哇賽心理學

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這個節目專門聊心理學,不管是生活、育兒、司法、自我成長...等,只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的,而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學,而不是哪個大師說了算。

目前有五個不同的單元:
哇賽心觀點:講者為蔡宇哲博士,透過一些生活事件或專訪來聊心理學。
法客心法聊天室:講者為蔡宇哲與黃致豪律師,聊的是司法心理學相關的議題,主要會從心理科學的角度來談。
哇賽療心室:講者為娜娜臨床心理師,主要談一些軟性、生活與心理的主題。
今天看劇說書:講者為蔡宇哲,影劇/書的成份多了點,主要透過閒聊的方式來談,再佐以心理學來調味。
犯罪不思議:講者為蔡宇哲與戴伸峰教授,談犯罪心理學,以及更深入地談犯罪案件背後的脈絡與成因。

目前是每週更新至少一次。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識,來更瞭解自己與這個奇妙的社會。

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酒駕零容忍,但加重刑罰有用嗎?|法客心法聊天室 ep35

酒駕零容忍,但加重刑罰有用嗎?|法客心法聊天室 ep35

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📢本集重點: 「酒駕有兩大類型的人,一種是已經成癮了,根本無法控制自己;另一種人則是自以為不會被抓,而提高刑罰對這兩種人都沒有效果。」 「人會有種偏誤,認為別人酒駕會出事是因為他技術差,但自己技術很好所以酒駕也不會出事。」 「要有教育推廣、社會安全網的配套,才能對酒駕肇事的問題有所緩解,光是提高刑責是沒用的。」 哇賽心理學專屬週邊上線! ❤️有你的支持與鼓勵,哇賽會更好 https://onyourpsy.com/product/self-awareness-log-full-set/ ❤️贊助支持本節目: https://bit.ly/3rJ2S7t 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckysbi1n23o2x0822blwf04b9?m=comment 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 👇IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ 👇Telegram頻道 t.me/onyourpsy 👇聯絡信箱 contact@onyourpsy.com ___ 主談:蔡宇哲、黃致豪 感謝以下贊助的聽眾:WEI WANG - Powered by Firstory Hosting

不討好也能過得好,找回關係自主權feat.蘇絢慧諮商心理師|哇賽療心室ep38

不討好也能過得好,找回關係自主權feat.蘇絢慧諮商心理師|哇賽療心室ep38

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📢本集金句: 「有些人會走不出心理迷宮--事情做得好,他就會喜歡我;他拒絕我就是我做得還不夠。」 📢本集綱要: 。不停地順應他人需求,是失去自我界線的討好 。運用自我檢測有沒有「討好傾向」來增加覺察 。權威階層的環境,形成慣性討好 。冷暴力會讓孩子感到生存的威脅,而被權威者支配 。討好是一種為了生存下來的應對姿態 。覺察到討好的慣性,避免持續下去 。把自己當成重要的朋友,一起去探索 。極致的付出,未必對方感覺需求被滿足 📢推薦《慣性討好》,瞭解更多由此去: https://bit.ly/3fw9cJR 哇賽心理學專屬週邊上線! ❤️有你的支持與鼓勵,哇賽會更好 https://onyourpsy.com/product/self-awareness-log-full-set/ 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckyl8g8im16zs0888wtu54w5h?m=comment 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 👇IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ 👇Youtube頻道 https://www.youtube.com/channel/UCb4CEGKZuAW8emEuP9JCKEg 👇Telegram頻道 t.me/onyourpsy -- 主談:心理師Nana、蘇絢慧諮商心理師 感謝以下贊助的聽眾:WEI WANG - Powered by Firstory Hosting

溫柔擁抱憂鬱,破解大腦省電模式feat.蘇益賢臨床心理師|哇賽心觀點ep43

溫柔擁抱憂鬱,破解大腦省電模式feat.蘇益賢臨床心理師|哇賽心觀點ep43

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👂本集重點: 「憂鬱不是敵人,只是一個偶而出現的負向情緒,所以我們要找到一個和平共處的方法。」 「憂鬱狀態就像是進入安全模式,大腦會用最省電的方式運作,因此思考容易過度簡化。」 「憂鬱的人就很像頭上有一朵烏雲,別人都是晴天但只有我淋雨。」 「陪伴憂鬱的人並不是一定要給什麼建議,或許只需要陪著淋一下雨,不用急著要他改變狀態。」 想了解更多憂鬱與陪伴者的支持指南嗎? 那就來上蘇益賢臨床心理師的「不快樂心理學:溫柔擁抱‧憂鬱症」音頻課!! 📢課程或APP下載網址:https://jinfm.net/channel/413   一刻鯨選提供哇賽心理學粉絲 📢課程專屬折扣30點優惠券 https://jinfm.page.link/bZVf 說明:打開直接下載或開啟一刻鯨選,優惠券直接領取。 領取優惠券期限到2022/01/31;使用期限到2022/02/07   📢抽!!!全套音頻主題包數位兌換卷。 到哇賽心理學FB或IG本集貼文下留言 👇IG帳號 https://www.instagram.com/onyourpsy/ 👇FB帳號 https://www.facebook.com/onyourpsy   會在2021/01/31抽出幸運獲獎者,並於限時動態中公告。 📢本集綱要: 。憂鬱的人越來越多是真的嗎?有什麼原因呢? 。我覺得憂鬱就是憂鬱症嗎?怎麼判斷? 。憂鬱累積久了就會變憂鬱症嗎? 。把自己關起來怎麼緩解憂鬱? 。為什麼出去跑步可以心情好? 。如何陪伴他人的憂鬱? 。心理治療為什麼對憂鬱症有效? 。ACT:接納與承諾治療 。什麼樣的情況覺得憂鬱症有緩解了? 。為什麼憂鬱時的思考會有偏誤? 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckyf4di6n3zrf0893nzpnlhc7?m=comment 感謝以下贊助的聽眾:WEI WANG - Powered by Firstory Hosting

轉念:發現更多可能,選擇你要的人生|今天看劇聊書ep9

轉念:發現更多可能,選擇你要的人生|今天看劇聊書ep9

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📢本集重點: 「轉念不像是轉頭可以說轉就轉。是讓自己發現多一點選擇或看見更多可能性,不用執著於原本的念頭。」 「當發現一個以上的選擇,代表著不再是我應該或被迫要怎樣,而是我選擇要怎麼做。」 「去檢視自己內在的標準,我原本的選擇、想法絕對是正確的嗎?」 宇哲老師和NANA受𝐓𝐎𝐘𝐎𝐓𝐀 𝐓𝐕邀請,在1/20(四)晚上20:00會進行現場直播,聊聊感情心理戰。  如果你有一些劈腿或被劈腿,或是遇過渣男渣女的鬼故事,歡迎私訊和我們分享喔。 📢投稿感情鬼故事 https://forms.gle/muVaD1zsMjuqS1D66 📢追蹤TOYOTA TV+直播留言,還有機會獲得100元禮券喔。 https://www.facebook.com/ToyotaTV.tw/posts/468430248220996 📢推薦閱讀:轉念的力量 https://bit.ly/3zRHjVU 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckycnnpzn06h50966jrd02ubz?m=comment 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 👇IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ 👇Youtube頻道 https://www.youtube.com/channel/UCb4CEGKZuAW8emEuP9JCKEg 👇Telegram頻道 t.me/onyourpsy -- 主談:蔡宇哲 感謝以下贊助的聽眾:WEI WANG - Powered by Firstory Hosting

從《地獄公使》聊聊罪與罰|法客心法影劇組S3ep1

從《地獄公使》聊聊罪與罰|法客心法影劇組S3ep1

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哇賽宇宙擴張!「法客心法影劇組」第三季啟動 法客心法影劇組後後續都會在哇賽心理學播出哦,沒聽過或想複習前兩季的話, 歡迎由此去 https://open.firstory.me/user/forensicpsychtv/platforms 👂本集重點: 「為什麼會有蕩婦與渣男羞辱?透過公審他人的罪,能夠獲得道德上的淨化」 「文化上的罪也會造成取消文化,凡是犯過錯的人一概不可信。」 「取消文化會造成言論緊縮與激化極端。」 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/onyourpsy 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/cky8a08op025c08642p74wszo?m=comment 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽!心理學 👇IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ 👇Telegram頻道 t.me/onyourpsy 👇聯絡信箱 contact@onyourpsy.com ___ 主談:黃致豪、蔡宇哲 感謝以下贊助的聽眾:WEI WANG - Powered by Firstory Hosting