆聽黃筱純從不運動到榮獲長明賞最佳超馬運動員、從停跑整整兩年又重回超馬世界的心情故事,你也會…為她的堅韌與脆弱感動! #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #黃筱純 #超馬 #48H #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們: 好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H 好好聽出品

EP.161 挑戰100K成功 下次放眼24H!

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從10K、半馬、全馬、100K…,阿信不斷進化中~ 別人眼中很厲害,低調謙虛的阿信總說自己沒什麼,但陪跑員都知道,阿信就是這樣一個只要決定的事,就會默默努力的人… 28歲後天失明全盲,享受跑步、享受樸實無華的跑者人生,看似單調枯燥的日常,卻是滋養身心強壯的力量,一起為阿信明年再進化、挑戰24H加油! #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #吳明信 #視障跑者 #100K #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們: 好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H 好好聽出品

EP.160 唉,誰叫他就是這麼吸引人!

EP.160 唉,誰叫他就是這麼吸引人!

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跑過一輪還不滿足,再第二輪、第三輪…,居然有人跑過六輪世界六大馬,取得六個六星甜甜圈獎牌,真的很誇張! 過了50歲生日以後取得六星獎牌的跑者全世界有幾人?六場都破3的跑者總共幾位?台灣跑者完成六星的男性跑者遠遠多過女性跑者,猜猜看這六場成績跑得最快的是誰? 聆聽肉腳宛如轉播球賽一樣的報你知:六大馬的關鍵數據! #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #世界六大馬 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們: 好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H 好好聽出品