可以喝酒的貓書店

這是一個多人共同主持的訪談節目，主持人 與來賓潘姐一同探討廣播產業的變遷以及閱讀習慣的轉變。潘姐分享了她從傳統廣播到經營臺語節目的經驗，強調內容的重要性及與聽眾的連結。她也比較了過去與現在人們的閱讀習慣，認為現代人容易受到環境影響而分心。此外，她還提到了如何透過創造靜態環境來幫助孩子專心學習，並鼓勵人們在遇到困難時尋求外界的幫助與支持，如參與讀書會或與朋友交流，以找到釋懷的方式。重點心得潘姐認為，早期廣播節目內容主要依賴於報紙時事和政治議題，而現在的廣播節目則更注重提供文化、文學等有深度的內容。潘姐在自由之聲廣播電臺製作了近六百集臺語節目，通過長期實踐，逐漸明確了自己的表達方向和內容主張。潘姐認為，現在的書籍普遍漂白，導致讀者缺乏耐心，而過去的書籍更能讓人靜下心來閱讀。潘姐分享，如果讀者能從一本書中找到一句對自己有用的句子，那麼這本書的價值就已實現。潘姐建議，如果孩子在寫功課，家長也應該保持安靜，避免使用電腦等設備，以創造一個安靜的學習環境。潘姐認為，要改變孩子不愛閱讀的習慣，首先家長要以身作則，培養閱讀的習慣。潘姐認為，當遇到困難時，除了觀看相關影片外，還可以尋找能提供解答的人，例如算命師或心理學家。大綱00:00:02廣播的變遷與潘姐的廣播經驗節目開始介紹了參與者，並引出了今天的主題：探討廣播的變遷。Catherine 提問潘姐關於廣播世代的改變以及 Podcast 的興起。潘姐分享了自己從小聽廣播的經驗，並比較了過去廣播節目與現在的不同，過去的廣播節目多以時事評論和政治話題為主，現在則更注重內容的深度和專業性，可以自由地選擇自己想表達的內容，例如文化、文學等。潘姐提到自己在自由之聲廣播電臺製作臺語節目，至今已近六百集，並分享了節目內容的選擇，會根據季節、節慶等時事來調整。潘姐也提到臺語廣播的挑戰，例如書面資料多為華語，需要快速轉換語言。00:04:56書店經營與讀書經驗分享潘姐認為書店經營不只是賣書，更重要的是賣感情、文化和知識，要了解書的內容，才能給客人好的建議。潘姐和主持人分享了小時候聽廣播的經驗，以及後來在工廠工作時，同事收聽臺語電臺的趣事。潘姐提到自己被電臺邀請主持節目，以及哥哥對她做廣播的支持，認為她很會講，可以講書。潘姐分享了自己讀書的經驗，認為讀書要從序開始讀，可以快速了解書的重點。00:09:00現代人閱讀習慣的改變與原因潘姐分享了一段書中的文字，並表示聲音沙啞是因為每天講太多話。Catherine 提問潘姐以前看書的人和現在看書的人有什麼不同。潘姐認為，想看書的人一直都會看書，不想看書的人一直都不會看書，現在的人受到環境的影響。潘姐認為現在的書漂白過度，讓人缺乏耐心閱讀，以前的人心比較清靜，沒有雜念。潘姐提到現在的小孩容易被 3C 產品分心，無法專注。潘姐分享自己小時候在圖書館借書的經驗，認為讀書對人有很大的影響。00:12:26讀書的價值與培養閱讀習慣的方法潘姐反問是否有讀書人的氣質，並強調讀書的價值，鼓勵大家讀書，即使只讀到一句有用的話，那本書就值得了。潘姐分享了一句智慧名言：「白天要用眼睛看，晚上要用心想」，並將其應用於現代生活，認為晚上要沉澱反省。潘姐認為不看書是一種習慣，並分享了叢林國小主任的觀點，認為孩子不寫功課是因為家庭關係的影響。潘姐建議家長在孩子寫功課時，要保持安靜的環境，全家一起做靜態的事情，才能事半功倍。00:15:59環境對個人成長的重要性與節目總結潘姐認為要孩子做什麼，大人就要先做到，要以身作則。潘姐提到環境的重要性，認為環境可以影響一個人。主持人提到自己都在追劇，潘姐則表示自己追劇是為了寫小說，從中了解人性。Catherine 提問潘姐，如果一個人很努力但遇到困難，該怎麼辦？潘姐認為除了看劇，也要找人傾訴，或者找尋類似書店這樣的環境來釋懷。潘姐強調環境感的重要性，不管是父母還是環境。節目最後，主持人感謝潘姐的到來，潘姐也感謝大家，並介紹了自己的書店。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/commentsPowered by Firstory Hosting

本集邀請了來賓「日日」參與。節目中，日日分享了她創立社群「日之呼吸成長日常」的動機，旨在連結南部資源與人才，並探討南北資源差異的問題。主持人與日日討論了南部學習資源相對零散、缺乏整合的現況，以及南部人生活步調較慢等文化差異。日日提到，她希望透過自己的努力，改善南部資源分散的現象，並為南部地區帶來更多學習機會。Catherine 提出了關於資源需求和平衡點的問題，引發了關於如何更好地在南部獲取和利用資源的討論。最後，主持人感謝日日的參與，並簡述了自身在南部舉辦活動的經驗。重點心得:南部並非缺乏學習資源，而是資源過於零散，缺乏整合系統，導致有意願者難以找到相關途徑。南北學習資源差異的主因並非資源多寡，而是南部學習者較為分散，缺乏向心力與同溫層效應。南部生活步調較慢，可能使人覺得沒有迫切需要學習或成長，進而影響學習意願。即使北部資源較多，但對某些人而言，家庭因素是選擇留在南部生活的重要考量。南部人若要獲得與北部同等的學習資源，可能需要付出更高的時間、金錢與精力成本。講師到南部開課的意願較低，原因之一是考量到成本及潛在的成班人數不足。講者觀察到南部人普遍認為「日子這樣過好像也沒有什麼關係」，反映出一種較為安逸的生活態度。大綱00:00:02貓書店介紹與臺南獨立書店走讀活動他們歡迎來賓日日，並說明這是一個 podcast 體驗，作為啟豪舉辦的臺南獨立書店走讀活動的一部分。日日分享了她錄製 podcast 的初體驗。提到樓下有威士忌。說明走讀活動會帶領大家逛臺南的獨立書店，並特別介紹了與心理相關的獨立書店敏感貓心理。日日分享了她的名字由來，取自「日日常安」，意指每天都平安，雖然簡單但很難做到。她並介紹了她的社群「日之呼吸成長日常」，名稱靈感來自鬼滅之刃，主要分享課程和活動，並連結南部的資源和人脈。日日認為南部不缺資源和人才，但需要有人將大家串聯起來。室長覺得日日很像臺南市的代表人物。日日謙虛地表示自己只是因為喜歡學習，過去經常南北奔波，覺得南部人要打開認知需要付出很大的心力成本，包括通勤、時間和交通住宿費用。james分享了臺南和臺北生活步調的差異，提到臺北的步調很快，第一次去臺北覺得快被擊倒，大家都用百米速度在走路。00:07:15南北資源差異與社群經營james分享了剛到臺南時，因為走路速度較快，朋友跟不上。她詢問日日如何連結到「日之呼吸」社群，日日表示可以在 IG 或 Twitter 上搜尋日日或 dearriri 找到她。日日解釋臉書比較少用。卡冊詢問日日需要多少資源才夠，以及為什麼覺得人生需要很多資源。日日回應說，起心動念是想要改變自己，往外求的同時也不斷想要美觀。她認為資源多落在北部，所以看起來像是一直在尋求資源。卡冊追問是哪個現象，日日解釋說看起來像不斷追逐資源。卡冊 認為大家比較喜歡大城市而不喜歡鄉下。james覺得不公平，為什麼學習要搭高鐵。卡冊詢問日日是否覺得資源有落差，還是不喜歡這樣的狀態，或者只是點出現象，還是覺得影響到學習資源。日日表示，講師到南部開課的成本較高，南部接觸學習資源較難，若大家沒有認知，開課成班的可能性更低。她提到過去工作經驗，連中部開課都很困難。 詢問日日是否因為工作才在南部生活，還是喜歡氛圍，日日回答因為家在這裡，目前不考慮搬到北部.詢問如何取得平衡，日日表示觀察到落差，更想幫助南部，努力爭取更好的資源。 詢問日日覺得南部資源是不夠還是希望更好，日日認為不是不夠，而是太零散，大家不知道在哪裡尋求資源。Catherine 總結日日正在做統整資源的事情，日日表示這是她的發願.室長分享了在圖書館辦活動，邀請北部老師卻沒有人願意來，因為錢太少。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/commentsPowered by Firstory Hosting

這是一個訪談節目，主持人與一位家齊高中二年級的學生林禹岑進行對談。林禹岑分享了她參與走讀活動的原因，以及她對書店和心理學書籍的喜愛。她提到高中環境的轉變帶來的壓力，以及如何透過與家人朋友聊天和接觸音樂來調適。訪談中還觸及了社會議題，如優先座和廢死，林禹岑表達了對這些議題的看法，並分享了她對臺灣司法體制和冤案的觀點。她也談到未來想製作 Podcast 分享社會議題的想法，以及高中生活和對大學的期待。最後，她推薦大家關注臺南的獨立書店。重點心得.受訪者觀察到，與十位高中同學聊天，約有五到六位受到較為傳統的亞洲式家長管教模式約束。受訪者認為，即使將博愛座更名為優先座，其本質並未改變，大眾對於座位應禮讓老弱婦孺的既定印象仍然存在。受訪者及其朋友們普遍支持廢除死刑，認為應該討論國家是否有權利剝奪個人生命，而非僅僅討論罪犯是否該死。受訪者指出，約有六成同學不信任臺灣的司法體系，但同時卻有許多人支持死刑，這兩者之間存在矛盾。受訪者提到，過去 12 年來冤案賠償金額高達 12 億多，顯示司法體系存在冤案的可能性，支持廢死是為了避免冤案發生。受訪者認為，不關心社會議題的人可能會與社會脫節，因為日常言論和行為都與政治息息相關，政治不只是黨派之爭。受訪者表示，高中時期遇到一位啟蒙老師，透過討論死刑、性別平權等議題，引導她思考並完整論述自己的想法。大綱00:00:02介紹高中生林禹岑及其對書店和心理學的興趣節目開始介紹了來賓，一位名叫林禹岑的家齊高中二年級學生，綽號岑岑。討論了她參加走讀活動的原因，她提到自己喜歡南都測試書店，並因此關注了野測小雜工舉辦的活動。林禹岑分享了她對書店的獨特看法，認為書店體現了店長的意志。她還提到自己看過《蛤蟆去看心理醫生》這本書，並思考過是否需要尋求心理醫生的幫助，因為高中環境的轉變帶來了壓力，競爭激烈。她也提到與開明的父母溝通，有助於她調適壓力。主持人提到現在仍有許多亞洲式家長對子女管教嚴格。00:07:31對社會議題的關注與對廢死的看法討論轉向林禹岑及其朋友們關注的社會議題，包括代理孕母、免術換證、性別平權和人權等。針對優先座議題，林禹岑認為其本質並未改變，仍舊是老弱婦孺優先。主持人進一步詢問了關於廢死的看法，林禹岑表示她和朋友們都支持廢死，並強調討論的重點應該是國家是否有權利剝奪個人的生命。她引用數據指出，有近六成的人不信任臺灣的司法體系，但卻相信死刑，並提到冤案的比例非常高。她認為，如果一個人是正義的，就應該支持廢死。00:11:13壓力轉化、興趣培養與啟蒙老師的重要性討論了林禹岑如何轉化壓力，她提到接觸吉他和結交志同道合的朋友，有助於釋放壓力。她分享了自己對高中生活的熱血想像，以及音樂如何成為她的紓壓工具。主持人詢問她如何看待那些只專注於功課，而忽略社會議題的同學，林禹岑表示尊重每個人的選擇，但認為不關心社會議題會讓人與社會脫節。她提到自己在國中時對社會議題也無感，但遇到一位啟蒙老師，透過老師的引導和討論，她漸漸對社會議題產生興趣，並形成了現在完整的論述。00:15:52對法律系的期待、諮商的看法與對獨立書店的宣傳討論了林禹岑對大學的期待，她表示想往法律系的方向發展。她認為諮商不是一個可怕的過程，只要感到難過或不對勁，都可以去尋求幫助。主持人讚賞現在的高中生非常強大，與過去的印象大不相同。林禹岑提到，雖然不一定每個人都對社會議題感興趣，但她透過讀書會與志同道合的朋友交流。最後，她宣傳了臺南的獨立書店，認為店長們都非常友善且有才華。00:19:41結束與感謝節目最後，主持人感謝林禹岑接受採訪，並希望她玩得開心。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/commentsPowered by Firstory Hosting

本期節目由三位主持人討論了最近在捷運上發生的一起事件：一位老太太因想坐優先座，不斷催促一位男士讓座，甚至用包包敲打他，最終該男士踢了老太太。主持人們探討了使用暴力的界線，以及在何種情況下使用暴力可以被理解，例如自衛或阻止進一步的攻擊。他們也提到了其他暴力事件，並討論了情緒失控與有意識地使用暴力之間的區別，以及社會對於長者行為的寬容度是否合理等問題。重點心得:~暴力在受到高度威脅時可用於自衛，但不能解決問題，且過度使用會變成情緒宣洩。~真實有能力的人會學會控制自己，避免使用暴力，因為他們知道一旦出手可能會造成的後果。~行為的臨界點在於是否持續攻擊，點到為止是捍衛權利，持續攻擊則變成情緒宣洩。~單純因為對方是長輩或父母，並不代表他們有權胡作非為，其不當行為仍應受到譴責。~優先座的設立是為了讓有需要的人使用，不應被視為年長者的專屬座位。~當情緒失控時，若使用暴力是為了停止當下遭受的攻擊，則可以被理解。~欺負弱小的人，在發現對方是強者時，可能就不敢採取同樣的行為。大綱00:00:05捷運讓座爭議事件與暴力行為的討論節目開場介紹了主持人與來賓，並引出近期在捷運上發生的讓座爭議事件：一位老太太因想坐優先座，不斷催促一位男士讓座，甚至以包包敲打該男士，最終男士踢了老太太。事件引發大眾對於暴力行為的討論。有人認為該男士的行為大快人心，但也有人質疑暴力是否應被視為英雄行為，以及可能造成的負面影響。來賓表示一開始也覺得很解氣，因為老太太的行為無理，並提到老太太過去有偷竊前科，更讓人覺得該男士是正義的化身。但也有人認為，老太太是因為發現對方是男扮女裝，才敢動手。來賓分享了自己母親對於讓座的傳統觀念，認為長者應優先。00:06:26暴力解決問題的界線與情緒失控的討論主持人將捷運事件連結到其他暴力事件，例如高鐵潑水事件，並探討是否應訴諸暴力解決問題。討論轉向家庭暴力，探討夫妻、兄弟姐妹、朋友間的紛爭動手是否構成家暴。來賓自述沒有家暴經驗，最多是捶牆壁或衣櫥。討論進一步探討打小孩是教訓還是懲罰，以及打的動機是宣洩情緒。有人認為，情緒失控下的暴力行為，若目的是為了停止遭受的攻擊，是可以理解的。但若是以棍子持續毆打對方，甚至造成需要送醫的程度，則屬於情緒宣洩，而非解決問題。00:11:20暴力行為的本質與自衛的界線延續上一段的討論，暴力能否解決事情的關鍵在於動機與程度。若暴力是用於自衛，阻止對方進一步侵犯，則具有正當性。但若演變成情緒宣洩，則不可取。以台南大學生挑釁老八九的事件為例，老八九一開始只是與大學生對罵，但後續的連續毆打則屬於情緒宣洩。真正有能力的人會控制自己，避免使用暴力。練武之人應學會控制自身的情緒與力量，而非學會打架。00:16:36暴力防衛與個人權利的捍衛暴力可以用於防衛自己，但無法真正解決問題。捷運事件中的男士，踢開老太太的行為可以視為一種嚇阻，表明自己不是可以被欺負的對象。重點在於適可而止，避免持續攻擊，否則會變成情緒化的宣洩。討論中提到，不應因為對方是長輩或父母，就認為其行為可以被合理化。即使是自己的母親或親人做出不當行為，也應該受到譴責。回到捷運事件，有人質疑為何男士要坐在優先座，但也有人認為，只要他沒有傷害人，就有權利選擇座位，且優先座的設立本就考慮到生理或心理不適的人。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/commentsPowered by Firstory Hosting

本期節目由 室長、james 和 Katze 共同主持，他們以 Katze 最近閱讀的書籍《仁慈》為引子，探討人性本善還是人性本惡的議題。他們從荒島求生的例子、嬰兒搶玩具的行為，以及熱門劇《我們與惡的距離》等不同角度切入，討論了社會環境、教育、原生家庭和個人基因等因素對人性的影響。其中，他們也提到了榮格的理論，強調覺察潛意識的重要性，並提出善與惡可能以不同比例存在於每個人的基因中。最後，他們分享了讀書的樂趣，認為讀書可以促進思考、印證生活經驗，並提供解決問題的啟示。重點心得人性本惡或本善可能並非二元對立，而是每個人天生就帶有不同比例的善與惡，後天環境與教育會影響其發展方向。嬰兒搶奪玩具的行為，不一定能直接判斷為「惡」，更可能是源於尚未學習「分享」前的野性本能，以及對「擁有」概念的初步探索。榮格心理學認為，未被覺察的「陰影」（潛意識中被壓抑的負面面向）會控制人的行為，使人誤以為是命運，唯有將潛意識提升至意識層面才能擺脫。社會環境和教育對個體善惡觀的影響巨大，因此判斷人性的本質，應回溯至未受社會化影響的幼兒時期。書籍的價值不僅在於理論知識，更在於能反映和印證現實生活，促進思考，並為問題提供解決方案。意識到每個人的「時區」不同，能有效緩解在快節奏社會中，因與他人比較而產生的焦慮和恐慌。除非我們把潛意識調到我們的意識層面上來，不然我們會把它稱之為命運。大綱00:00:05荒島求生與人性善惡的引言節目開始，主持人介紹了本期要討論的話題，源於 Katze 最近讀的一本書《仁慈》和一部關於六個男生荒島求生的影片。影片中，這群男生並未像傳統荒島求生故事那樣變得野蠻，反而很有組織性地求生。《仁慈》這本書提倡相信人性本善。由此引發了關於人性本善還是本惡的討論。其中提到一個 podcast 的觀點，認為人性本惡，但善良是一種選擇。討論中，將 “惡” 定義為 “野性”，即求生的本能，例如在生死關頭或極度飢餓時產生的行為，並探討這些本能是否能歸類於善惡的範疇。00:04:17社會環境、教育與惡的定義討論延伸至社會環境和教育對人性善惡的影響。認為要判斷人性的本質，需要追溯到幼稚園甚至更早的階段，因為社會和教育會塑造人的行為。主持人提出，什麼是 “惡”？野性與惡有何不同？舉例說明，嬰兒搶奪玩具是否屬於 “惡” 的範疇。有人認為，嬰兒心理學認為，先學會擁有才能學會分享，因此搶奪玩具可能只是野性而非惡。進一步探討了 “惡” 的定義，有人認為 “惡” 是傷害他人。並提及熱門劇《我們與惡的距離》，探討一個人變壞的原因，可能與原生家庭有關。00:07:51家庭、社會與基因對善惡的影響繼續探討家庭環境是否是導致一個人變壞的絕對因素，並引用之前節目中討論的 “混沌少年” 案例，說明家庭並非唯一決定因素，社會和人際關係也扮演重要角色。提出一個假設性的觀點：人是否生來就有善惡的分類，例如善與惡的百分比不同。並提及心理學家華森的理論，認為只要給予孩子良好的環境，就能使其向善發展。但這種理論存在局限性。進一步探討精神科或精神分析的觀點，認為有些人可能天生基因中就帶有某些精神狀況，後天的環境和教育會影響其是否被激發。提出 “惡” 或 “善” 可能是一種隱性基因的假設。00:11:17善惡共存與潛意識的影響討論認為善與惡可能同時存在於每個人的生命中，只是比例不同，並受到教育和環境的影響。即使天生善良的人，在惡劣的環境下也可能受到影響。榮格的理論被引用，認為人格面具是為了適應社會，而陰影則代表動物性。如果沒有覺察到陰影的存在，可能會導致問題。華人社會尤其容易壓抑潛意識，導致未被理解的情緒累積，最終爆發。榮格還提到，除非將潛意識提升到意識層面，否則會將其視為命運。許多未被覺察的行為和選擇，實際上受到潛意識的控制。00:14:31讀書的意義與個人時區節目成員注意到某位成員今天特別多談論榮格的理論，因為她最近為了讀書會而深入研究榮格的著作。討論了讀書的意義，認為書本可以反映現實生活，書中的道理和理論可以應用於生活。讀書可以促進思考，印證生活經驗，並提醒最近發生的事情。書本甚至可以提供問題的解決方案。關於生命意義的討論，書本給出的答案是 “沒有意義”，而當意識到這一點後，就可以開始決定自己要做什麼。最後，強調了意識到每個人的時區不同非常重要，不要因為看到他人成功而感到恐慌，每個人都有自己的進度。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3b98il2043501yqdoqgdr2t/commentsPowered by Firstory Hosting