哈拉充能量

哈拉充能量

瑞克 & 男愛咪

『 閒閒沒事耳朵癢,別忘每周充能量 』

是否覺得要學習和自我成長的事太多呢,
快收聽哈拉充能量,讓你放鬆心情充飽電

周一固定更新、周四驚喜更新,
每一集都好聽,歡迎您收聽 ლ(⁰⊖⁰ლ)

PS:初次來訪的朋友EP12後麥克風音質較佳
不在意的朋友,每一集都推薦:)
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EP67-老闆你有看到我嗎?升遷彷彿穿上隱身斗篷!

EP67-老闆你有看到我嗎?升遷彷彿穿上隱身斗篷!

🄴 哈拉充能量

本集節目由【Molson Coors 酷爾斯啤酒】贊助播出我們努力工作是為了賺錢,為了賺更多錢,再進一步升遷是個好方法~有更高的職位,可以拿到更高的薪水但有沒有一直努力工作,卻始終與升遷無緣的人呢?幫QQ,來收聽「哈 拉 充 能 量」吧!這集我們來聊聊職場上什麼特質的人比較難升遷,是一直努力,穩穩完成自己份內工作,是薪水小偷,很會摸魚卻一直裝很忙,還是工作能力很強,同事緣卻不好的人?究竟升遷為什麼沒他們的份呢~好像值得探討一番,就讓我們研究研究吧,當然還有片頭的哈拉新體驗時間。輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟呢。讓我們繼續給他聽下去。---------------------------------------------------炎炎夏日待在家,不能出門有點悶在辛苦工作下班後或是休假放鬆時,要是冰箱有瓶冰涼的啤酒能喝是不是就太棒了!快試試全新包裝的《Coors啤酒》來自洛磯山脈水源以及特殊釀造技術,讓Coors擁有乾淨清爽的風味,瓶身經典冰涼指標設計,當包裝上的山脈圖示轉變成藍色時(2-5°C)就代表《Coors啤酒》是處在最適合飲用的冰涼溫度!在家追劇喝、搭配運動賽事喝,冰冰涼涼讓你看一眼就知道。※還有第二波《即日起全聯中元節感恩月》《兩瓶Coors啤酒500ml 折15元》限定優惠只到8月26號,快快手刀購買~太晚就被買光啦~※未成年請勿飲酒※喝酒不開車----------------------------------------------✔Facebook/instagram/社群平台追蹤搜尋"哈拉充能量"最新消息&我們一起互動✔有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」衝衝排行榜https://ppt.cc/fMrmWx✔成為節目贊助者~就有機會加入哈拉充能量群組詳細抖內贊助方法請點以下連結https://reurl.cc/E256GK

EP66-自己單身自己扛?嘴巴說不要身體卻很誠實!

EP66-自己單身自己扛?嘴巴說不要身體卻很誠實!

🄴 哈拉充能量

本集節目由【Molson Coors 庫爾斯啤酒】贊助播出不管是你或是親朋好友中,是否有感情狀態一直單身許久的朋友?想想他們是真的想保持單身嗎,還是種種因素就只能單身呢?來收聽「哈 拉 充 能 量」吧!這集我們來聊聊有沒有那種單身的朋友,嘴巴上說單身很好,其實內心卻好想脫離單身啊!是什麼原因導致他們有這樣的想法呢是相信佛系脫單,覺得緣分到了真愛自然會出現還是因為看透愛情,真的不敢再愛了好像可以探討一番,就讓我們研究研究,當然還有片頭的哈拉新體驗和片尾的閒話時間。輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟呢。讓我們繼續給他聽下去。---------------------------------------------------炎炎夏日待在家,不能出門有點悶在辛苦工作下班或是休假放鬆時,家裡冰箱有瓶冰涼的啤酒能喝是不是很讚呢!快試試全新包裝的《Coors啤酒》來自洛磯山脈水源以及特殊釀造技術,讓Coors擁有乾淨清爽的風味,瓶身經典冰涼指標設計,當包裝上的山脈圖示轉變成藍色時(2-5°C)就代表《Coors啤酒》是處在最適合飲用的冰涼溫度!在家追劇喝、搭配運動賽事喝,冰冰涼涼讓你看一眼就知道。《重要全聯福利中心7月底前限定優惠》《兩瓶Coors啤酒500ml 特價99元》《快快手刀購買~太晚就被買光啦》※未成年請勿飲酒※喝酒不開車----------------------------------------------✔Facebook/instagram/社群平台追蹤搜尋"哈拉充能量"最新消息&我們一起互動✔有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」衝衝排行榜https://ppt.cc/fMrmWx✔成為節目贊助者~就有機會加入哈拉充能量群組詳細抖內贊助方法請點以下連結https://reurl.cc/E256GK

EP65-名人觀點看世界,成名才不是青青菜菜!

EP65-名人觀點看世界,成名才不是青青菜菜!

🄴 哈拉充能量

我們一生有高潮有低潮,也有各種不同道路選擇,就像《人生Online遊戲》,人生中有不同的各式玩法可以探索,那這遊戲有沒有攻略指南可以參考呢?嘿~來收聽「哈 拉 充 能 量」吧!這集我們來聊聊那些《高等有名玩家》,也就是那些《世界名人》是怎麼看待這場人生遊戲呢,讓我們從《名人語錄》和他們的《小故事》,一起吸取經驗,來過我們的人生Online,值得探討一番,就讓我們聊聊吧。當然還有片頭的哈拉新體驗時間。輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟呢。讓我們繼續給他聽下去。----------------------------------------------✔Facebook/instagram/社群平台追蹤搜尋"哈拉充能量"最新消息&我們一起互動✔有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」衝衝排行榜https://ppt.cc/fMrmWx✔成為節目贊助者~就有機會加入哈拉充能量群組詳細抖內贊助方法請點以下連結https://reurl.cc/E256GK

EP64-一言不合就上火?同居生活炸鍋的導火線!

EP64-一言不合就上火?同居生活炸鍋的導火線!

🄴 哈拉充能量

不論是情侶交往期間或是結婚後,都有可能在同一個屋簷下過日子,當生活習慣有差異時,住在一起總會有些摩擦,是不是常常因此火氣上升頭很大呢?來收聽「哈 拉 充 能 量」吧!這集我們來聊聊同居生活那些大小事,對方的生活習慣,乾淨整潔程度,作息時間不同,不管是芝麻綠豆多大的事情~同居後好像總是有地方看不慣,該怎麼辦呢,這樣下去真的沒問題嗎?好像值得探討一番,就讓我們聊聊吧。當然還有片頭的哈拉新體驗時間。輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟呢。讓我們繼續給他聽下去。----------------------------------------------✔Facebook/instagram/社群平台追蹤搜尋"哈拉充能量"最新消息&我們一起互動✔有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」衝衝排行榜https://ppt.cc/fMrmWx✔成為節目贊助者~就有機會加入哈拉充能量群組詳細抖內贊助方法請點以下連結https://reurl.cc/E256GK

EP63-疫情怎麼受的鳥?焦慮不安都來自一個原因!

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是的~疫情關係三級持續一個多月了人生規劃、工作計畫、一堆行程被打亂,想必一定心情很差,焦躁不安吧來收聽「哈 拉 充 能 量」吧!這集我們來聊聊疫情持續居家防疫之下,為什麼我們會感到很焦慮,是因為在家上班?是收入大受影響,還是生活無趣沒辦法做改變?究竟疫情影響下有哪些鳥事,有什麼方法轉換心情可以讓我們試試看呢?好像值得探討一番,就讓我們研究研究。當然還有片頭的哈拉新體驗時間。輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟呢。讓我們繼續給他聽下去。PS:節目中有提到紓困4.0指南連結104紓困4.0申請指南---------------------------------------------------本集節目由【Simply新普利夜酵素】贊助播出飲食控制+運動控制想要改變時,卻被熬夜失眠品質不佳影響破功嗎?維持代謝正循環就從好睡眠開始吧!試試「Simply新普利夜酵素」內有蔬果萃取200多種酵素+超濃度GABA胺基酸睡前兩顆幫助入睡促進新陳代謝~一邊睡眠一邊代謝,讓你「享受不必忍受」。新普利夜酵素連結https://reurl.cc/rgR7yk----------------------------------------------✔Facebook/instagram/社群平台追蹤搜尋"哈拉充能量"最新消息&我們一起互動✔有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」衝衝排行榜https://ppt.cc/fMrmWx✔成為節目贊助者~就有機會加入哈拉充能量群組詳細抖內贊助方法請點以下連結https://reurl.cc/E256GK