從美國醫女杜丞蕓的角度,與大家分享各式各樣的健康小知識,以及好吃又健康的食養秘方喔!
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累了一整天還要自己幫自己大力按摩好辛苦?現在有日本名醫研發的 #指甲按摩 耳鳴、失眠、久咳不癒都有幫助‼️ 不要小看指甲小小一塊,其實只要每天按摩手指的指甲跟部,就可以幫助自律神經平衡,提升免疫力喔!尤其追劇的時候順便按一按、超輕鬆👍 今天跟著醫女一起來按摩看看吧~🥰🥰🥰 #穴位 #免疫力 #現代醫女杜丞蕓 #美國杜丞蕓中醫師 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqnilgwx1mv90930zzh1hiiq/comments 🌸這裏也能找到我~更多影片與分享追蹤我的社群喔~ Instagram ► https://www.instagram.com/iamdrduh/ Facebook ► https://www.facebook.com/DrCharlotteDuh/ Powered by Firstory Hosting
聽台灣的朋友說近日實在是 #高溫難耐 呀!不僅熱還濕氣很重,該怎麼緩解這種不舒服的濕熱感呢? 醫女傳授五個穴位,讓大家都能舒舒服服度過濕熱的夏天~☀️ 除了濕熱,你還不喜歡哪種天氣呢?你有什麼緩解小妙招嗎? #穴位 #夏天保養 #現代醫女杜丞蕓 #美國杜丞蕓中醫師 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqnilgwx1mv90930zzh1hiiq/comments 🌸這裏也能找到我~更多影片與分享追蹤我的社群喔~ Instagram ► https://www.instagram.com/iamdrduh/ Facebook ► https://www.facebook.com/DrCharlotteDuh/ Powered by Firstory Hosting
你也經常頭痛、失眠,甚至有經痛困擾嗎?現在只要按按耳朵就有解‼️ 人體有許多穴位,但是光耳朵的穴位就多達百個,適當的按摩耳朵上的穴位也能改善身體的不適、促進經絡疏通,氣血流通,而且 #在家就可以自己輕鬆舒壓💪 今天就讓醫女帶著你一起來了解耳朵上的穴位吧😍 #耳穴 #現代醫女杜丞蕓 #美國杜丞蕓中醫師 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqnilgwx1mv90930zzh1hiiq/comments 🌸這裏也能找到我~更多影片與分享追蹤我的社群喔~ Instagram ► https://www.instagram.com/iamdrduh/ Facebook ► https://www.facebook.com/DrCharlotteDuh/ Powered by Firstory Hosting
只要一換季就皮膚癢!有時還會長一些小痘痘😨 #代表體內濕氣太重了啦‼️ 尤其是春夏的症狀更加明顯,原因就來自於空中水分含量增加,例如台灣再來迎來梅雨季,有些朋友就更容易皮膚搔癢。而加上皮膚上的汗腋比較難揮發,就容易引起濕疹! 但其實只要改善三個習慣,或許就能減少你皮膚癢的症狀🙌 #皮膚癢 #濕疹 #現代醫女杜丞蕓 #美國杜丞蕓中醫師 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqnilgwx1mv90930zzh1hiiq/comments 🌸這裏也能找到我~更多影片與分享追蹤我的社群喔~ Instagram ► https://www.instagram.com/iamdrduh/ Facebook ► https://www.facebook.com/DrCharlotteDuh/ Powered by Firstory Hosting
號稱能”淡斑“的保養品真的有效嗎?多年雀斑真的會淡化嗎?其實只要「看懂成分、選對產品」不一定要雷射才能跟斑説bye bye~ 從年輕時的 #曬斑 #雀斑 甚至到了中年時會有的 #老人斑,相信都是很多人的煩惱😣 不想塗厚厚的遮瑕,也不想討皮痛去雷射,只好靠日常的保養來慢慢淡化、避免形成‼️ 醫女身旁也很多朋友有類似困擾,今天就來跟大家分享 #有效的淡斑成分 希望對大家都有幫助喔💕☺️ #淡斑 #曬斑 #老人斑 #肝斑 #現代醫女杜丞蕓 #美國杜丞蕓中醫師 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqnilgwx1mv90930zzh1hiiq/comments 🌸這裏也能找到我~更多影片與分享追蹤我的社群喔~ Instagram ► https://www.instagram.com/iamdrduh/ Facebook ► https://www.facebook.com/DrCharlotteDuh/ Powered by Firstory Hosting