HOPE PODCAST

我們常常會聽見「你要加油」、「看開一點」、「你一定可以的」這些鼓勵的話語。說的人有時是出於關心，但對正在經歷癌症的人來說，這些話也可能變成一種壓力。明明已經很害怕、很累了，卻覺得自己好像應該要勇敢；看著別人的抗癌故事充滿正能量，也忍不住懷疑，是不是自己做得不夠好。但其實，正向不代表一直保持樂觀，而是能看見自己的情緒，理解、接納它，也試著說出自己的感受。今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#張瓈文諮商心理師，一起聊聊：💡所謂的「正向」究竟是什麼？💡不一定要樂觀，如何找到適合自己的調適方式？💡陪伴癌友時，可以如何適切表達自己的關心？加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

😞有時候，讓人感到受傷的不只是疾病本身，還有別人看待自己的方式。有些對於癌症的迷思，可能來自資訊不足，也可能來自對疾病與死亡的恐懼，讓人傾向用比較簡單、快速的方式理解事情。當這些迷思逐漸變成對癌友的標籤，甚至出現疏離、排斥或傷人的話，便可能讓癌友感受到自己被推到「不一樣」的位置。而這些反應背後的原因可能很多元，但不代表你需要為這些眼光負責，更不能代替你定義自己的樣子。🌟今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#靳秀麗諮商心理師，一起聊聊：✍🏻癌症迷思如何形成，又怎麼變成污名？✍🏻面對標籤與疏離，我們可以怎麼替自己站穩腳跟？✍🏻如何不讓他人的眼光，剝奪定義自己的權力加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

如果身邊的親友有人得了癌症，但選擇不接受治療，你會怎麼辦？明明知道還有治療的可能，眼看著對方做出自己無法理解的選擇。想勸、想幫忙，卻怎麼說都說不動，那種焦急、無力，甚至生氣的感受，真的讓人很煎熬。🤯今天這一集，我們想聊聊，當身邊親友做了一個我們無法認同的治療決定時，我們該如何面對自己的情緒，也為自己找到一點安定的力量。今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#靳秀麗諮商心理師，一起聊聊：🎙️親友做出拒絕治療的選擇，我們可以怎麼看待？🎙️當彼此看法不同，如何和親友保持對話？🎙️當我想尊重他的選擇，心裡卻還是無法接受，該怎麼辦？加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

⛈️如果努力祈求了，結果卻沒有如願呢？在抗癌路途中，我們有時會開始尋求信仰或靈性的支持。有人拜拜、有人禱告、有人誦經，希望替發生的一切找到意義，也希望在不確定中，找到繼續前行的力量。然而，當病情發展不如期待時，原本帶來安定的信仰，也可能面臨衝擊，讓人感到失落，甚至懷疑「是不是自己做得不夠好😖？」。今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#靳秀麗諮商心理師，從心理學的角度一起聊聊：🎈為何生病時，我們會尋找信仰與寄託？🎈如何辨識信仰帶來的是支持，還是更多壓力？🎈面對病況不如預期時，又該如何安放自己的情緒？加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

你聽過有人說，「癌症是禮物」嗎？有些癌友在抗癌路上，重新看見生命中珍貴的人事物，但也有些癌友會說：「如果可以，我根本不想要有癌症。」其實，在這兩種聲音之間，還有許多難以用一句話說明白的感受，也都沒有所謂的對錯。今天這一集， 讓 癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#靳秀麗諮商心理師 陪你一起看見不同的心情與經驗，找到屬於自己的理解方式。💫談「癌症是禮物」這句話：它代表什麼？💫當內心充滿矛盾與拉扯，如何與這些感受共處？💫每個人都有自己的答案：如何找到支持自己的力量？加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting