大塊人心
大塊人心，是大摳人的心，大摳人會有大塊脂肪，就是因為一直減肥一直吃！
大塊人心由大摳人汪汪跟來賓們分享好笑的減重經歷，希望跟我們一樣大塊的聽眾，可以忘掉體重，開心過每一天，哈～
- - - - - -
大摳人汪汪
因為從小就不喜歡看書，每次閱讀文章都無法超過兩段，不然會睡著，所以創辦了健談網(havemary.com)，用漫畫圖文方式解說健康醫藥訊息
也因此，大塊人心不會有艱深難懂的(醫學)語言，希望大家可以輕鬆聽就獲得健康資訊～
Powered by Firstory Hosting
所有集數
疫情後新生活你覺得有什麼不一樣？有沒有時差？今天跟心理師來探討自己的新生活
降級開始恢復生活，是不是有小時候放完暑假的感覺？今天好夢心理治療所的吳家碩心理師帶領大家來一趟自我探索，完全跳脫之前只有吃的狀態，哈～在開始之前，可以先想想過去兩個多月的居家防疫，你覺得有什麼失去的，未來可以討回來，或是有什麼新增的，接下來可以保留？除了不能一直在外面自由自在的吃吃喝喝外，也一起來聽聽汪汪與家碩心理師有什麼樣的心得與想法- - - - -來賓介紹吳家碩心理師經歷好夢心理治療所執行長及臨床心理師前桃園長庚醫院睡眠中心及精神科臨床心理師(心理字第0634號)台灣心理健康發展協會理事長台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席台灣睡眠醫學學會理事人氣粉絲專頁『睡眠管理職人』發起者台灣睡眠醫學學會合格睡眠檢查技師(第90號)台灣睡眠醫學學會督導級失眠認知行為治療專業人員專長失眠認知行為治療睡眠行為醫學正念減壓、情緒管理著作0-6歲好眠全指南認真的你，有好好休息嗎？失眠保證班，無效免費：弄懂18種讓你徹夜難眠的心理和行為好眠教戰繪本-公主為何徹夜未眠讓你睡好眠-名醫診療室- - - - -特別感謝青蛇，因為汪汪錄的時候容易太嗨沒注意，這次很像在山的那頭，青蛇用了幾個不眠的晚上修聲～～～大感謝！！Powered by Firstory Hosting
燜壞了！今天來談談國外生活與飲食，來一場偽出國～
今天是第二次來的Michelle，曾經在國外短時間生活過的Michelle要來分享在國外看到的飲食狀況，聽得讓汪汪好想住在國外，想要淹沒在胖子中，讓自己顯瘦！Michelle最喜歡吃什麼？最害怕的食物竟然是...?快來聽聽很會說故事的Michelle分享～錄製時間為2021.06.08線上錄製，有錄製品質或時間差問題，請大家多多見諒！Powered by Firstory Hosting
傳說居家防疫容易有家暴？！摩擦？吃太多？平常喜歡吃的東西會怎麼吃呢？
今天是新來賓也是大塊人心的第一位聽眾Michelle，Michelle要來分享疫情期間跟家人發生了哪些事情？你也有遇到這些狀況嗎？然後，你喜歡怎樣東西？把喜歡留在最後，還是最先吃掉？來聽聽汪汪與Michelle如何吃...錄製時間為2021.06.08線上錄製，有時間差或錄製品質問題，請大家多多見諒！Powered by Firstory Hosting
居家辦公如何減脂增肌？原來吃泡麵要加2顆蛋！透過24小時血糖監測，小肆居家兩週竟然減了4公斤...
這集超喜歡，小肆給了好多乾貨，在家防疫如果不得已要吃泡麵，該怎麼吃比較好？之前跟小肆一起佩帶24小時監測機，檢測結果出爐拉，結果太有趣了！最後，小肆分享如何在居家做運動喔- - - - -來賓介紹王嗣復 / 小嗣琳安聯合診所總經理iDiet個人化飲食守則共同創辦人個人化飲食代謝偵測、分析、預測及管理系統發明人之一（專利字號：M607833）悅年輕運動健康中心教練東吳大學微生物碩士Powered by Firstory Hosting
關在家裡無聊嗎？居家上班讓你得了新冠胖或新冠肉鬆嗎？快來聽聽灣灣尬聊居家防疫生活
超好笑的汪灣聊天又來了～苦悶的居家生活變得很好笑，這段時間你有變胖嗎？來聽聽汪汪與灣灣的變化Powered by Firstory Hosting