哈拉充能量

哈拉充能量

男愛咪 & 跑跑 & 安妞

🎉 獲選KKBOX年度百大節目
🎉 獲選MixerBox年度二十大節目
🎉 2025年突破一千八百萬次下載
『閒閒沒事耳朵癢,別忘每周充能量』
要學習東西太多了
只希望你放鬆心情收聽

周一固定更新、周四驚喜上架
每一集都好聽,歡迎您收聽 ლ(⁰⊖⁰ლ)
--------------------------------------------
⚡節目名片這邊走⚡
https://portaly.cc/halaenergy

--
Hosting provided by SoundOn

エピソード一覧

EP261-能不講死就不講死?先不要的低承諾生活!

EP261-能不講死就不講死?先不要的低承諾生活!

🄴 哈拉充能量

那個…我們再看看…再說… 現代社會似乎有一個趨勢 我們對於未來的承諾似乎越來越短 或是讓我們不敢許下長遠的承諾 而這種低承諾的生活型態 究竟是如何演變而來的 不承諾的話對我們的日常會有什麼樣的影響 這一集就來好好探討這個現代社會的轉變 你也有發現兩代人的承諾轉變嗎? 你是比較老派的還是比較新潮派的想法呢? 還是你也有不敢許下的長遠承諾呢? 歡迎來社群與我們分享喔! ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn ----以下為 SoundOn 動態廣告---- 有愛不說,我很抱歉。我可能還沒準備好,我很抱歉。沒能讓我們成為我們,我很抱歉。——生為冰球,我很抱歉!!!!!! 累積四年歉意,化作滿滿愛意,2025 年,icyball 冰球樂團第三張專輯《我很抱歉》,伴唱「輕感情時代」的成人浪漫愛。 🙏專輯數位連結🔗 https://sofm.pse.is/8g85dc --Hosting provided by SoundOn

EP260-越來越不想分享生活?你也開始不發文了嗎?

EP260-越來越不想分享生活?你也開始不發文了嗎?

🄴 哈拉充能量

這…算了還是不要發好了(滑開) 你們也有社群發文減少的趨勢嗎? 依全球社群後台數據統計來看 發文減少的趨勢已經持續五年以上 而且大家互動的頻率也是持續下滑當中 這個趨勢與方向對我們真的是好事嗎? 會造成什麼樣的現象與結果呢? 這一集就來好好探討一下 導致大家減少發文的可能原因 一起來探討正反兩派的觀點與看法吧 你也有發文減少的趨勢嗎? 是生活過得越來越無聊 還是生活過得越來越滿足無虞呢 觀迎來社群告訴我們你們的想法喔! ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn ----以下為 SoundOn 動態廣告---- LINE GO 租車,13大廠牌、60種車款任你挑選!打開 LINE 主頁,點選 LINE GO 一鍵預約異站取還車從宜蘭到台中,七大城市讓你怎麼玩都行! 完成證件上傳,免費領 75 分鐘租車免費輸入「LINEGO」,再送你 30 分鐘!立即領取 https://sofm.pse.is/8fnmfw LINE GO 租車,讓你去哪都行! -- 臺企銀Hokii數位帳戶超方便,邀朋友開戶再完成任務各拿一百元獎勵金! 還能抽RIMOWA、Galaxy S25 Ultra、AirPods4等夢幻好禮~ 年末小紅包這裡領👇🏻 https://sofm.pse.is/8g92pw --Hosting provided by SoundOn

EP259-都這麽忙了還來做節目?安妞跑跑專訪初體驗!

EP259-都這麽忙了還來做節目?安妞跑跑專訪初體驗!

🄴 哈拉充能量

近期三位主持人都有外出錄音的新體驗 愛咪首次進電視台的攝影棚 參加了公視的一個節目當來賓 發現有許多流程與PODCAST有相當大的差異 跑跑和安妞則是首次去其他節目參加專訪 聊聊自己的生活以及當時為何會加入PODCAST 節目的後半段我們也拿到跑跑安妞專訪的音檔 讓大家一起聽看看他們專訪的表現如何吧! ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn ----以下為 SoundOn 動態廣告---- LINE GO 租車,13大廠牌、60種車款任你挑選!打開 LINE 主頁,點選 LINE GO 一鍵預約異站取還車從宜蘭到台中,七大城市讓你怎麼玩都行! 完成證件上傳,免費領 75 分鐘租車免費輸入「LINEGO」,再送你 30 分鐘!立即領取 https://sofm.pse.is/8fzce3 LINE GO 租車,讓你去哪都行! -- 自揪 4 人即可成團,馬上前往喬瑞旅行社,開啟你的埃及夢🇪🇬 https://sofm.pse.is/8g7hss --Hosting provided by SoundOn

EP258-我們是何時變老的?初老的現象你也有嗎?

EP258-我們是何時變老的?初老的現象你也有嗎?

🄴 哈拉充能量

唉唷我老了啦… 先問問大家覺得自己老了還是年輕呢? 關於初老的症狀與發現 在網路上總是有許多的討論 不論是20、30、40歲的 多少都有發現一些變老的痕跡 那我們人究竟是從哪邊開始變老的呢? 如果知道的話找的到抗老的秘訣嗎? 這一集我們就來好好討論網路常見的初老症狀 然後各自有沒有一些保持年輕的做法 以及了解人體老化的過程與演變 讓我們一起保持年輕的活力與動力吧! 你對於抗老的結論有特別的想法嗎 歡迎來社群與我們討論唷 ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn ----以下為 SoundOn 動態廣告---- 天氣好冷來不及準備早餐😱女神小禎每日早晨的狀態管理神器就靠它❗ 👉年末限時促銷 👉https://sofm.pse.is/8g2yvc WEDAR薇達 全方位豌豆蛋白飲 每包有21公克以上的優質蛋白質還有BCAA營養素+膳食纖維 ✅全素✅低卡✅低糖☀️每天早餐都來一杯☀️ --Hosting provided by SoundOn

EP257-個人多面向特質商數!除了IQ和EQ還有?

EP257-個人多面向特質商數!除了IQ和EQ還有?

🄴 哈拉充能量

你覺得EQ重要還是IQ重要? 人的特質面向有許多 除了常聽到的智商IQ與情商EQ之外 還衍伸出很多不同的特質商數 可以與一般社會大眾的平均值去比較高低 如果能夠明白這些特質商數的差異 就可以選擇性地去加強或補強 也可能從中去發現自己的天賦與職業 後半段主持人也各自選擇三種最強的點法 以其三位之間互評商數高低 哪一種特質商數是你特別在意的呢? 你覺得哪種組合會是最厲害的呢? 歡迎來社群與我們討論唷 ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn --Hosting provided by SoundOn