青春通識課｜從高中到大學！

實習第一天不算什麼，接下來的日子才是生存考驗！電梯裡碰到主管，應該點頭微笑還是大方問好？一對一面談，該坐對面還是坐旁邊？能不能傳吉伊卡哇給主管？職場禮儀達人Amber與優秀實習生Jasper，將會分享各種職場上的【選擇困難】，教你如何在辦公室裡不踩雷、加分超越，揭密不同產業的禮儀潛規則，讓你隨時優雅應對、從容不迫！ 【主持人】 🎤 Cindy｜104品牌行銷 【來賓介紹】 🎙 Amber ｜ 104人力銀行人資專案經理、中正大學心理學系&成人及繼續教育學系畢業 🎙 Jasper｜104人力銀行實習生、嘉義大學行銷與觀光管理學系大四 【點擊下載｜高中職升學必備】 我推の學檔！撰寫技巧+字體模板 雙重禮包：https://students104.pse.is/6nce2d 從設定學檔架構、撰寫內文與美編排版…，通通都有指導教學、一次滿足同學們！ 敬請追蹤 👉@104seniorhigh、@104v.hs 看完整內容！ 【本集亮點】 2:15 辦公室篇：實習生電梯巧遇同事、主管，怎麼打招呼才不尷尬？ 3:30「同事小聊秘笈」——從天氣開場，準不會錯！ 4:20 會議篇：和主管一對一面談，該坐在對面還是旁邊？優秀實習生教你選位置！ 5:50 會議篇：手機忘記關靜音突然響起，該接起來嗎？ 7:23 溝通篇：聊天該不該加表情符號？Emoji能否拉近距離？ 8:49 察言觀色的重要性，適當地傳吉伊卡哇的貼圖！= = 是大雷點？ 9:49 溝通篇：收到主管訊息，秒回顯殷勤還是完成工作再說？ 11:03 注意！主管焦慮心情糟，找麻煩頻率高？ 12:10 辦公室篇：手機漏音，只能倉皇逃跑離開辦公室？ 13:44 戴耳機=勿擾模式？ 15:21 注意！各行業雷點大不同，慎防踩雷 16:35 說話太直白不行，過於婉轉也不對，該怎麼拿捏~ 17:48 注意！職場的穿著超重要，戴帽子可能表示不禮貌 19:02 實習生穿著大不同！誰才是贏家？ 20:17 怎麼穿最合格？專業HR來解答，原來面試時就有端倪 23:06 避雷專區：上班前兩周別急著開話題，小心變成雷區主角！ 24:59 避雷專區：Jasper的親身經驗，聽過前輩說的最驚悚話語…… ✨有什麼建議想跟我們說嗎？想許願什麼主題嗎？ 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn

實習生的「職場生存戰」，你準備好了嗎？從進辦公室的打招呼，到午餐該不該主動邀同事，下班能不能直接離開…… 今天邀請104人資經理Amber作為職場導師，和實習生Jasper現身說法，揭露第一天上班大家最容易踩雷的「職場禮儀」！我們不只測試實習生的真實反應，還讓Amber分享獨家NG實例！兩人交火，一次破解實習生最頭痛、兩難的狀況，讓你職場好感度UP UP！ 【主持人】 🎤 Cindy｜104品牌行銷 【來賓介紹】 🎙 Amber ｜ 104人力銀行人資專案經理、中正大學心理學系&成人及繼續教育學系畢業 🎙 Jasper｜104人力銀行實習生、嘉義大學行銷與觀光管理學系大四 【點擊下載｜高中職升學必備】 我推の學檔！撰寫技巧+字體模板 雙重禮包：https://students104.pse.is/6nce2d 從設定學檔架構、撰寫內文與美編排版…，通通都有指導教學、一次滿足同學們！ 敬請追蹤 👉@104seniorhigh、@104v.hs 看完整內容！ 【本集亮點】 3:56 實習生第一天到公司，見到部門同事時大聲說早安，太「有存在感」？ 5:16 初次見面，要不要稱呼職場前輩「XX姐」「OO哥」才禮貌？ 7:22 大家都是專業打工人，沒有高低之分 8:25 第一天上班，午餐時間沒人邀約，應該自己默默去吃飯嗎？ 9:52 E人渾身難受想找人吃飯，可以這麼做… 11:00 大家都還沒下班，實習生可以直接離開嗎？ 11:37 原來下班後的辦公室，是親近同事的好時機 12:12 好感度必殺技：下班前問主管「今天有什麼需要改進的地方？」 14:35 NG行為討論：老闆還沒動筷，你卻先開動了？ 15:48 NG行為討論：越過朋友與同事的界線，初見面就問「有沒有男女朋友」 16:22 NG行為討論：問年齡？職場雷區❌ ✨有什麼建議想跟我們說嗎？想許願什麼主題嗎？ 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn

「夠渴望，就能啟程。夠相信，就能抵達。」這句話出自旅行創作者Iris的文章。 近年來，「獨旅」已成為風潮，許多人選擇獨自出發，享受一段只屬於自己的時光。本集節目特別為那些正在猶豫或已在準備出發的「你」而製作，旅行不在於計畫完美，而是帶著熱情去探索與體驗。來賓將揭露他最難忘的挑戰故事和對獨旅的深刻記憶，記得一定要聽到最後！希望這集節目能成為你出發的勇氣，陪伴你走上自我發現之路。 【主持人】 🎤 王聖雰｜104校園大使，國立台灣藝術大學廣播電視系大二 【來賓介紹】 **🎙️Iris 黃昕語｜ IG這裡追👉 **https://www.instagram.com/irisspace 旅行作家與攝影師──透過鏡頭與文字記錄每一段旅行的溫度。 【點擊下載｜實習生必備】大學生也要知道的職場軟實力：https://students104.pse.is/6n9pxf 破天荒的含金量，告訴你與學校大不相同的禮儀規矩， 實習生入職場也能成為超級新星！ 敬請追蹤 👉@104student 看完整內容！ 【本集亮點】 2:23 六月剛結束的約旦自駕之旅：原來電影《沙丘》是在「瓦地倫」沙漠拍、Coldplay曾在此演出，還能感受中東獨特文化！ 5:00 獨旅的起點：16歲高一時休學一年，首次獨自出國，遭遇強烈的文化衝擊！（詳情請回顧上集 EP181） 6:15 推薦學生在求學階段勇敢踏出舒適圈，把自己丟到陌生環境，在碰撞中ㄖ認自己 8:13 一個人的旅行，並非孤獨，反而讓你更有機會向世界擴展自己！ 9:16 楊牧的散文〈壯遊〉：「你一個人在陌生的地方顧盼尋覓，說是在看風景，其實是在看自己如何看風景。」是獨旅中重要的省思。What do I think？ 10:56 獨旅在台灣並不常見，面對安全的擔憂、質疑時該如何面對？ 12:28 在土耳其動盪不安的時刻毅然前往，開始了「沙發衝浪」的全新體驗，住進不同人的家中，聆聽各自的故事 13:45 土耳其之行為 Iris 奠定了她的旅行風格與書寫方式，成為她故事的起點 14:24 原來找沙發衝浪的過程，就像在104寫履歷一樣，應徵適合的「家」 16:52 愈跟人交流、愈認識世界多一點，愈有識人的能力！ 19:12 Iris的第一本書《流浪而後生》，紀錄獨旅中最矛盾也最好玩的孤獨時刻 21:23 起伏跌宕的旅行才有人看！去約旦的沙漠中輪胎爆胎，差點性命垂危？ 22:15 旅行中光體驗當下就來不及了，如何留下思考空間？ 24:26 攝影展與攝影集成為時光膠囊，承載旅行的文化意義，讓記憶歷久彌新 28:52 曾經為旅行設下終點？不，旅行應該是我生活的方式。 32:17 當旅行成為工作，會有厭倦的時刻嗎？ 33:43 送給想可渴忘望獨旅的聽眾一句話：「祝你幸運，享受神奇！」 ✨有什麼建議想跟我們說嗎？想許願什麼主題嗎？ 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn

「媽！我要去美國念書」年僅16歲的Iris，氣勢洶洶地甩下這句話後，一口氣把所有留學資料準備得妥妥當當，完全不給家長反應時間…… 本集將分享16歲的少女如何誕生去美國的勇氣，以及如何在異國從難以入睡到融入當地生活的心路歷程。 如果你也有出國夢，或只是想聽聽當初一個高中生如何靠衝勁和勇氣掌握人生，那這集絕對不能錯過，保證驚奇不斷、笑料滿滿✨ 󠀠 【主持人】 🎤 沈宛柔Zoey｜104品牌公關 🎤 李湲婷Cindy｜104品牌行銷 󠀠 【來賓介紹】 **🎙️Iris 黃昕語｜ IG這裡追👉 **https://www.instagram.com/irisspace 󠀠 【點擊下載｜實習生必備】大學生也要知道的職場軟實力：https://students104.pse.is/6n9pxf 破天荒的含金量，告訴你與學校大不相同的禮儀規矩， 實習生入職場也能成為超級新星！ 敬請追蹤 👉@104student 看完整內容！ 󠀠 【本集亮點】 2:58 身為台中土生土長的囡仔，國中是成績優異的學生，進到高中卻踢到鐵板？ 3:51 美國留學夢的萌芽起點 5:23 為了說服家人同意出國，有人真的會認真做企劃書？ 6:11 在台灣教育體制下長大的孩子，終於有了自己的想法，家長反應竟然是… 8:26 抵達美國後最大的挑戰不是語言，而是住進一個有「囤積症」的寄宿家庭！ 11:25 留學生生存小撇步：學會開口、多溝通，別怕提出需求！ 13:12 獨自在外覺得孤單寂寞覺得冷時，會立馬撥電話向家人求救嗎？ 14:56 殘酷二選一：美國 vs 台灣，哪裡贏？ 16:27 初戀故事上線！留學期間遇到男友，畫風宛如韓劇（家長請小心！） 18:30 離開家人獨自出國不害怕嗎？如何調適心情？ 19:30 如果家長當時反對，該怎麼溝通才能打動他們？💪 󠀠 ✨有什麼建議想跟我們說嗎？想許願什麼主題嗎？ 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn

最長寒假來了！準備好迎接一段與眾不同的寒假體驗嗎？本集深入探討「打工換宿」的精彩旅程，陪你一起跨出舒適圈的冒險之旅！從屏東恆春到宜蘭羅東，分享在異地累積經驗、建立深厚友誼的點滴，最重要的是，兩位同樣內向的I人挑戰跨出舒適圈的第一步之後，是否認為一切值得呢？快來聆聽我們的分享，學會生活、重新調整節奏，讓換宿經驗成為你的人生新起點！ 【主持人】🎤黃品勛｜104校園大使播客，台灣藝術大學 【來賓介紹】🎙️ 吳孟潔｜104校園大使播客，東華大學 ✨【拉贊技巧大公開】線上講座✨ 拉贊總是無聲卡？找不到贊助資源？ 活動企劃書該怎麼寫？想辦場好活動該怎麼做？ 快來報名11/13【拉贊技巧大公開線上講座】 👉https://pse.is/6k592n 透過學生與企業視角帶你一探成功拉贊秘訣！ 解決你的疑難雜症！讓你的好活動被看見！ 【本集重點】 2:10 最長寒假如何規劃？打工換宿經驗分享：屏東恆春/宜蘭羅東，從FB打工換宿社團挑選，從「想做的事情」或「想工作的店家」做為優先篩選條件 6:10 如何篩選打工服務的店家？從Dcard或部落格文章觀察風評 6:30 打工換宿履歷撰寫：表述自己的動機很重要！興趣也是加分項 9:30 打工換宿不是只有玩，認真工作累積經驗很重要 10:30 跨出舒適圈，follow your heart ❤️ 11:00 內向者如何跨出第一步挑戰打工換宿？既然做出決定、跟老闆說好，就要讓自己達成目標 12:50 打工換宿像進入另外的時空，跳脫出原本習慣的生活模式和時間安排 16:00 打工換宿建立的友誼更特別交心、容易動心💓💓 18:00 學會生活，重新調整節奏，是打工換宿帶來最大的體驗 20:50 打工換宿後的下一步：環島？到國外打工度假？ 21:50 送給想打工換宿的同學建議：學會騎車、學會分配工作與休閒的時間 ✨有什麼建議想跟我們說嗎？想許願什麼主題嗎？ 歡迎來信聽眾信箱👉104youth@104.com.tw ​ 🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud Link:soundcloud.com/joakimkarud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 ㄧ 🎵Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license --Hosting provided by SoundOn