哇賽心理學

【大抓周學院 × 臺灣吧 Taiwan Bar】用動畫踏出世界，開闊歷史視野、國際觀！讓孩子不再扁平思考，長出更立體的感受力。優惠期間：3/5-3/18《最有畫面感的臺灣史》專屬連結：https://twbar.cc/HQR7R《世界史與國際觀察術》專屬連結：https://twbar.cc/7j8wF《東亞史探索課》專屬連結：https://twbar.cc/dNxbW最優惠！三堂合購方案專屬連結：https://twbar.cc/Xqzut專屬方案優惠：團購期間購買2堂課程→送陳茻老師寫作教練課買3堂→再送朱宥勳老師閱讀線上課本集金句「只要是人，其實都很難搞，只是青少年藏不住。」「孩子有秘密是正常的，那代表他正在長大。」「無法好好溝通時，就允許彼此『好好衝突』。」「孩子願不願意說，很大部分是取決於我們大人怎麼聽。」推薦閱讀：做青少年願意傾訴的大人https://bit.ly/4srRjPA本集重點。父母越擔心越想掌控，親子衝突也將隨之升溫。家庭規章如何隨著孩子成長進行調整。衝突時不用勉強溫和：學習好好衝突與自我覺察。情緒覺察：三個問題幫助自己看見情緒。不怕談早戀，怕的是孩子不敢跟你談。家庭教育尊重關係：向孩子示範自我尊重界線。與孩子建立溝通管道：每天10分鐘小練習點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法：若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：心理師Nana、陳品皓 臨床心理師Powered by Firstory Hosting

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00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息）用心挑選票息6.5%以上美國企業債採月配息機制，讓你掌握收益機會了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtwzq投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——本集金句：「分心不一定是壞事，可能是認知資源太豐富。」「好的分心是有目標的，它能協助我們求生。」「別把分心當敵人，觀察它，選擇權就在手上。」「將長遠目標碎片化，是抵抗數位誘惑的關鍵。」推薦閱讀：升級吧！大腦─激發大腦超能力，破解金魚腦、腦腐陷阱、演算法操控的祕密https://bit.ly/4u6Lg4T本集重點：。分心、神遊也有好壞之分！？。為什麼就是會忍不住想到不開心的事。如何避免心流狀態被打斷。高效學習法秘訣：不能急著檢討。想要創造力、專注力，大腦都可以訓練。學愛迪生找靈感：小睡片刻。專注力沒有世代差異，3C影響的是行為點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法：若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：蔡宇哲博士、謝伯讓 台灣大學心理系教授Powered by Firstory Hosting

本集金句「休息不只是身體放假，是讓大腦安靜下來。」「關係的修補不是一夕完成，而是一點點累積。」「真正的改變，是源於你願意聽、願意試試看。」推薦訂閱收聽《哇賽讀心書》Apple podcast收聽：https://apple.co/47pB8cN或搜尋哇賽讀心書就可以找到囉-哇賽開播五年，首度春節停更-實踐自我照顧：說到做到的休息-聽眾回饋：心理學如何修補關係-跨越時空的陪伴：回應小六生留言-練習一：暫停 3C，找回大腦平靜-練習二：具體感謝，傳遞內在溫度-練習三：真實見面，建立深度連結-年後展望：大師系列與頻率調整點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法：若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談：蔡宇哲博士Powered by Firstory Hosting