生活中的心理學博士電台
這是一個討論心理學與生活的節目，會帶大家思考一些生活中的大小事，以及心理學可以怎麼被套用。因為我喜歡看電影、看劇，也會透過這個節目來跟大家聊聊我的心得。
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【EP164】長者去日照只能被照護？來認識減法照護 (feat. 吳總)
吳總經營的錸工場日間照護中心，引進日本夢之湖照護體系的減法照護精神，倡導讓長者能夠自主，並且逐步恢復不需要被照護的狀態。我們聊了：1. 什麼機緣，把日本夢之湖的日照體系引進台灣？2. 已經經營多年了，有發展出一些在地的特色嗎？為什麼會有這樣的發生？3. 錸工場在心理方面的服務，有哪些？長輩的反應如何？4. 日本在照護這塊一直走在台灣前面，現在有甚麼新的發展趨勢？5. 如果家中有長輩需要照護，會建議大家怎麼安排？包含了該怎麼跟長輩討論？6. 對自己未來生活有怎麼樣的想像，對於有可能會需要被照護，抱持著怎麼樣的心情？購書傳送門：《變老不可怕，只要你做好準備》🧑博客來 https://reurl.cc/XRG4K7🧑讀書花園 https://reurl.cc/adqkKZ🧑誠品線上 https://reurl.cc/5dvGn6🧑金石堂 https://reurl.cc/6dvE15🧑MOMO https://reurl.cc/kyO7Dq書的專屬網站：https://gettingoldisgood.net/home小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3/commentsPowered by Firstory Hosting
【EP163】如果知道事情背後的真相，你就會釋懷嗎？
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在生活中，我們常常被他人的行為所困惑、甚至惹惱，卻很少停下來去想：他們這樣做的背後，是否有什麼無奈或隱藏的原因？這集節目從一位監獄心理師的故事開始，帶你進入「歸因理論」的思維，探索我們如何理解他人行為的動機與背景，從而增進自己的同理心。在這裡，你會聽到不僅是理論，還有那些在人生起伏中，選擇相信、選擇理解的故事。也許，在知道原因之後，我們會發現自己多了一點寬容、少了一分焦慮。這集節目想陪你一起思考：當我們放下對真相的執著，選擇理解而不是責備，是不是就能活得更自在、更釋懷？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3/commentsPowered by Firstory Hosting
【EP162】熟齡創新有賺頭嗎？ 來聽聽老玩客怎麼說 (feat. 香香 )
本集含有音樂歌單
大概在老玩客一出現的時候，就有留意過這個單位。但是一直默默關注他們，直到最近有機會和創辦人香香面對面交流，也就促成了這次的錄音。我們聊了：1. 老玩客是怎麼開始的？有什麼想要實現的嗎？2. 從創業以來，台灣社會的樣態有不少改變，這對老玩客在做的事情有影響嗎？3. 針對老人的創新服務，有怎麼樣的挑戰？可以分享成功、略不成功的自身經驗嗎？4. 老實說，老人這一塊經營不易，有想過要轉型嗎？5. 如果有足夠的資源，會想要針對哪一塊領域去深入著墨？6. 會希望為以後的自己打造怎麼樣的創新服務？購書傳送門：《變老不可怕，只要你做好準備》🧑博客來 https://reurl.cc/XRG4K7🧑讀書花園 https://reurl.cc/adqkKZ🧑誠品線上 https://reurl.cc/5dvGn6🧑金石堂 https://reurl.cc/6dvE15🧑MOMO https://reurl.cc/kyO7Dq書的專屬網站：https://gettingoldisgood.net/home小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3/commentsPowered by Firstory Hosting
【EP161】你曾經跟小雁一樣，對著自己的媽媽說，我不想要當你的小孩嗎？
本集含有音樂歌單
今天想用《小雁與吳愛麗》這部電影中的一些劇情，來跟大家聊聊親子關係，特別是華人的親子關係。電影中有一段很激烈的母女衝突，就是小雁對於媽媽感到不諒解，因為爸爸會對母女施暴，小雁不懂為什麼她的媽媽不願意離開。媽媽則是滿腔的委屈，因為她覺得她做的這一切，都是為了這個家好。然後小雁就很生氣的說，我有選擇權嗎？我可以選擇不要當這個家的女兒嗎？這樣的對話，我想在不少家庭中都曾經發生過，雖然多數時候是人在很生氣的時候會說這樣的氣話，並不一定是真的不希望在這個家庭中。可是，大家有沒有想過，為什麼有血緣的關係，就有那個特殊性呢？在其他的關係中，若一個人一直毒害你，你應該都會選擇跟這個人斷開這個關係。有些人之所以不願意斷開這個關係，可能是因為這個關係可能對自己還有一些好處，並不是真的沒有好處了；當然，也有可能是因為你害怕如果你斷了這個關係，對方可能會報復，可能會做出一些傷害你甚至你親友的事情。就像在電影中，小雁的媽媽，在曾國城飾演的仁哥對她施暴後，並沒有選擇離開，可能一部分是覺得這個人可以讓自己比較不寂寞，可能是她很怕如果自己說要跟他分手，他可能會更加暴力相向。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3/commentsPowered by Firstory Hosting
【EP160】現代的老人比較不怕死？ 來聽聽禮儀師怎麼說 (feat. 彭大維師)
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彭大維師除了是禮儀師之外，也是第一屆的熟齡網紅，是位持續挑戰自我的熟齡朋友。我們聊了以下的主題：1. 身為一位禮儀師，觀察大家對於死亡的態度有隨著時代變遷而有所不同嗎？2. 從你的觀察，老人是否比較不怕死亡？3. 自己是怎麼看待變老、生病、死亡？4. 除了是禮儀師，也是熟齡網紅，是什麼機緣接觸到熟齡網紅這事業？5. 身為男性，願意多元經營自己老後的比例偏低，覺得自己有什麼不同之處？該怎麼改善這樣的狀況？6. 對接下來的人生，還有哪些期待要做的事情？購書傳送門：《變老不可怕，只要你做好準備》🧑博客來 https://reurl.cc/XRG4K7🧑讀書花園 https://reurl.cc/adqkKZ🧑誠品線上 https://reurl.cc/5dvGn6🧑金石堂 https://reurl.cc/6dvE15🧑MOMO https://reurl.cc/kyO7Dq書的專屬網站：https://gettingoldisgood.net/home小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4nf9f3y000l01zt0uq4cuh3/commentsPowered by Firstory Hosting