青春通識課|從高中到大學!

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104人力銀行

hi高中生、大學生🖐🏼
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EP150 大學生最焦慮「未來」?前途茫茫壓力大,文史哲學群擔心找不到工作最憂鬱? 大一到大四各自煩惱不同?

EP150 大學生最焦慮「未來」?前途茫茫壓力大,文史哲學群擔心找不到工作最憂鬱? 大一到大四各自煩惱不同?

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你知道大學生的壓力從何而來嗎? 104人力銀行《大學生負向情緒檢測報告》研究來解答! 第一名:職涯發展前途茫茫 第二名:現實課業繁重喘不過氣 第三名:經濟壓力難以承受 大一到大四各有煩惱、不同科系學群的煩惱也不盡相同 本集邀請《大學生負向情緒檢測報告》研究員Anne來與大學生宣翎對談 一起聊聊大學生的壓力、焦慮與憂鬱從何而來! ​ 👇閱讀《大學生負向情緒檢測報告》👇 點此下載:https://bit.ly/3QTL0UJ ​ 【來賓介紹】 🎙Anne|104人力銀行研究員,負責《大學生負向情緒檢測報告》研究 🎙宣翎|淡江大學西語系大四,應屆畢業生,即將進入職場的準新鮮人 ​ 【本集重點】 02:05 大學生煩惱前三名?職涯發展、課業繁重、經濟壓力 04:30 不同階段壓力不同,大一大二擔憂課業、大三大四煩惱未來 07:05 人資&主管中肯建議:多參與各式活動,脫離舒適圈接觸新事物 09:45 課業活動兩頭燒也是壓力來源,什麼都想做但時間精力不夠用 14:40 父母養vs自己負擔五五波?物價高讓大學生經濟壓力越來越重? 17:33 不想當邊緣人!人際社交花費&治裝費也是必要開銷之一 19:05 社群加劇容貌焦慮?女生特別在意外表,社群必須呈現光鮮亮麗樣貌 22:50 大四畢業前才驚覺自己的能力不足?理想工作的重點是薪水多寡 25:07 同儕互相比較起薪、公司、頭銜,不能輸給其它人的壓力巨大 27:15 大人覺得大學生最煩惱「人際感情問題」?刻板印象源自不夠了解 31:00 家人關係也會造成壓力?部分父母用批判對待,讓溝通斷裂 34:00 經歷過威權式家長,現代家長期待改變教育方式,不讓創傷繼承 35:00 文史哲學群最憂鬱?產業傾斜擔憂找不到工作,只能向國外尋求機會 38:55 多方探索非常重要!不停體驗試錯,才能慢慢找到自己的方向 40:15 理工科學生的迷茫是什麼?放棄的沉沒成本太高,難轉其它出路 44:55 擔心所學對求職無益?每科都有其意義,學到的東西不會白費 ​ 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 上百家頂尖知名企業 + 上千個超夯職缺! 近距離接觸:台灣微軟(旭日計畫+)、緯穎、遊戲橘子、東京威力科創、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等,千萬別錯過! 還有免費職涯諮詢服務、AI趨勢論壇、夜fun職場等超有趣活動 ✨6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創,快點選連結免費報名! 立即報名👉https://bit.ly/3vZrUFD ​ ✨有什麼建議想跟我們說嗎?有想許願的主題嗎? 歡迎填寫聽眾信箱👉https://104.surveycake.com/s/Wy7le ​ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ​ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn

EP149 高職生工作兩年後,「特殊選才」讀政大! 種子公司、餐飲業、便利店,職場體驗中加速成長

EP149 高職生工作兩年後,「特殊選才」讀政大! 種子公司、餐飲業、便利店,職場體驗中加速成長

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高職畢業後,為什麼她不直接升學? 先工作兩年,體驗了什麼震撼教育?為什麼能帶來高速成長? 她靠「特殊選才」翻轉學歷考上政大, 從高職、到職場、到大學,意識到自己的不足,加速學習不鬆懈 本集邀請Amy來分享她先工作再升學的獨特生涯故事 還在迷茫的高中職生、大學生們別錯過! ​ 【來賓介紹】 🎙Amy|政治大學教育系大一,高職就讀應外科,畢業後透過青年領航計畫就業2年,並透過特殊選才翻轉學習重考上政大 IG@nccu.wanderlust.hu ​ 【本集重點】 01:45 高職畢業方向迷茫,決定先就業同時準備重考,探索未來方向 04:48 從高中轉到高職經歷挫折,為了不再重蹈覆轍走上求職路 08:20 透過教育部青年領航計畫媒合職缺,缺乏專業+疫情期間工作難找 10:00 進入種子公司工作,從什麼都不懂開始體驗真正的職場生活 12:00 工作頻繁出錯帶來龐大挫敗感,初入職場感受震撼教育 14:10 同時兼顧正職、家教、特殊選才備審資料等,蠟燭N頭燒 17:00 餐飲業比想像中更困難?年紀小的同事比自己表現更好?激起好勝心 18:50 需要更長的學習適應期?認識自己的侷限 19:40 特殊選材名額超少?備審資料也需要包含考試成績,平時成績仍要顧 21:30 從職場回到校園,最擔心的是人際關係?擔心自己跟校園格格不入 25:43 同屆同學都比自己小,感覺都是自己的弟弟妹妹 27:40 經歷職場兩年仍在摸索?維持職場的感覺,延續自己的優勢 29:40 職場經歷意識到自己的不足,學到的能力都是自己的! 32:10 世界跟自己想像不一樣,真正的職場與實習差別仍非常巨大 34:20 高職畢業先就業=越級打怪?但也帶來高速的成長茁壯 ​ ✨【高中職就業媒合與職業探索就業博覽會】 104 x 台積電慈善基金會 x 高雄市勞工局合作舉辦 高職生必逛!了解自己的特質、探索自己的天賦 找到適合自己的工作,在職場上快速累積職能與實力 5/25(六)在南臺科技大學三連堂,不見不散! 立即報名👉https://bit.ly/4bhAcIb ​ ✨有什麼建議想跟我們說嗎?有想許願的主題嗎? 歡迎填寫聽眾信箱👉https://104.surveycake.com/s/Wy7le ​ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ​ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn --Hosting provided by SoundOn

EP148 搶爆!這實習錄取率僅1.5% 。頭香或封關,實習錄取好時辰?體驗職場的絕佳實踐!

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✨104校園大使招募中!操作萬粉社群、協辦大型活動、親自製播Podcast,喜歡行銷的你不能錯過!報名只到5/22👉https://bit.ly/3Uyac46 ​ 什麼實習?只有15個缺,卻收到近千封履歷! 哪些公司實習大熱門?連書審都要分兩關? 為什麼搶頭香報名、或在封關前報名,反而能增加錄取率? 實習哪裡找?怎麼選實習更適合自己? 大公司實習的面試考什麼?如何提升錄取機率? 實習後覺得最重要的技能是「溝通」?三明治溝通法讓合作更順利! 這一集,我們邀請到兩位實習經歷豐富的學姐來到節目 她們將分享找實習的實戰秘訣和實習中的各種有趣經歷 準備好了嗎?讓我們一起來聽聽她們的精彩故事! ​ 【來賓介紹】 🎙蕙馨|陽明交通大學族群與文化研究所碩二,過去都是以年度志工的身分參與NGO專案活動,目前在客家電視新聞部實習,並擔任104校園大使營運學生社群 🎙潔妤|中正大學勞工系大四,過去在香港商的RFID公司實習人力資源職位,目前是104校園經理 ​ 【本集重點】 04:30 實習哪裡找?FB社團、各校校版、實習打工社群、Line社群等都有機會 06:08 選實習的順位?興趣→內容是否可承受&是否學到東西→時間是否能配合 09:25 實習面試現在流行情境模擬題和適性測驗?篩選符合企業價值觀的夥伴 15:52 拿到offer的關鍵?公司資訊功課要做足!企圖心、作品集、證照都是加分項 18:17 面試順序很重要?首場末場面試官最有印象,盡量不要卡在中間 19:50 停、看、聽!多觀察、多發問,才不會一不小心踩雷! 24:36 從零開始當實習生,寫新聞稿不能用超挫折,跟著前輩慢慢學 27:07 從勞權倡議到企業人資,業界與學術差距太大難以適應? 29:00 七成做人、三成做事?有關係就沒關係?合作導向的工作會做人太重要 33:15 實習學到最重要的技能是「溝通」!缺乏溝通反而造成更大的麻煩 36:36 誇獎鼓勵代替批評指責,三明治溝通法讓合作更順利,還能用在跟男友溝通! 41:00 多方實習探索自己的職涯喜好,確定自己未來要走or不要走的方向 44:40 把自己當成正式員工,對待任務心態大不同,學到的東西更紮實寬廣 46:27 實習成果記得留存證明!都是未來可用的經歷佐證與作品集素材 ​ 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 上百家頂尖知名企業 + 上千個超夯職缺! 近距離接觸:台灣微軟(旭日計畫+)、緯穎、遊戲橘子、東京威力科創、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等,千萬別錯過! ​ 還有免費職涯諮詢服務、AI趨勢論壇、夜fun職場等超有趣活動 ✨6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創,快點選連結免費報名! 立即報名👉https://bit.ly/3vZrUFD ​ ✨有什麼建議想跟我們說嗎?有想許願的主題嗎? 歡迎填寫聽眾信箱👉https://104.surveycake.com/s/Wy7le --Hosting provided by SoundOn

EP147 【你來播】上大學好可怕?離家孤單、社交困難、讀書挫折、適應不良...有解嗎?

EP147 【你來播】上大學好可怕?離家孤單、社交困難、讀書挫折、適應不良...有解嗎?

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🎙全新子單元《你來播》邀請同學來當主持人🎙 第四期主題:大學教會我的那些事👩‍🎓👨‍🎓 上大學離家好可怕?進入全新環境擔心適應不良? 不是嗨咖怎麼在學校交到志同道合的朋友? 聽這集,已經上大學的你肯定有共鳴!即將上大學的你更需要聽~ ​ 【本集重點】 ✔大學讀書比高中更難?沒有老師手把手帶領,找到適合自己的讀書方法,得失心不要太重! ✔內向人在大學難社交?從打招呼開始刷存在感,參加有興趣的活動,交志同道合的朋友 ✔顧成績和玩活動不可兼得?踏出第一步讓自己試試更多不一樣的事,也是大學的重要體驗 ✔北漂讀書超不適應?離家外宿孤單、學習金錢分配、打理自己的生活,學會獨立照顧自己 ✔找到相處舒服、值得深交的的朋友;獨處也是上大學獨立生活必須習慣的重要技能! ​ 【來賓介紹】 🎙嘉嘉|台北科技大學 🎙阿莊|台北護理健康大學 ​ ✨報名來製播一集Podcast吧!✨ 從主題發想、企劃製作到擔任主持人 從頭開始製播一集屬於你的《你來播》Podcast節目! 馬上報名👉https://bit.ly/3THrqLM ​ ✨有什麼建議想跟我們說嗎?有想許願的主題嗎? 歡迎填寫聽眾信箱👉https://104.surveycake.com/s/Wy7le ​ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ​ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn

EP146 輔仁大學 - 正妹太多打扮不能輸?校內鬼故事超級多?食科冰每週新口味紅到校外!【百校#20】

EP146 輔仁大學 - 正妹太多打扮不能輸?校內鬼故事超級多?食科冰每週新口味紅到校外!【百校#20】

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百校系列第20站:輔仁大學🏫 感覺香噴噴的一所大學?正妹多但男女比還算平衡? 歷史悠久、校園完整自成一個生活圈 輔大生在校內就能體驗充實完整的大學生活! 聽這集帶你更了解輔仁大學~😎 ​ ▋關於輔仁大學你可能很意外的points ✔輔大中美堂紅潮?UBA男籃全國第五,目標衝擊前四前進小巨蛋! ✔中美湖都市傳說?下雨後才會出現的淹水湖有魚?現在已成絕響 ✔正妹超多,但女生比例沒有想像中高?進輔大覺得自己必須打扮不能輸? ✔食科冰風靡全校,排隊人潮洶湧,連外校生都知道的超有名特產? ✔天主教學校節日氛圍濃厚,聖誕節放假&復活節聯假直接放9天! ✔恐怖校園預言:到大二聖誕節還沒對象,就會單身到畢業? ✔于樞機主教保祐大家all趴,誠心誠意禱告必有回饋? ✔輔大超多鬧鬼大樓?利瑪竇銅像半夜眼睛會動? ​ 【來賓】 🎙芃均|圖書資訊學系,IG@pchunn_ 🎙玉萱|統計資訊學系,IG@__xxuan12.27 🎙秉妘|廣告傳播學系,IG@ohcookie_ 🎙沛璇|影像傳播學系,IG@pei._1126 🎙宇軒|中國文學系,IG@hsuan_713 🎙曉錡|織品服裝學系,IG@chixcii.___ ​ 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 上百家頂尖知名企業 + 上千個超夯職缺! 近距離接觸:台灣微軟(旭日計畫+)、緯穎、遊戲橘子、東京威力科創、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等,千萬別錯過! ​ 還有免費職涯諮詢服務、AI趨勢論壇、夜fun職場等超有趣活動 ✨6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創,快點選連結免費報名! 立即報名👉https://bit.ly/3vZrUFD ✨有什麼建議想跟我們說嗎?有想許願的主題嗎? 歡迎填寫聽眾信箱👉https://104.surveycake.com/s/Wy7le ​ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ​ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn