總編雲書房

總編雲書房

眾生文化出版社

聽見了嗎?我們心裡有一個桃花源,芳草鮮美、落英繽紛,正在呼喚我們回去,靜下來就會聽見,展開向內的旅程就會見到,那世上最美的風景,正在離自己最近的地方:就在我們心裡。

心的力量,是我們最大的財富;但問題是,我們得把它開採出來,它的豐盛,才能饒益自己、饒益他人。

「世上的書這麼多,但我只讀這一本,」阿姜查尊者指著自己的心!

所以,在「總編雲書房」裡,眾生文化總編輯黃靖雅,想要和大家「談心」,閱讀最重要那本書:我們的心。

一周一次,一次一個主題,分享她讀過、催生過、感動過的心靈好書,和大家一起閱讀人、閱讀生活、閱讀生命,看見心的各種美好,解讀心的各種可能,學習開啟心靈能量的具體方法。

點亮自己的心,就能以心為燈,照亮自己和他人的路。

心光明,一切就光明了,讓我們一起,向書這位最耐煩的老師,學習「點亮自心」的方法!

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【到彼岸第五條船:禪定】

【到彼岸第五條船:禪定】

🄴 總編雲書房

明就仁波切說:「靜靜坐,達成一切事。」 什麼都不做,只是讓心沈澱下來, 很簡單,也很不簡單,所以我們要練習。   關於禪定,你一定聽說過這樣神奇的故事: 老和尚「一入定就是四個月,連鼻息都沒有」, 差點讓人以為坐化了抬去燒, 你難免心想:「禪定這麼神奇, 和我們這些普通人有什麼關係?」   有關係!其實我們可以不散亂, 讓心有彈性,拿回心的自主權, 只要我們開始學習並練習, 讓禪修「從0到1」。   掌握「覺知」的關鍵字, 知道當下的心在做什麼, 從練習「不離所緣境」, 漸漸的,心會寂靜調柔; 慈悲與智慧, 那些心的本質會自然展現; 只是不干擾, 心就會沈澱出本來面目。   那就是我們的心 本來就有的「平凡的奇蹟」! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxfd620dq5nn0810hlhdso4z/comments Powered by Firstory Hosting

【到彼岸第四條船:精進】

【到彼岸第四條船:精進】

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#總編雲書房Podcast EP20 「到彼岸第四條船:精進」 # 精進的人,懂得聰明的休息一下!   「精進」是什麼? 《入菩薩行論》給了一個很有畫面的比喻: 就像夏天正午被太陽曬昏頭的大象, 看見蓮花池那樣歡喜踴躍的衝過去!   歡喜,熱情,不放棄, 是「精進」這條船的三個關鍵字。   世界上所有的專業, 從「好」到「優秀」,就差在「熱情」; 修行更是如此, 為了解脫、為了利他, 願意一直歡喜的努力,這就是「精進」!   一開始,要生起強烈動機; 再來要下定決心; 過程中要有歡喜的續航力; 遇到困難時,懂得聰明的休息一下, 放下放鬆,但不放棄。   「直到證菩提」都要這麼熱情, 精進就會是載我們到彼岸的一條船! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxfd620dq5nn0810hlhdso4z/comments Powered by Firstory Hosting

【到彼岸第三條船:安忍】

【到彼岸第三條船:安忍】

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【到彼岸第三條船:安忍】  #讓自己的心,成為最強的「滅火器」.....   是凡夫,都會有火大的時候, 問題是,你的「滅火器」準備了沒?   一把嗔火燒毀功德林, 「忍不住」問題很大條, 但要怎麼忍住、安住無嗔? 其實,只有兩種狀況要擺平:   一,是「有事」的時候, 嗔火快到燃點、安忍快要破功了, 聖嚴法師說救急有兩招: 一是念阿彌陀佛、觀世音菩薩, 一是做深呼吸, 火大時,別忘了這兩個「滅火器」!   二,是「沒事」的時候, 平常就要多「練功」, 讓自己的心成為最強的「滅火器」: 首先要記得: 為了利他,我願意安忍; 接著以禪修訓練當下覺知和定力, 心裡冒煙了要「看得到」, 理智失火了要「停得住」, 還要以慈悲軟化嗔恨的源頭: 一顆僵硬、過度反應的心!   這樣, 有事、沒事都能在忍辱中安心, 那時, 「安忍」就會是一條到彼岸的船。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxfd620dq5nn0810hlhdso4z/comments Powered by Firstory Hosting

【到彼岸第二條船:戒律】

【到彼岸第二條船:戒律】

🄴 總編雲書房

#越敬畏微細的戒律,身語意越自在   為了愛,你願持守戒律。 為了解脫,你願持守戒律。 為了利他,你願持守戒律。 為了菩提心,你願持守戒律。   在身語意還沒習慣於善法之前, 「傷害自己,損惱眾生」的無明習氣, 在失去正念瞬間,隨時可能發作的此刻, 戒律是可靠的護法神, 就像斷崖邊的欄杆,守護你免墮險境, 就像深暗中的一道光,指引你走向出口。   從外在的戒律,到內在的戒律,到秘密的戒律, 越敬畏微細的戒律,身語意越自在, 有一天,當你真實感受到戒律本質如虛空, 那時,戒律就如佛所說, 成為「載你到彼岸」的一條船了。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxfd620dq5nn0810hlhdso4z/comments Powered by Firstory Hosting

【到彼岸第一條船:布施】

【到彼岸第一條船:布施】

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#布施,是「放下」的練習   如果你想渡過生死大河,從輪迴的此岸,到解脫的彼岸去,佛說有六條船可以幫上忙,第一條船,叫「布施」。   把我們綁死在此岸的,並不是「東西」,而是緊抓不放的習氣,和放不下的心。   為了解開貪著的纜繩,放心自由,可以開始往彼岸前進,我們練習給予和分享,從粗的到細的,從看得見的到看不見的,從財施、無畏施到法施,最後還要劍指最捨不得那一項:我執最大聚集處——身體!   布施,是「放下」的練習,這項練習一旦嫻熟了,是快樂無比的。越布施越愛布施,心流中分享的善習氣極強大,光是聽到有情需要自己,都比解脫還開心。   當布施做到滿分那天,叫「極樂地」,那可是初地菩薩功德,既現證了空性,又圓滿了布施功德,真的用布施這條船到彼岸了,所以快樂極了! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxfd620dq5nn0810hlhdso4z/comments Powered by Firstory Hosting