哇賽心理學

❤️本集金句 「一旦被同理，難過或生氣的情緒就會開始降溫。」 「我們常常告訴孩子「你不要」做什麼，卻很少告訴孩子「你可以」怎麼做。」 「有穩定的情緒和安全感，心理健康也會更有韌性。」 ❤️有你的贊助支持，讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 📢大綱摘要 。學齡前孩子情緒發展的變化 。依附——孩子的安全堡壘 。學習區分自己和他人的不一樣 。一個很適合教孩子認識自己情緒的時候 。開始對道德規範有些雛形 。我們常常會抑制自己生氣的情緒 。試著幫孩子把他經歷到的事情說出來 。我們需要有些方法引導學齡前孩子的行為 。培養孩子「自己玩」的專注度 。不問問題、不下命令，只是陪著孩子玩就好 。行為描述、回應及稱讚孩子 。全然的關注，就已經是最好的陪伴 。轉移孩子注意，關注好的行為 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、蔡知圃臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

本集金句 「你一定會有你的優點，要去強化這件事情，當機會來的時候，人家會去想到你。」 「向上管理是職場不可或缺的一環，不要擅做決策，多跟主管溝通，把榮耀歸功於團隊，是經營人脈的方法。」 「做出個人特質的描述、有限度的揭露，從社群敘事風格，就可以看出品牌的個性。」 ❤️你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 大綱摘要 。個人特質的識別度 。向上管理的重要性 。員工發展個人品牌對公司也有助益 。人性化的職場形象 。職場上沒有永遠的非黑即白的關係 。個人品牌的最終目的是共好 。了解自己美好的那一面，絕對是首要 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲、劉冠吟 Powered by Firstory Hosting

睡得好是孩子發育的關鍵！換季溫差大，你家過敏兒睡得好嗎？別讓過敏影響孩子的成長！喝LP33機能優酪乳，含專利LP菌，榮獲國家健康食品認證，能輔助調整過敏體質！天天喝LP33，換季過敏不用怕！全聯、家樂福現正熱賣中！https://link.fstry.me/3z5C70V —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— ❤️本集金句 「設計思考五步驟：觀察、定義問題、發想、創造原型、測試。」 「透過AEIOU觀察法，深入探索，挖掘更多可以思考的議題。」 📢大綱摘要 。好奇心是學會獨立思考的關鍵 。美國史丹佛大學提出「設計思考理論」 。A、E、I、O、U觀察法 。觀察是啟動好奇心的第一步 。旅行除了玩，也可以「跟孩子一起」學習 。從觀察中探索可以思考的議題 。學習不再只是孩子的事 ❤️你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲、簡志峰教授 Powered by Firstory Hosting

睡得好是孩子發育的關鍵！換季溫差大，你家過敏兒睡得好嗎？別讓過敏影響孩子的成長！喝LP33機能優酪乳，含專利LP菌，榮獲國家健康食品認證，能輔助調整過敏體質！天天喝LP33，換季過敏不用怕！全聯、家樂福現正熱賣中！https://link.fstry.me/3z5C70V —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— ❤️本集金句 「每個人的成長過程，都會有一些善的力量推動。唯有把周圍的這些善意都記得，願意接受這些善意時，就會看到這個世界，並不是我們所看到的單純黑暗。」 「我知道，我現在成為這個樣子是基於過去發生的這些事。然而以前的這些不管是喜怒哀樂，它都成就了現在的我。」 「寬恕的重點，是要放過自己。你必須要先放下自己，才能夠好好的回到當初的起點，走下去。」 📢奇葩實驗ep2｜在他人杯裡加辣醬是在整人嗎？ http://bit.ly/409xVc6 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 📢大綱摘要 。為什麼大家都愛看復仇劇？ 。替代性療癒，將內在攻擊昇華 。接納傷痕；創傷後成長的力量 。霸凌五人組的神奇溝通方法 。有毒親子的繼承與成長的重要他人 。重塑世界觀，回到起點繼續走下去 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy 主談人：心理師Nana、蔡宇哲  Powered by Firstory Hosting

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