心靈老實說

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歡迎來到《心靈老實說》
現在有越來越多人都在生活中找尋讓自己紓壓、快樂、自我成長的方法,坊間有很多書、不同種類的課程,但有看沒有懂、發現好像做了也不一定有效果?到底為什麼呢?

《心靈老實說》將分四個單元跟大家分享關於身心靈的大小事、實作引導。更重要的是,我們希望你可以透過這些分享開拓自己不同的視野、開始認識自己、學到突破現狀的方法、改變自己的生活。
 
每週一11:00更新>>

■第一週 心靈老實說
■第二週 跟我一起冥想
■第三週 潛意識老實說
■第四週 沈伶老實說
■第五週 特別企劃??? 

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EP83|前世初體驗,竟與今生有共同課題|催眠師 莫娜 -潛意識老實說

EP83|前世初體驗,竟與今生有共同課題|催眠師 莫娜 -潛意識老實說

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🎤分享人:超世紀催眠師 莫娜 從小到大 我就是個沒有自信的人 學催眠前的兩次創業接連失敗 奇怪的是 周圍的人都覺得我可以 就我自己覺得不行 不管別人怎麼說都沒用 學身心靈後我才發現 好像有種發自內心深層 「不值得擁有」的信念 似乎並非僅源於 原生家庭 隱隱覺得 該不會是前世發生什麼重大事故 這感覺才這麼深層、 困擾我今生的經濟狀況 在開放式催眠下 第一次體驗到 前世回溯 很驚訝發現 〔前世未了的都會帶到今生〕 不免讚嘆潛意識真的很神奇! 究竟發生什麼事? 為何這些前世故事竟與今生雷同? 來聽聽這集莫娜的精彩分享吧! 🎎活動推薦 《豐盛引流》探索原生家庭傷痕,對擁有豐盛的阻礙 https://reurl.cc/qVvq2E 【關於潛意識老實說】 潛意識老實說,於每月第三週周一上架新節目,由GTHA全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論,由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持 🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈 粉專 https://lihi2.cc/FKDx8 網站 https://super-hypnosis.org/ 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/story/clwdifhuc09sn01wgddobdzs8?m=comment Powered by Firstory Hosting

EP82|嗅覺清理冥想-五感清理冥想(2)|跟我一起冥想-妍靜

EP82|嗅覺清理冥想-五感清理冥想(2)|跟我一起冥想-妍靜

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感受力是人類的一項重要能力,喚醒「五感」的覺察,便是喚醒身體靈性力量、也是喚醒我們對自我生命的覺察力。 嗅覺與其他五感的不同,一般來說,人體接收感官訊息時,會經過大腦的視丘,再由視丘將訊息傳遞給大腦的其他部位。 而產生嗅覺的氣味因子,不需要像其它感官訊息一樣經過視丘的整合處理,他會直達負責處理學習和記憶的海馬迴、以及負責處理情緒的杏仁核,可以更快速和深層的喚醒內在與情感、記憶的連結,比起其他五感更直接。 《嗅覺清理冥想》會透過冥想的方式幫助我們視覺化的清理、暢通自己的鼻腔,也就是嗅覺的主要器官。但如果有明顯發現嗅覺異常的朋友,還是要記得尋求醫生協助唷~ 🎤主持人:妍靜 節目精彩片段 00:00開頭介紹 02:07一起做《嗅覺清理冥想》 (帶領人:妍靜) 18:03科學研究:嗅覺與心靈的關聯性 19:08 氣味與關鍵記憶 20:57 鼻腔堵塞與嗅覺退化的心靈意義?! 22:51 窒息感受的背後,可能是生存的警訊?! ❤️活動推薦 5/25《量子啟蒙時代》找出隱藏信念、心想事成的阻礙 https://reurl.cc/bVEoQo ✨影音推薦 為何不能把「認識自己」想的太簡單|沈伶老師 https://reurl.cc/NQynWx 【跟我一起冥想】 「跟我一起冥想」單元,於每月第二週周一上架新節目,由妍靜主持,每集分享一個精選冥想、一起做冥想、關於冥想的常見QA。 🌳靜心推廣與心靈成長協會🌳 粉專 https://lihi2.cc/LsGTu 社團 https://lihi2.cc/Bnfi8 網站 https://www.taiwanmeditation.org/ 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/story/clw3o670k004g01wyhe4s38kj?m=comment Powered by Firstory Hosting

 EP81|從原生家庭的創傷,看見生命的禮物,練習相信自己|心靈老實說-里歐 Feat. 舒涵

EP81|從原生家庭的創傷,看見生命的禮物,練習相信自己|心靈老實說-里歐 Feat. 舒涵

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🎤主持人:里歐 🌻來賓:潛意識排列師 舒涵 節目精彩片段 01:05 在生命歷程中相信自己 03:20 面對選擇後的挫敗 04:35 從動功開始走向內在 09:13 原生家庭的創傷帶來的影響 13:28 療癒的最大阻礙-自我欺騙 17:12 在潛意識排列中看到自我欺騙 21:06 療癒後,家人與自己的改變 23:48 從日常的情緒中連結創傷的源頭 25:34 重複的事件是生命的提醒 🐳影音推薦 如何知道自己的想法、抉擇是靠近「真我智慧」的? https://reurl.cc/qVZ4yR 🌻活動推薦 5/25 《量子啟蒙時代》實體課 Jenny老師帶你開創無限可能 https://reurl.cc/bVEoQo 【關於心靈老實說】 心靈老實說每週都會有不同主題,包含心靈、冥想、潛意識的主題,同時也邀請來賓來與大家交流 利用生活中常有的情境做為話題,來探討心靈與自己的關係,也會討論到跟心靈成長或自我發展有關的疑問或誤解,希望能帶給你一些不同角度的觀點,同時跟你一起來聽聽,你的腦、你的心都在對你說什麼? 🌳靜心推廣與心靈成長協會🌳 粉專https://lihi2.cc/LsGTu 社團https://lihi2.cc/Bnfi8 網站https://www.taiwanmeditation.org/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/clvtszb6016yb01urglo6cjxt?m=comment Powered by Firstory Hosting

EP80|解鎖前世今生 ⟪前世系列1⟫|沈伶老實說-沈伶

EP80|解鎖前世今生 ⟪前世系列1⟫|沈伶老實說-沈伶

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🎤主持人:沈伶 (律師、心靈作家、講師) 前世的記憶 一般是深藏在 潛意識 深處 大部分的人 很難在平常清醒時連結到 少部分比較敏感的人 也許會在靜心冥想的時候 偶爾感覺到一些片段 或生活中浮現déjà vu的既視感 有些人對於「前世今生」 有濃厚的好奇心 也有些人覺得 我把現在、今生過好就好啦 管他什麼前世? 我覺得如果我們對這部分 還不是很了解的時候 直接說要或不要、好或不好 都可能有一些武斷 所以,也許我可以先分享一些 我在實務運作上的經驗 讓大家更了解 到底什麼是前世今生? 藉由連續幾集的 前世系列 我會分享一些 前世 的概念: 活在當下與了解前世衝突嗎❓ 前世與今生的關聯有哪些❓ 前世與今生的處理次序 以及分享我自己的前世故事🔮 讓大家更能體會 到底前世對於今生的影響是什麼 🌎EP68|靈與次元的關係是什麼?我們為何來地球? https://reurl.cc/krr8Gb 🌈活動推薦 《5月靜心月》 feat. 靈魂對談室 https://reurl.cc/lQdebA 【關於沈伶老實說】 沈伶老實說,於每月第四週周一上架新節目,由沈伶老師主持,分享關於心靈、能量、探索自我、與天使或高靈的互動故事。 🦉沈伶老師-喚醒心靈力量🦉 粉專 https://lihi2.cc/XB9ph 網站 https://angelovelynn.com/ 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/story/clvaagcxh0blk01wteqi7cwb2?m=comment Powered by Firstory Hosting

EP79|因為痛苦,我們逃離愛|催眠師Jenny -潛意識老實說

EP79|因為痛苦,我們逃離愛|催眠師Jenny -潛意識老實說

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🎤分享人:超世紀催眠師 Jenny 一個人生勝利組 高學歷、高收入 財富自由、時間自由 做著自己喜歡、也人人稱羨的工作 生活充斥美食、美酒、運動、健身、旅遊 但是 小美一直與家人不親近 也無法感覺到「愛」 甚至 只要有一點接近「愛」的感覺 不論家人、朋友、另一半… 就會莫名恐慌、想逃離對方 透過 催眠 來看看小美如何找回她的 「感覺 」和 「感受力」? 並了解為何她會想 【逃離愛】呢? 究竟那個 外星前世 🛸 發生了什麼大事? 🐣Jenny老師精彩分享 EP63|感受不需要合情合理,但需要正確的處理情緒 https://reurl.cc/Wx4ZZe EP71|從前世經驗學習勇敢 https://reurl.cc/RqdlV6 【關於潛意識老實說】 潛意識老實說,於每月第三週周一上架新節目,由GTHA全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論,由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持 🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈 粉專 https://lihi2.cc/FKDx8 網站 https://super-hypnosis.org/ 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/story/cluz7r8ak0vjh01vahqgu2bl3?m=comment Powered by Firstory Hosting