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學生最常見的五種情緒困擾:覺得自己沒價值、關係焦慮、容易情緒爆炸、未來很迷惘、害怕被拒絕⋯這些感覺你也有過嗎?輔諮系學姐告訴你,原來建立自信也有撇步,不需要很偉大或是很厲害,只要任何一個小地方都很值得被稱讚!本集邀請到彰師輔諮系畢業、人氣實習老師賴一如,從教育現場出發,分享她觀察到的真實情緒難題。節目中還會聊到:✔️ 輔諮系都在學什麼?✔️ 一如如何用「稱讚練習」幫助學生找回自信 🎤主持人 Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃 林佳宜|104校園大使|國立中興大學電機所碩一 🎙來賓 賴一如|國立彰化師範大學輔導與諮商學系|IG這裡追👉 https://www.instagram.com/iju__uuu/ 【本集亮點】 3:18 從吉他社長→輔諮系,一如為何決定成為陪伴者? 10:22 團體諮商課大開眼界:同樣是分手,為什麼我比較走得出來? 15:47 讀輔諮系以後,發現自己有這些改變…(同理心地圖、提問技巧) 18:20 彰師大超重視實作力,畢業就能直接進輔導室實戰 20:49 高職實習挑戰多。學生太獨立、不信任新老師怎麼辦? 22:46 「不夠認真沒關係,但學習單要交!」一如怎麼建立師生界線? 30:05 家族治療讓她產生強烈共鳴:來自不簡單的家庭背景 37:43 不需要很偉大或是很厲害,只要任何一個小地方都很值得被稱讚! 【延伸資源】 🙂↕️104落點分析 動態落點x興趣篩選x出路薪資x就讀評價,完整的大數據資料,陪你有效選填100個志願 一站滿足所有需求👉https://tw104.pse.is/7uy8yc 🫨分科填志願懶人包 104邀請學校輔導師+台大學姊,整理出近20頁滿滿經驗與乾貨分享 現在立即領取,掌握填志願攻略👉https://tw104.pse.is/7uyaf3 ㄧ ✨有什麼建議想跟我們說嗎?想許願什麼主題嗎? 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw ㄧ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn --Hosting provided by SoundOn
分科即將結束,你是極度焦慮的阿明?還是理性分析,翻遍各大落點網站的小陳;或是成績不上不下,無法決斷的悠悠? 這集請到曾經「在四天四夜內查完100間學校雙輔轉制度」的台大學姊——蔡詠臻 Jen,來陪你一起解鎖填志願的各種情境。最後一哩路,學姊陪你一起走! 【主持人】 🎤Cindy|104青春通識課企劃 【來賓介紹】 🎙 蔡詠臻 Jen| 國立臺灣大學生物產業傳播暨發展學系、校學士 IG這裡追👉 https://www.instagram.com/tsaiyungjen/?hl=zh-tw更多相關資訊👉https://medium.com/@yungjentsai 【延伸資源】 🙂↕️104落點分析 動態落點x興趣篩選x出路薪資x就讀評價,完整的大數據資料,陪你有效選填100個志願 一站滿足所有需求👉https://tw104.pse.is/7uy8yc 🫨分科填志願懶人包 104邀請學校輔導師+台大學姊,整理出近20頁滿滿經驗與乾貨分享 現在立即領取,掌握填志願攻略👉https://tw104.pse.is/7uyaf3 ㄧ ✨有什麼建議想跟我們說嗎?想許願什麼主題嗎? 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw ㄧ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn --Hosting provided by SoundOn
📢即日起至7/15收聽這集,並留言收聽心得,就有機會獲得「Oloo 電動滑板車十分鐘騎乘券」呦!🏍️ 104 玩數據曾分析近 1.9 萬名求職會員的 2 萬筆創業紀錄,結果發現:🟠第一次創業的平均年齡是 28 歲🟠平均維持時間 3.9 年🟠最短只有 29 天,最長則長達 42 年。該先工作磨練存錢,還是立即往創業衝刺?學生創業,究竟會遇到什麼風險?這集邀請在清大、交大、中興校園內常見的綠色電動滑板車 Oloo 的創辦人 — 林志嘉,分享自己在大學課堂上就開始創業,有哪些大風大浪需要注意,以及跟合夥人一起創業的優勢和辛苦的地方! 🎤主持人 Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃 🎙來賓 林志嘉|Oloo 創辦人|交大工業工程與管理學系、清大工業工程管理研究所 【本集亮點】 12:30 創業題目怎麼挑?不同類型的服務、產業差很大! 19:00 該怎麼設定停損點?為了創業延畢值得嗎? 20:09 創業資金靠3F:Family、Friends、Fools?高風險怎麼管? 23:54 創業目的百百種,想要長久,腳踏實地、堅韌的心 36:36 選擇少數人的路,與其說是「錯過」,不如說「走進另一種人生」 41:18 創業,是把人生所有衝突與壓力提前濃縮,在最短時間內一次面對 【延伸資源】 📮匿名分享就讀心得 抽LINE POINTS 馬上前往:https://tw104.pse.is/7r2hjz 時間重來,你會勸學弟妹快逃OR選擇就讀一樣科系⁉️ ✅課程內容✅系上資源✅畢業出路 任何內容都可以 只要有投稿就可以獲得抽獎資格🎁 🎓 免費線上課程《TOP 求職特攻班》 一次補齊4大職場即戰力:職涯探索|求職技巧|法律實務|職場溝通 助你順利找到理想工作💓 大專院校在學生免費領取課程兌換券👇 🔗免費課程券領取➡️https://104company.pse.is/7pzqqk 🔗詳細課程資訊➡️https://104company.pse.is/7pzr3k ✨有什麼建議想跟我們說嗎?想許願什麼主題嗎? 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw ㄧ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn
從幼兒園到高中都沒穿過制服、沒考過試,甚至沒唱過國歌?體制外教育長大的少年:Tricking 運動教練陳允諒,18歲畢業就直接工作;別人考期中,他練空翻;別人焦慮升學,他在「空堂」中找到節奏! 當學習不再是被安排,而是自己決定,會是什麼樣子? 🎤主持人 Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃 吳孟潔|104校園大使|東華大學華文系 🎙來賓 陳允諒|IG這裡追👉https://www.instagram.com/ak_yuuli?igsh=MXB2ajB0anh4b3E0eg== 【本集亮點】 7:49 11種體制外教育,森林小學、心靈課程、蒙特梭利…怎麼選? 10:42 意想不到的課全在這:防身術、腳踏車課…全都不考試? 15:46 舞蹈系念三個月就休學?走回體制內的難題 22:17 沒有補習、段考,掌握「空堂」運用「多的時間」,自然而然不耍廢? 24:54 從籃球撞牆到意外學跑酷,愛上Tricking找到一生志業 27:06 不分社會組、自然組,體制外上大學嗎? 【延伸資源】 **📮匿名分享就讀心得 抽LINE POINTS ** 馬上前往:https://tw104.pse.is/7r2hjz 時間重來,你會勸學弟妹快逃OR選擇就讀一樣科系⁉️ ✅課程內容✅系上資源✅畢業出路 任何內容都可以 只要有投稿就可以獲得抽獎資格🎁 **🎓 免費線上課程《TOP 求職特攻班》 ** 一次補齊4大職場即戰力:職涯探索|求職技巧|法律實務|職場溝通 助你順利找到理想工作💓 大專院校在學生免費領取課程兌換券👇 🔗免費課程券領取➡️https://104company.pse.is/7pzqqk 🔗詳細課程資訊➡️https://104company.pse.is/7pzr3k ✨有什麼建議想跟我們說嗎?想許願什麼主題嗎? 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw ㄧ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn --Hosting provided by SoundOn
暑假打工要去哪?補習班、美語老師依然是大學生最熱門的選擇之一!但現在教書只要會英文就夠了嗎?老師還得會剪片、經營社群、能講課像脫口秀~ 今天由超能斜槓的英文老師Teacher Samuel,如何從多媒體設計系跳進教學現場,讓學生愛上英文! 🎤主持人 Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃 🎙來賓 小江老師Teacher Samuel|IG這裡追👉https://www.instagram.com/_yolo_jin_/ 臺北商業大學 數位多媒體設計系 【本集亮點】 6:24 無可取代的跨界競爭力! 8:08 補習班老師的一天?從被學生嗆開始? 16:28 一定要補習嗎? 18:55 老師學英文也曾有挫折? 24:35 透過社群紀錄小朋友日常,反而帶給家長安全感? 34:56 面對學習意願低落的學生,怎麼從中獲得成就感? 【延伸資源】 📮匿名分享就讀心得 抽LINE POINTS 馬上前往:https://tw104.pse.is/7r2hjz 時間重來,你會勸學弟妹快逃OR選擇就讀一樣科系⁉️ ✅課程內容✅系上資源✅畢業出路 任何內容都可以 只要有投稿就可以獲得抽獎資格🎁 🎓 免費線上課程《TOP 求職特攻班》 一次補齊4大職場即戰力:職涯探索|求職技巧|法律實務|職場溝通 助你順利找到理想工作💓 大專院校在學生免費領取課程兌換券👇 🔗立即報名免費課程➡️https://tw104.pse.is/7vy2k9 🔗詳細課程資訊➡️https://104company.pse.is/7pzr3k ㄧ ✨有什麼建議想跟我們說嗎?想許願什麼主題嗎? 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw ㄧ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn -- Hosting provided by SoundOn --Hosting provided by SoundOn