蒼藍鴿的醫學通識

蒼嵐莓果清纖飲｜30包盒裝酸甜莓果風味，日常補充膳食纖維，幫助維持順暢輕盈感輸入專屬折扣碼 【Azure100】，滿 $1,000 現折 $100，限時優惠！立即購買：https://reurl.cc/bdpgqE※小提醒：食品非藥品，請依包裝建議食用---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 AD00:36 FIRE 提早退休，會影響大腦健康嗎？04:20 離開職場會讓大腦退化嗎？研究怎麼說06:29 為什麼退休男性比女性更容易出現大腦退化？10:32 大腦退化背後的因果關係12:48 如何避免大腦退化得太快？15:58 重點總結---#失智 #財富自由 #提早退休 #台股 #台灣股市 #股票 #FIRE #FinancialIndependence #RetireEarly #不工作多年 #中年發福 #慢性病 #腦袋退化 #變笨 #人際關係 #社交 #社交能力 #主動學習 #腦迴路 #腦神經 #學語言 #學寫程式 #神經可塑性 #讀書---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Powered by Firstory Hosting

蒼嵐莓果清纖飲｜30包盒裝酸甜莓果風味，日常補充膳食纖維，幫助維持順暢輕盈感輸入專屬折扣碼 【Azure100】，滿 $1,000 現折 $100，限時優惠！立即購買：https://reurl.cc/bdpgqE※小提醒：食品非藥品，請依包裝建議食用---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 AD00:36 影響男性雄風的原因有哪些？男性荷爾蒙低下研究解析02:36 男性荷爾蒙（睪固酮）是什麼？肥胖會影響性能力嗎？05:36 體力變差就該立刻篩檢睪固酮？四十歲男性先別急09:03 為什麼肥胖會影響睪固酮濃度？11:07 早上抽血驗睪固酮才準？門診檢查小知識12:16 男性荷爾蒙低下該怎麼治療？14:17 重點總結---#男性更年期 #男性荷爾蒙低下 #睪固酮低下 #睪固酮濃度 #睪固酮激素 #勃起障礙 #性腺低下 #健身 #性能力 #克林菲特氏症 #克氏症候群 #XXY #男性不孕 #性慾低 #勃起功能障礙 #晨勃減少 #貧血 #減重 #減肥 #減脂 #腰圍 #體脂下降 #睪丸萎縮---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Powered by Firstory Hosting

本集來賓：聯新運醫 劉又銓醫師LA NEW開發部 葉桐豪經理LA NEW 品牌官網｜全方位3D動態科技足測介紹https://lanew.tw/YSNjQ#LANEW全方位3D動態科技足測 #LANEW科技鞋墊 #聯新運醫---------------------------------------------------------------⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---------------------------------------------------------------【各段重點】00:00 歡迎來到蒼藍鴿的醫學通識！本集邀請到哪些重量級專家來聊運動醫學？01:18 運動醫學常見的「痛點」在哪？精準與整合式治療與傳統「症狀治療」有何不同？04:05 人體動力鏈缺陷：足弓問題如何引發全身連鎖反應05:23 扁平足與高足弓如何影響全身？什麼是人體的「動力鏈缺陷」？06:03 合理的代償?受傷後的身體自救機制10:44 聯新運醫與 LA NEW 強強聯手！「全方位3D動態科技足測」對於復健治療有什麼幫助？12:19 LA NEW 從賣鞋跨足預防醫學的起心動念13:51 榮獲國家新創獎、紅點設計獎等肯定的「全方位3D動態科技足測」有多厲害?16:05 當足測技術應用於鞋子上，在運動醫學上有什麼好處18:41 量測要穿「舊鞋」比較準？動態足測才是揪出長期步態習慣的關鍵20:13 如何看懂你的足測報告？四大面向揭開腳型風險與骨骼歪斜23:48 什麼情況下需要就醫評估？或是更進一步的檢查26:10 專家提醒: 避免運動傷害，調整身體負荷，選擇衝擊力合適的運動很重要28:39 類訂製鞋墊量測分析，個人合適的鞋子/鞋墊29:20 以科技分析來總結足部健康，避免往後代償影響生活---------------------------------------------------------------⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Powered by Firstory Hosting

蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠!點我購買▶ https://www.phargoods.com/---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 照骨齡就能預測未來身高嗎？孩子常常坐第一排，真的需要擔心嗎？02:37 骨齡是什麼？照骨齡 X 光的輻射量需要擔心嗎？03:47 為什麼骨齡檢查通常要拍左手？04:58 什麼情況下需要照骨齡？孩子身高吊車尾、長太慢或長太快，都可能需要評估09:02 骨齡報告顯示發育落後怎麼辦？醫師解析常見狀況12:02 生長評估要看哪三件事？先了解生長曲線、生長速度與遺傳身高14:09 擔心孩子長不高？許多家長其實更需要的是專業評估與安心解答15:46 重點總整理#兒童成長 #兒童成長門診 #兒童身高 #蒼嵐健康美學診所 #蒼嵐診所 #長高 #長不高 #骨齡檢查 #骨齡評估 #照骨齡 #預測身高 #生長曲線 #生長速度 #遺傳身高 #成長評估 #兒童內分泌 #小兒內分泌 #青春期發育 #性早熟 #晚發育 #長高黃金期 #兒童健康 #兒童保健 #兒科 #育兒知識 #育兒分享 #家長必看 #孩子成長 #兒童生長發育---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Powered by Firstory Hosting

每一集，都是一段彰化的故事。《彰話噪咖》透過人物訪談，分享在地故事、探索生活議題，發現城市發展的更多可能。邀請你一起用聲音認識彰化，感受這座城市最強韌的生命力。立即收聽👇https://fstry.pse.is/9bcf2c#彰化縣政府廣告—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——藥師健生活 618 年中慶來啦！這次可以說是藥師健生活全年最優惠檔期，平常有在補保健品的人，可以趁這波一次補貨起來。📌 活動時間6/1（一）至 6/22（一）止點我購買▶ https://www.phargoods.com/📌 活動優惠・單件 79 折・指定商品 5 折・限定組合可把碰碰虎、鯊魚寶寶正品帶回家・使用優惠碼 bluepig（藍豬），全館再享 95 折・下單再抽 iPhone 17 Pro---------------------------------------------------------------⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---------------------------------------------------------------【各段重點】01:14 為什麼吃很多卻不會胖？認識第一型糖尿病與體重下降原因04:57 第二型糖尿病嚴重時會發生什麼事？醫師解析潛在風險06:40 真的有「吃不胖體質」嗎？揭開體重控制背後的真相09:14 熱量赤字有科學根據嗎？減重一定要靠熱量赤字嗎？13:17 荷爾蒙失調才會變胖？重啟代謝、肥胖基因、阻斷吸收產品是否只是行銷話術？15:53 只看熱量就能放心吃？小心肌肉流失、脂肪卻還留著#減重 #吃不胖的體質 #熱量赤字 #吃很多也不會胖 #內分泌疾病 #第一型糖尿病 #第二型糖尿病 #胰島素阻抗 #糖尿病 #減肥 #糖尿病症狀 #低碳飲食 #極低碳 #生酮飲食 #168斷食 #斷食 #基礎代謝 #減重餐 #肥胖基因 #荷爾蒙失調 #代謝失調 #掉肌肉---------------------------------------------------------------⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Powered by Firstory Hosting