蒼藍鴿的醫學通識

📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠!📌 點我購買▶️ www.phargoods.com/---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 微量營養素的重要性01:46 許多人缺乏維生素D06:40 維生素B12不足的常見族群08:01 維生素B12／B群補太多會中毒？09:44 抗氧化劑可以抗老？12:04 葉黃素抗藍光？護眼的方法13:15 愛吃冰塊竟是缺鐵性貧血！？14:33 補鐵的方法15:24 如何發現自己缺鐵？16:03 葉酸缺乏要小心神經病變！17:46 總結#健檢 #微量營養素 #礦物質 #維生素D #綜合維他命 #健康檢查 #維生素D3 #維生素B12 #B群 #cyanocobalamin #hydroxocobalamin #抗氧化劑 #胡蘿蔔素 #維生素A #維生素E #花青素 #十字花科 #莓果 #葉黃素 #藍光 #視網膜 #護眼 #吃冰塊 #缺鐵性貧血 #貧血 #缺鐵---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVxTik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOxPowered by Firstory Hosting

🌸 藥師健生活｜媽咪健康節開跑！（⏰ 即日起至 5/13）🛒 活動詳情 👉 www.phargoods.com📌 活動亮點一次看：✅ 消費滿 3600 元，送【碰碰狐鯊魚寶寶不銹鋼碗】（市價 $350）✅ 全館保健品優惠：・任選 3 件 ➔ 88 折・任選 4 件 ➔ 85 折・任選 6 件 ➔ 82 折✅ 全館保健品單筆滿 6000 元，再抽「整單免費」！✅ 輸入優惠碼「bluepig」，全品項再享 95 折！---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 AD00:49 天氣炎熱常見的皮膚問題02:10 帶狀皰疹（皮蛇）科普06:30 高風險族群與帶狀皰疹疫苗接種建議07:47 帶狀皰疹疫苗可降低失智風險！？15:12 接種多劑疫苗，打不同手臂竟影響保護力？#皮蛇 #帶狀皰疹 #失智 #皮蛇疫苗 #汗斑 #抗黴菌藥物 #VZV #水痘 #免疫功能 #神經痛 #水痘病毒 #帶狀皰疹疫苗 #阿滋海默症 #預防失智 #視力 #蛋白堆積 #唇皰疹 #單純皰疹 #疫苗保護力 #不同手臂 #免疫反應 #疫苗 #施打疫苗 #流感疫苗---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVxTik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOxPowered by Firstory Hosting

🌸 藥師健生活｜媽咪健康節開跑！（⏰ 即日起至 5/13）🛒 活動詳情 👉 www.phargoods.com📌 活動亮點一次看：✅ 消費滿 3600 元，送【碰碰狐鯊魚寶寶不銹鋼碗】（市價 $350）✅ 全館保健品優惠：・任選 3 件 ➔ 88 折・任選 4 件 ➔ 85 折・任選 6 件 ➔ 82 折✅ 全館保健品單筆滿 6000 元，再抽「整單免費」！✅ 輸入優惠碼「bluepig」，全品項再享 95 折！---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 AD00:49 久咳未癒的常見原因04:04 鼻竇炎的咳嗽症狀06:56 氣喘的咳嗽症狀09:15 胃食道逆流造成的久咳13:22 久咳10%原因：迷走神經傳遞路徑的神經病變15:47 總結#久咳 #咳嗽 #慢性咳嗽 #久咳未癒 #感冒後咳嗽 #黴漿菌 #呼吸道融合病毒 #胃食道逆流 #鼻竇 #慢性支氣管炎 #氣喘 #間質性肺病 #焦慮 #憂鬱 #黃鼻涕 #鼻竇炎 #減重 #減肥 #迷走神經傳遞路徑的神經病變---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVxTik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOxPowered by Firstory Hosting

🌸 藥師健生活｜媽咪健康節開跑！（⏰ 即日起至 5/13）🛒 活動詳情 👉 www.phargoods.com📌 活動亮點一次看：✅ 消費滿 3600 元，送【碰碰狐鯊魚寶寶不銹鋼碗】（市價 $350）✅ 全館保健品優惠：・任選 3 件 ➔ 88 折・任選 4 件 ➔ 85 折・任選 6 件 ➔ 82 折✅ 全館保健品單筆滿 6000 元，再抽「整單免費」！✅ 輸入優惠碼「bluepig」，全品項再享 95 折！---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 AD00:48 醫生專科執照03:10 壓力變小 竟瘦下來！05:43 減重失敗 怪皮質醇濃度太高！？09:31 高壓生活／久坐族 的減重小技巧13:10 熬夜影響體態的原因15:36 慢性發炎造成肥胖17:29 總結#減重 #壓力大 #熬夜 #健檢 #健康檢查 #體態管理 #減肥 #減重門診 #醫生專科 #專科換照 #醫生執照 #兒科醫學會 #壓力 #壓力釋放 #皮質醇 #久坐 #熱量消耗 #壓力荷爾蒙 #食慾 #皮質醇濃度 #肥胖基因 #失眠 #睡眠剝奪 #宵夜 #慢性發炎 #身體發炎 #易胖體質---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVxTik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOxPowered by Firstory Hosting

藥師健生活 限時快閃✨買 2盒兒童小魚油🎁 加贈 1000 毫克 維生素C發泡錠一盒大人小孩一起補充營養 💪 健康加倍！📌 輸入優惠碼「bluepig」再享全館95折！📌 立即搶購▶️ www.phargoods.com/---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】00:00 前言01:40 美國總統川普的健檢報告解析15:31 川普接種過的疫苗種類17:28 五大點總結#川普 #健檢 #健康檢查 #認知功能 #抽血報告 #美國 #美國總統 #特朗普 #過重 #肥胖 #健檢報告 #慢性病 #血壓 #高血壓 #糖化血色素 #高血糖 #心血管疾病 #膽固醇 #壞膽固醇 #膽固醇藥物 #三高 #三酸甘油脂 #GLP1 #瘦瘦筆 #Aspirin #降膽固醇 #血紅素 #空腹血糖 #總膽固醇 #胸部低劑量電腦斷層 #心臟超音波 #失智 #大腸鏡 #肺炎鏈球菌疫苗 #帶狀皰狀疫苗 #破傷風疫苗 #新冠疫苗 #百日咳疫苗---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVxTik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOxPowered by Firstory Hosting