元氣醫聲

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由元氣網製播的《元氣醫聲》,將由聯合報醫藥記者與國內醫藥界領袖對談,帶給您最新、最即時、最精闢的醫界內幕,以及重量級的專家見解。

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元氣聲活EP12|老花不戴老花眼鏡,眼科醫師說後果比你想得更嚴重

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MITSUI OUTLET PARK 林口超日本週年慶 10/4(五)-10/27(日)🔥滿額抽iPhone 16 Pro、會員消費我買單⭐️首十日限量滿三仟送伍佰、新會員再贈一百⭐點數5倍送,滿額再贈氣炸烤箱等好禮⭐永豐卡友最高回饋5%活動詳情 https://fstry.pse.is/6hkskp—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——本集來賓:呂大文/三軍總醫院眼科部一般眼科 科主任本集重點:過了50歲若發現眼睛看遠看近都不清楚,那你真的有「老花」了,即使你不想面對,但老花也不可能逆轉,不戴老花眼鏡的後果,遠比你想得還嚴重,三軍總醫院眼科部一般眼科主任呂大文指出,不戴老花眼鏡時,眼睛為了看得更清楚,睫狀肌及眼輪匝肌會繃緊,連帶造成太陽穴附近的聶肌也崩緊,引起頭痛、肩頸痠痛等眼肩頸症候群。完整報導:https://health.udn.com/health/story/123161/8272216?from=udn-articlemain_ch1005重點時間軸02:16:老花原來這年齡就會有,千萬別以為老了才會有。08:10:原來眼球運動竟是白色謊言?政府竟然這樣做......22:22:老花眼可以雷射嗎?專業醫師告訴你可以這樣做。27:34:眼肩頸症候群原來是這樣?30:42:天啊!肉毒桿菌竟然可以治療眼疾?呂大文小檔案現職:三軍總醫院眼科部一般眼科 科主任中華民國眼科醫學會第二十屆監事經歷:台灣顏面整形外科醫學會理事長台灣青光眼醫學會理事長世界青光眼高峰會常務理事學歷:國防醫學院醫學系 畢業國防醫學院醫學科學研究所博士聯合報健康事業部製作人:韋麗文主持人:蔡怡真音訊剪輯:陳函腳本撰寫:蔡怡真音訊錄製:許凱婷特別感謝:三軍總醫院小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting

理事長講堂EP39|運動腳扭傷不是立即冰敷  復健醫學專家告知你「最佳時機」

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「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」立即點擊/療癒收聽:https://fstry.pse.is/6hj82q—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集來賓:蔡文鐘/台灣復健醫學會理事長本集重點:運動時腳扭傷,或肩膀扭傷,需要冰敷嗎?或者要怎麼處理比較好?受傷冰敷的原理又是甚麼?現在最新觀念又有哪些?在這次節目中,台灣復健醫學會理事長蔡文鐘將分享運動傷害處理最新觀念,大家要記得,冰敷可不是萬靈丹喲!完整報導:https://health.udn.com/health/story/123161/8255009重點時間軸03:20:運動受傷了,不是不痛了就沒事05:50:運動後沒冷卻,竟連心臟都有事08:30:受傷痊癒,為何天氣變會不舒服?10:30:運動受傷好不了,痛點竟在這裡15:00:最近常聽到的PRP,原理是這樣蔡文鐘小檔案現職:台灣復健醫學會理事長桃園長庚醫院副院長經歷:林口長庚醫院復健科系主任長庚大學醫學院教授學歷:高雄醫學大學醫學士長庚大學醫學博士聯合報健康事業部製作人:韋麗文主持人:蘇湘雲音訊剪輯:蘇湘雲腳本撰寫:蘇湘雲音訊錄製:周佩怡特別感謝:台灣復健醫學會小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting

元氣聲活EP11|想要養肌肉、運動更有耐力,奧運級營養師告訴你祕笈不在蛋白質

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「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」立即點擊/療癒收聽:https://fstry.pse.is/6hj82q—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集來賓:曾怡鈞/國家運動訓練中心營養師暨運動營養領域負責人本集重點:運動該如何「長肌肉」呢?今年奧運隨行的營養師教你「奧運選手級」的飲食秘技大家都知道吃肉就能長肌肉!?國家運動訓練中心運動科學處營養師曾怡鈞指出,多吃蛋白質並不一定能達到預期效果。增肌的關鍵還是靠重訓,若要運動表現良好,則主要靠攝取足夠的醣類,像需要耐力的馬拉松選手,醣類的「肝醣超補」才是增強耐力的主要關鍵。完整報導:https://health.udn.com/health/story/123161/8240117重點時間軸06:56:「肝醣超補」是最佳飲食,以原態型的食物對人體較佳!08:46:運動前要記得先這樣做。11: 30:運動後多久要補充蛋白質呢?13: 15:熟齡銀髮族蛋白質計算密技大公開,以後都不擔心過量!曾怡鈞小檔案現職:國家運動訓練中心營養師暨運動營養領域負責人經歷:2024 巴黎奧運 中華隊運動營養領域負責人2023 杭州亞運 中華隊運動營養領域負責人2021 東京奧運 中華隊運動營養領域負責人學歷:國立體育大學 運動科學研究所中山醫學大學 營養學系 學士聯合報健康事業部製作人:吳貞瑩主持人:閻廣聖音訊剪輯:閻廣聖腳本撰寫:閻廣聖音訊錄製:閻廣聖特別感謝:國家運動訓練中心小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting

安老善終一點都不難,安寧療護最新趨勢是這五件事

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「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」立即點擊/療癒收聽:https://fstry.pse.is/6hj82q—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集來賓:蔡宏斌/財團法人器官捐贈及病人自主推廣中心執行長本集重點:你知道「安寧療護」嗎?「五全照護」超全面,是未來安寧療護新趨勢!!居家安寧一點都不難,需要的是更全面的照護!財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心(簡稱器捐病主中心)執行長蔡宏斌指出,全人、全程、全家、全社區、全醫療團隊的「五全照護」全人善終是安寧療護的最新趨勢,也是精準安寧的一環。未來安寧療護更多元,病人除了有自己的主治醫師外,也有居家安寧的醫師可以共同提供照護,這將是最好的照護模式。完整報導:https://health.udn.com/health/story/123161/8226499重點時間軸05:55:安寧病房原來是這樣!11:13:安寧末期如何在宅醫療呢?14:52:全人善終的五全新觀念。19:38:在宅急診照顧真的好困難,該如何去克服?23:51:現在可以線上登記預立醫療跟器官捐贈,人數竟然漲六倍蔡宏斌小檔案現職:第8屆財團法人器官捐贈及病人自主推廣中心執行長臺北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主任經歷:台灣醫院整合醫學會理事台大醫院整合醫學科主治醫師學歷:台大健康政策與管理研究所博士台大職業醫學與工業衛生研究所碩士聯合報健康事業部製作人:韋麗文主持人:蔡怡真音訊剪輯:高啟書腳本撰寫:許凱婷音訊錄製:高啟書特別感謝:財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting

元氣聲活EP10|瘋狂、大量激情接吻,竟讓美國短跑運動員驗出禁藥反應

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「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」立即點擊/療癒收聽:https://fstry.pse.is/6hj82q—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集來賓:許美智/社團法人台灣運動禁藥管制學會榮譽理事長、高雄醫學大學運動醫學系教授本集重點:雖然巴黎奧運、帕運才剛結束,但在運動場上,運動禁藥問題常引起討論,聽說有選手因為接吻而不小心接觸運動禁藥,導致藥檢不過,怎會發生這種事?這次,我們再度邀請社團法人台灣運動禁藥管制學會榮譽理事長、高雄醫學大學運動醫學系教授許美智,來元氣網醫聲Podcast分享運動禁藥世界有多神奇,很多都超乎我們的想像!完整報導:https://health.udn.com/health/story/123161/8210231重點時間軸01:50:運動員吃運動禁藥,難道都是求表現?05:50:沒想到著名成藥,竟含運動禁藥成分!09:40:網球女將莎拉波娃,怎會服禁藥?13:50:身為運動員,連選中藥武功散都要小心17: 20:用專門App,可以知道哪些是運動禁藥許美智小檔案現職:社團法人台灣運動禁藥管制學會榮譽理事長高雄醫學大學運動醫學系教授經歷:社團法人台灣運動禁藥管制學會理事長國立體育大學榮譽教授衛生福利部「濫用藥物尿液檢驗機構認可審議委員會」委員學歷:美國南加州大學(University of Southern California)/藥學博士台北醫學大學藥學系/學士聯合報健康事業部製作人:韋麗文主持人:閻廣聖音訊剪輯:閻廣聖腳本撰寫:蘇湘雲、閻廣聖音訊錄製:閻廣聖特別感謝:社團法人台灣運動禁藥管制學會小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting