說說心理話

曾經簡單的事情，現在卻變得很艱難？ 過去明明可以….為什麼現在卻做不到？ 在受傷之後（不管是生理還是心理），其實改變的不只是生活樣貌。 還有我們對自己的看法、對未來的期待，都會經歷震盪。 如果你也正在經歷這個歷程。 想跟你說，你不孤單，因為我也在這條路上。 希望這一集能幫助你更清楚你在經歷的是什麼，並因此感覺到一些安心。 預約諮詢：https://forms.gle/HmG3pWgTLojftT9U7 給你的自信建立練習，在LINE裡📮 ：https://lin.ee/82w7R4H －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 準備賣房嗎？ 即日起至12月31日， 把房屋專任委託給台南住商不動產，即可參加「好友五吉」抽獎活動，賣房抽五機~有機會抽中最新 iPhone 18！錦上添花, 好運大獎拿不完! 詳情請洽台南住商任一加盟店。https://sofm.pse.is/9gqwx9 --Hosting provided by SoundOn

我們的文化常常讓我們太為人著想、太照顧別人感受， 讓我們不知不覺承擔了很多，變得越來越累。 「身邊親友心情不好，我總會想著怎麼讓他好起來」 「如果他們因為我不開心，我常常也會大受影響」 如果你也對這兩句話很有感，這一集想送給你。 ---------------------------------- 更多心理學內容：https://reurl.cc/dQdVmy 一對一諮詢預約（台灣）：https://forms.gle/HmG3pWgTLojftT9U7 海外諮商預約：https://www.psychologytoday.com/profile/1679321 --Hosting provided by SoundOn

短期關係、約砲的行為下，真的能夠性愛分離嗎？ 在長期的關係中，什麼時候發生，也會影響後續滿意度？ 性是每個人都會遇到的議題，今天就來聊聊這個有趣的主題！ 歡迎留言分享你的想法和好奇。 -------------------------------------------------------------------- 更多心理學內容：https://reurl.cc/dQdVmy 一對一諮詢預約（台灣）：https://forms.gle/HmG3pWgTLojftT9U7 海外諮商預約：https://www.psychologytoday.com/profile/1679321 --Hosting provided by SoundOn

心理師也會有低潮？ 沒錯，前陣子花了很多能量在適應新的生活和轉變， 過了一段時間才有辦法把之前經歷的挑戰整理好跟你們分享。 面對跨國生活和求職的挑戰，我是這樣慢慢找到自己的節奏， 希望這些真實的分享，對也在面對轉變和適應的你有所幫助。 即便現在很辛苦，但請相信，此時此刻的崩潰，一定會有盡頭。 -------------------------------------------------------------------- 更多心理學內容：https://reurl.cc/dQdVmy 一對一諮詢預約（台灣）：https://forms.gle/HmG3pWgTLojftT9U7 海外諮商預約：https://www.psychologytoday.com/profile/1679321 --Hosting provided by SoundOn

大腦有時會騙我們，讓我們對未來有錯誤的預期。 知道這個認知偏誤，我們就能對自己的生活更有掌握感！ 自信建立練習：https://drive.google.com/file/d/1Cr0NlJsxx6tKcFVUaLb_k61xi3duT4Wl/view?usp=sharing ------------------------------------------------ 更多心理學內容：https://reurl.cc/dQdVmy 一對一諮詢預約：https://forms.gle/HmG3pWgTLojftT9U7 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx --Hosting provided by SoundOn