說說心理話

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Hi 我是安,是一名諮商心理師 & 行銷工作者!
在這裡聊聊自我成長、生活中與你我有關的關係與心理議題,
也跟你分享我的故事!

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選擇障礙、什麼都想抓住?我如何識破 FOMO 的陷阱

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🄴 說說心理話

各位好久不見!無預警的上線更新啦~ 很想念跟你們說說話的感覺,決定先在忙碌生活的空檔更新這一集的內容。 說到「我全都要」的心態,我可是資深的20幾年經驗者XD 不過只要意識到,就有機會從日常生活中,一點一點練習作出更適合自己的選擇。 ----------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集:https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG:https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目,支持安持續創作更新:https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 高雄美術特區2-4房全新落成,《惟美術》輕軌C22站散步即到家,近鄰青海商圈,卡位明星學區,徜徉萬坪綠海。 住近美術館,擁抱優雅日常,盡現驕傲風範!美術東四路X青海路 07-553-3838 --Hosting provided by SoundOn

[第三季最終集] 20幾歲時,影響我最多的三句話!

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🄴 說說心理話

第三季的最後一集,久違的跟你們談心聊聊! 真的非常感謝在不同時期,收聽說說心理話的你們。 你們對我來說就像見證我一路以來的成長。 這四年半的時間對安來說,是一場自我成長的冒險,而接下來的人生道路更是放大版的冒險。 從讀諮商研究所到現在,雖然聽過不少很悲傷和低谷的故事。 我仍然覺得生命很美好,蘊藏著很多的可能性和希望, 每個人都有能力讓生活成為你想要的樣子! 卡住的時候,就只是代表我們需要停下來看一看,也許是找到適合的心理師,找到朋友,一本書,或一部電影。 而我也會在這集之後,花一些時間探索接下來的冒險。 希望能夠持續創作,而形式未必是 Podcast 也可能是影片、文字、實體的活動或是具體的作品。 我們一定會在某處再相遇的! 過去一百多集內容也會一直持續陪伴大家,想念安的話也可以到 IG 看看我的最新內容唷! --------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集:https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG:https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 【三得利DHA芝麻明E】獨家芝麻明E配方結合魚油精華享受 #完全睡眠,不只好入睡,更能一夜安穩,起床清醒有神條理脈絡清楚、代謝清澈通暢更有感!煥然一新的好狀態,從DHA芝麻明E開始15天有感體驗組快閃優惠890元!https://bit.ly/3VkH2Ht -- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888https://bit.ly/4ckCQ0r --Hosting provided by SoundOn

S3 #46 勇敢表達不只是自我照顧,更能拉近關係! ft. 心理師乾杯

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表達力講座,報名倒數中:https://pse.is/5zw8rd 表達好難!不管是拒絕、表達不舒服,還是坦然的說出真心。 今天就來跟大家聊聊表達這件事,以及我們的親身經驗。 究竟要怎麼說,才能尊重自己也尊重對方? -------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集:https://speakoutinsight.soci.vip/ 歡迎抖內節目,支持安持續創作更新:https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 --Hosting provided by SoundOn

S3 #45 生 or 不生?怎樣才算準備好成為「媽媽」? ft. VV

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安的表達力講座開放報名中:https://pse.is/5zw8rd 雖然我和VV根本都還單身XD 但和奔三的朋友交流這個話題,常常會有有趣的激盪。 你們對於「媽媽」這個角色,有著怎麼樣的想法與期待呢? -------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集:https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG:https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目,支持安持續創作更新:https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888https://bit.ly/3y7SoFB --Hosting provided by SoundOn

S3 #44 被「孝順」綁架了嗎?孝親費是理所當然? ft. 君君

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2024 表達溝通系列講座,開放報名囉:https://forms.gle/yFYBUQDTmZhL7QwD9 大家工作後都有給家人錢嗎? 給孝親費背後的想法其實很有趣,也很值得聊聊 「爸媽養我們很辛苦,所以長大就要回饋」 「小孩有能力了,拿錢回家天經地義」 聽過很多說法,你認同嗎? 其實給孝親費與否,在每個家庭背景、經濟狀況下都會有不同的方式。 今天跟君君一起聊聊我們自己怎麼看孝親費&孝順這件事! ---------------------------------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集:https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG:https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目,支持安持續創作更新:https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888https://bit.ly/3y7SoFB --Hosting provided by SoundOn