想從書中瞭解人性與心理學,由心理學家與臨床心理師來提供正確又具深度的心得與解讀。
本節目原本是哇賽心理學當中的單元,2024年開始獨立為單一節目,ep1-ep17為發布於哇賽心理學當中單集。
蔡宇哲博士,哇賽心理學總編輯,研究睡眠、樂於分享知識的心理學家。
心理師Nana,臨床心理師,哇賽心理學執行編輯。
兩位講者也常到各大企業、政府單位進行講座。
節目與講者的合作邀約,請聯繫contact@onyourpsy.com,會由專人聯繫。
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若是把人生想像成一場馬拉松,我們不可能全程用跑百米的能量衝刺,我們該提醒自己懂的配速、懂的休息, 因為休息不只是為了要走更長遠的路,而且還是用更好的姿態與方法來走。 來賓|蔡宇哲(哇賽心理學創辦人) 主持|林子榆(誠品職人) . ▍ 邊聽邊讀 《好好休息》 https://eslite.me/5safu2 推薦閱讀:好好休息:心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法 博客來 https://bit.ly/3wqYPTb 誠品 https://bit.ly/4bSFaMk momo https://bit.ly/3wCWkNv 金石堂 https://bit.ly/3wuUZZj ❤️你的贊助支持可以讓哇賽更好:https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy --Hosting provided by SoundOn
「人生最大的幸福,莫過於知道該把心力放在哪些人跟哪些事上,因此也會知道不該專注在其他的人跟事上」 推薦閱讀《恆定力》 https://bit.ly/3Uc4kym ❤️你的贊助支持可以讓哇賽更好:https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談:蔡宇哲 心理學博士 --Hosting provided by SoundOn