一分鐘加油站（廣東話）

「最近忙什麼？」是社交場合常見的開場白。有些人愛誇大其辭扮忙，以顯示自己有分量。不擅交際的人如我則是太老實，但答案讓對方誤解或沒興趣，無法延伸話題。比較好的做法是因時制宜，視乎對象而調整答案，正所謂「見人講人話，見鬼講鬼話」。收聽本集：https://reurl.cc/eMvnE7Music Credit: 浪漫拉丁配樂編曲： Music Time 版權音樂團隊作曲： Music Time 版權音樂團隊製作： Music Time 專業配樂音效後製發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas/commentsPowered by Firstory Hosting

最近喜歡上S&M on LIVE這個品評名人衣著的YouTube頻道。從來不注重打扮的我領悟，即使不追逐時尚或名牌，也可以打開被塞爆的衣櫃檢視一下，可有買了卻未穿過的衣服。喜歡的趕快穿上，以好心情開始新的一天；不再合適者，乘機斷捨離，讓它們找到新的主人。收聽本集：https://reurl.cc/aZAk33Music Credit: 浪漫拉丁配樂編曲： Music Time 版權音樂團隊作曲： Music Time 版權音樂團隊製作： Music Time 專業配樂音效後製發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas/commentsPowered by Firstory Hosting

中年以後，隨著事業和健康走下坡、婚姻平淡或孩子長大，好些人體會不被需要的寂寞。這是人生必經關口，解決方法一是增加自己被需要的價值，二是減少對別人的倚賴。前者可以是養寵物、當義工，找到新人新事物；後者是學習獨立，培養各種嗜好，細味一個人的自由自在。收聽本集：https://reurl.cc/ge10ozMusic Credit: 浪漫拉丁配樂編曲： Music Time 版權音樂團隊作曲： Music Time 版權音樂團隊製作： Music Time 專業配樂音效後製發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL#中年 #身心靈 #安全感 #心理勵志 #辦公室 #職業 #心靈雞湯 #心想事成 #秘密幸福，人際關係，自我成長，安全感，心理勵志，中年，夢想，心靈雞湯，心想事成，秘密小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas/commentsPowered by Firstory Hosting

曾經慨嘆生不逢時，錯過上世紀八、九十年代香港的經濟和文化高峰期，不似上一輩人乘勢而起，容易闖出頭。可也及不上生於網路時代的千禧世代，3C科技很易上手，當上YouTuber毫無難度。最近倒是想通了，不同年代各自精彩。與其艷羡別人的年代，不如好好擁抱自己的年代，珍惜箇中美好一面，也勇敢接受箇中挑戰。收聽本集：https://reurl.cc/1Xq2GmMusic Credit: 浪漫拉丁配樂編曲： Music Time 版權音樂團隊作曲： Music Time 版權音樂團隊製作： Music Time 專業配樂音效後製發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas/commentsPowered by Firstory Hosting

身為家中長子，讓我習慣照料別人的需求，搞得分身術，影響自己的工作和生活。從今天起，要學習勿當「大佬」，以自己的需求優先。親友把我當Maria使喚，我便要明確畫出界線，拒絕別人而不用內疚。收聽本集：https://reurl.cc/b3AknyMusic Credit: 浪漫拉丁配樂編曲： Music Time 版權音樂團隊作曲： Music Time 版權音樂團隊製作： Music Time 專業配樂音效後製發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cksa1u3yz9sds09800kz29zas/commentsPowered by Firstory Hosting