HOPE PODCAST

💞「罹癌之後，面對感情，你有什麼擔心或疑問？」不論是和另一半的相處、婚姻的規劃，又或是親密關係的互動，在經歷癌症的衝擊後，雙方可能都會有了一些不同的感受與考量。💭我們從之前透過粉專收集到的提問中，選出幾個帶進《癌後心理很有事》Podcast。今天這一集，就讓癌症希望基金會附設心理諮商所希望諮心（葉北辰諮商心理師）結合心理學相關理論與實務經驗，一起聊聊這些「愛後大小事」💁🏻也許，你曾經想過的問題，也正在這一集裡。📣未來，我們也會不定期地把大家的提問帶進 Podcast。如果你有關於「愛後大小事」，或是罹癌後心理上的疑問，任何想問的問題，都歡迎留言告訴我們。加入會員，支持節目： https://hope.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

有些癌後的日常，很難用一句話說清楚。可能是一段身體改變後的生活，也可能是重新思考工作、生活，甚至重新認識自己的過程。✨這一集，我們邀請今年第11屆「彩繪希望」頒獎典禮主持人Kate。她本身也是癌友，分享她在罹癌後，如何重新思考生活與職涯，找到自己想走的方向。Kate也分享了自己如何透過文字✍🏻，把那些說不出口的感受慢慢寫下來，找到屬於自己的表達方式。當我們開始描繪自己的「癌後日常」，那些原本停留在心裡的感受，也許就能慢慢找到可以說出口的樣子。今天這一集，聽癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#張瓈文心理師、Kate 雙語主持/中英口譯，一起聊聊。加入會員，支持節目： https://hope.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

🤯「蛤？可是我不會畫畫耶！」聽到藝術治療，很多人可能會先想到：是不是要很會畫畫，才可以做？但其實，藝術治療在意的不是畫得好不好，而是透過🎨創作，找到另一種表達的方式。當有些感受很難用言語說清楚時，顏色、形狀、線條，甚至只是腦海中的一個畫面，都能幫助我們把難以言喻的感受表達出來，也成為開啟對話的一種方式。今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#郭慧珍諮商心理師_藝術治療師，一起聊聊：💡什麼是藝術治療？💡從「藝術心理治療」到「藝術即治療」，藝術是如何發揮療癒的作用？💡當有些感受難以說出口，創作能如何幫忙？加入會員，支持節目： https://hope.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

對癌友來說，治療過程中的身體變化、對復發的擔心，甚至對未來的焦慮，都可能讓人處在緊繃的狀態。有時候，走進公園散散步、看看樹，或照顧一盆植物，也能讓心情慢慢不一樣。當我們把注意力放在🎐風聲、🌞陽光、🍁植物的葉子，讓自己暫時放下那些反覆打轉的擔心，大自然也可以成為照顧身心的一種方式。💖今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#張瓈文諮商心理師，一起聊聊：🌳什麼是「綠色社會處方箋」？自然為什麼可以幫助身心放鬆？💚癌友可以怎麼從日常生活開始，找到適合自己的綠色療癒？加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting

當親愛的人因為癌症離開了，但生活卻沒有因此停下。只是，原本一起吃飯、聊天、出門的人不在了，那些習以為常的日子，突然多了一個人的空缺。我們可能會想念、難過，也可能不知道，沒有了他，該怎麼繼續。身邊的人常說：「你要試著走出來。」但走出來，就代表要忘記嗎？我們和他的關係，也要跟著消失嗎？今天這一集，讓癌症希望基金會附設心理諮商所 希望諮心（葉北辰諮商心理師）、#張瓈文諮商心理師，一起聊聊：💡什麼是失落？悲傷又會如何影響我們的生活？💡面對親愛的人離開，我們可以怎麼陪自己走過？💡人生俱樂部的會員離開後，如何重新與他連結？談「重組會員」加入會員，支持節目： https://hope.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments按下訂閱鍵，讓HOPE Podcast陪著你！☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpi0dpk4qjj608993r81vprh/comments支持我們：https://reurl.cc/VjeExbPowered by Firstory Hosting