安 SAY

嘿～親愛的你，我知道你總是抱持與人為善的天真，一旦受傷可能會失去對於世界的信任，把自己封閉起來，但這世界還是有許多的善意圍繞在身邊啊！「允許自己去愛、允許自己受傷」🙃因為一次次之後，會讓自己的內在變得更強大！受傷的裂縫黑暗才能佈滿光的足跡。如同封面照的「竹節秋海棠」的花語是警覺和希望。這種花的獨特形狀和鮮豔顏色常常用來表達對生活的熱愛和對未來的希望。它能喚起人們內心深處的正能量，激勵大家面對困難，充滿希望地前行。（花語解釋取自網路）❤️參考：潘柏霖《希望你偶爾善良》😊歡迎留言告訴我～你對這一集的想法🌱點我小額贊助支持本節目Powered by Firstory Hosting

你多久沒流浪了？池上真的是個好好生活的地方～我都21:00睡覺。😆每一次的流浪都是美麗的奇遇，隨順自己的心，遇見的人事物都是獨一無二的故事。🙃封面是開在池上的花！🌷參考：曾之喬-流浪🎧莫文蔚 歲月裡的花😊歡迎留言告訴我～你對這一集的想法🌱點我小額贊助支持本節目Powered by Firstory Hosting

「我們要留給孩子什麼世界？」🤔這是我在日常生活中觀察孩子與好友分享現在孩子的樣貌，所冒出的疑問？兒童瑜伽是很好鍛鍊「內在肌肉」的方法，常見的疑問分享給大家參考。我們從5月開始至10月每月有一場體驗活動，歡迎參考以下連結。參考：1.兒童瑜伽QA影片2.兒童瑜伽體驗場：【每月不插電的快樂時光】報名表❓提問1. 兒童瑜伽VS親子瑜伽VS成人瑜伽（08:40）2. 嬰兒也適用嗎？（10:50）3. 幾歲可以上？（11:05）4. 孩子坐不住躁動可以參加嗎？（11:50）5. 兒童瑜伽的好處（13:00）6. 孩子做瑜伽可以變瘦嗎？（15:34）7. 為什麼我的孩子筋骨很硬？（16:09）8. 孩子回家後要每天練習瑜伽嗎？（16:44）整理出處😊歡迎留言告訴我～你對這一集的想法🌱點我小額贊助支持本節目Powered by Firstory Hosting

這一集有感覺運用「生命靈數」回顧自己的生命歷程，大家不妨也花點時間好好整理，我們以為的弱點其實隱藏著自己閃閃發光的機會喔！🙃1️⃣ 道德經：「反者道之動、弱者道之用」(01:58)2️⃣ 什麼是生命靈數？(06:05)3️⃣ 我的生命靈數123小故事(09:22)參考：生命靈數🎧玥夏《雲端相見》你是否對現狀有太多的不滿卻又不知道 該怎麼逆風翻盤努力卻又茫然 放棄卻又不甘現實總是讓人 左右為難其實世間的難 都是雙刃的劍就像孤獨就在自由的背面你翻過的山 會讓你靠近雲端你走過的路 會幫你找到答案你愛過的人 會讓你更加勇敢你所有昨天 都會擁有明天你奔赴的海 會讓你不負熱愛你撥開的霧 會幫你看清未來你錯過的人 會教你如何去愛你所有失去 終究都會歸來歌詞取自youtube😊歡迎留言告訴我～你對這一集的想法🌱點我小額贊助支持本節目Powered by Firstory Hosting

這集分享我近期在清潔工作中，印象深刻客戶善待的小故事～「所遇之人皆是自己」，我們可以選擇如何和對方互動，練習選擇善待，成為善的循環。❤️🎧周深《小美滿》你看小狗在叫樹葉會笑風聲在呢喃不如好好欣賞一秒迷迷糊糊的浪漫只要一覺醒來床單灑滿陽光的溫暖不去想不必想不用急急忙忙說一個答案你願相信什麼就把世界看成什麼樣偶爾難題加點重量越要輕輕地旋轉所以無論如何記得保管小小的光環笑就好哭也好今天就是明天最好的陪伴笑就好哭也好自己就是自己最好的陪伴歌詞取自youtube😊歡迎留言告訴我～你對這一集的想法🌱點我小額贊助支持本節目Powered by Firstory Hosting