元氣醫聲

2026年，台灣新生兒可能跌破10萬大關！當「生不如死」變成常態，我們該如何接住這個崩跌的時代？這一集《元氣醫聲》邀請到重磅嘉賓：生殖醫學教父、總統府資政｜李茂盛院長46歲媽咪｜楊小姐李院長直言：「現在年輕人是『兩頭燒』，不是不愛孩子，是這環境讓他們不敢生！」從房價高漲到都市化的隔閡，院長不僅從醫學角度看問題，更以「資政高度」提出震撼解方：✅ 「０到６歲國家養」不能只是口號！✅ 補助企業設托兒所，讓父母能帶著孩子去上班。✅ 社會住宅應廣設「大樓托育所」，解決接送難題。還有楊小姐的真實分享，她用親身經歷告訴我們： 「年紀很重要，把決定權握在自己手裡，給自己多一個選擇。」本集來賓：李茂盛／茂盛醫院院長本集重點04：29　買不起也租不起！高房價如何消磨年輕世代的成家信心10：52　 40歲結婚、43歲抱娃，這場求子馬拉松最難的是「時間」14：02　平均年齡飆升至38歲！以前的「高齡」已是現在「黃金期」17：41　不是不想生而是「沒對象」！解決職場社交孤立與晚婚困局22：16　企業托育與稅金補助：讓家長帶著孩子上班，打造真正安心的職場環境點擊連結：加入會員，支持節目： https://health-udn.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

「如果20年前就知道可以凍卵，我一定會先做。」這句話，來自一名40多歲、為了求子遠從海外來台的女性。年輕時衝刺事業，等到準備好迎接孩子，卵子卻已老化。一次次試管療程的辛苦，讓她語重心長地說出遺憾。但在台灣，還有許多女性，因制度限制，無法在自己的土地上使用卵子。必須將卵子送出國、花上百萬奔波求子。《人工生殖法》修法將開放單身女性與女同志伴侶，而代理孕母仍待社會討論。制度該如何設計，才能防止看似自願，實則壓迫的代孕風險呢？不孕症權威李茂盛，從第一線案例出發，帶你一次看懂生殖權、代孕爭議。本集來賓：李茂盛／茂盛醫院院長本集重點02：36　人工生殖法到底在吵什麼？ 修法關鍵一次了解05：28　有卵子卻得遠赴海外　制度限制下的求子奔波13：53　 婚育脫鉤時代來了　單身生育的社會準備好了嗎？17：58　 卵子也會老化　這段期間是凍卵黃金期23：48　代理孕母是剝削女性？倫理爭議與制度解套方法點擊連結：加入會員，支持節目： https://cl5am3ram00m001082k7sfhr5.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting

迷閱讀— 你的通勤聽覺書房陪你遇見新作家，多元視角思想碰撞。《迷閱讀》《家常菜》《萌寵汪喵》：熱門推薦書單，實驗廚房與療癒毛孩日常。每週 2 次更新。歡迎訂閱。https://fstry.pse.is/8swv2e—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——過年出國潮要來啦！全家大小高高興興出國，但如果長輩在萬呎高空突然「塞住」尿不出來...那種膀胱快炸掉的痛，真的會讓假期秒變悲劇！別以為是開玩笑！泌尿外科專家 江國超醫師提醒，旅行的壓力、趕飛機的緊張，會讓「交感神經」High 過頭，導致攝護腺肥大症狀瞬間惡化！萬一在飛機上真的「卡關」了，醫師傳授三招自救法：溫敷下腹部：放鬆肌肉，解除警報。備用藥隨身帶：關鍵時刻，多補一份藥可能就是救星！（記得藥別放托運喔！）啟動水龍頭：聽流水聲喚醒身體的排尿反射。如果這三招都沒用... 難道要在飛機上「扎針」放尿嗎？想知道還有哪些「空中的泌尿地雷」？趕快戴上耳機，聽聽江國超醫師在 《元氣醫聲 Podcast》 的超實用叮嚀，守護全家人的出國旅遊平安！本集來賓：江國超／航空醫學專家、臺北榮民總醫院鳳林分院副院長本集重點02：05　出門旅行不是很開心？為什麼是一種壓力？04：55　突然尿不出來，該怎麼辦？就靠這五招！07：30　搭飛機的時候，要留意這些事情….點擊連結：https://reurl.cc/bNQm0o加入會員，支持節目： https://cl5am3ram00m001082k7sfhr5.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting

林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn83r—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——飛行員的「保命神功」大公開！大家春節準備出遊，但國軍飛行員正在加強戰備！操演中反覆出現的「G力」，其實是飛行員每天都在挑戰的「魔鬼訓練」。江國超醫師告訴我們，當飛機高速轉彎時，飛行員全身（包括血液）都會瞬間重達 9 倍。如果血液流不到腦袋，就會發生：1️⃣ 視野縮小（好像看隧道一樣）2️⃣ 黑視（螢幕直接變黑）3️⃣ 瞬間昏迷（飛機變無人駕駛！）為了不讓這 10 秒鐘的「時空錯亂」造成危險，飛行員必須練就一身「下肢用力、節律呼吸」的抗G神功！想知道更多診間聽不到的航空祕辛嗎？快點開這集元氣醫聲Podcast，讓專業醫官帶你飛！本集來賓：江國超／航空醫學專家、臺北榮民總醫院鳳林分院副院長本集重點02：20　航空醫學，到底在學甚麼呢？05：00　G力對身體的影響，原來有這麼大！08：10 G力昏迷雖危險，還是有得救…11 ：50　全世界最先進的訓練裝備，就在台灣！14 ：20　抗G動作這樣做，可幫助血液順利回流點擊連結：https://reurl.cc/4b9M6V加入會員，支持節目： https://cl5am3ram00m001082k7sfhr5.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting

在醫院診間，最常聽到的三個字就是「早知道」。但健康的遺憾，往往無法事後彌補。《早知道，陳志道》不是一個枯燥的醫學衛教頻道，而是超接地氣的健康投資學節目。由亞東醫院家庭醫學部陳志道醫師主持，以獨特的「行為經濟學」視角與幽默的人性洞察，帶領你重新審視身體這筆最重要的投資。https://fstry.pse.is/8sctgk—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集來賓：張豫立／臺北榮民總醫院藥學部主任、台灣臨床藥學會執行顧問餐桌上的美味，真的安全嗎？從毒雞蛋到肉品藥物殘留，食安風暴背後藏著更可怕的威脅：「超級細菌」！每次食安新聞爆發，你是不是也覺得「到底還有什麼能吃」？😩其實，除了政府的監管，我們每個人的日常習慣才是關鍵防線！張豫立分析，現在的食安體系存在「資訊時差」與「檢驗量能」等問題。更驚人的是，台灣河川普遍驗出普拿疼、抗生素甚至荷爾蒙殘留，原因之一竟是民眾「愛將藥物沖入馬桶」的壞習慣！藥師教你三招自保處方箋：✅ 聰明選購： 選購肉品與蛋類時，請優先認明具有CAS標章或產銷履歷的產品。✅ 不要生食： 高風險族群應避免生食，蛋、肉類建議煮至全熟，能有效殺滅大部分致病菌。✅ 正確丟藥： 當家中有過期抗生素、荷爾蒙或剩餘藥物時，切記不可倒入排水溝，應將藥錠、藥液裝入夾鏈袋中隨一般垃圾丟棄。點擊連結：https://reurl.cc/LQOlOa加入會員，支持節目： https://cl5am3ram00m001082k7sfhr5.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5am3ram00m001082k7sfhr5/commentsPowered by Firstory Hosting