活著就好-不焦慮媽媽的育兒日記

有失能失智照顧需要，請撥打1966長照專線，或洽長照專區網站(衛生福利部 廣告)https://1966.gov.tw/LTC/mp-207.html—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8g5wxz—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集深度解析大熱美劇《都是她的錯》，本節目極力建議您「先看劇、後收聽」，因為內容涵蓋深度暴雷與議題討論。身為父母，您一定對劇中的驚悚情節感到強烈既視感。肉圓媽與奶舅將直搗核心，討論這部劇如何殘酷呈現現代育兒的困境：• 誰是真兇？ 表面完美的金界精英老公，實際上是悲劇的源頭。• 不對等的分工： 夫妻同為職場精英，為何育兒責任、功課研究（如哄睡）全部壓在媽媽身上？。• 權責不對等： 媽媽承擔了所有責任，卻沒有決策權，成為被社會與丈夫苛責的對象。• 驚人的標準差異： 社會對「稱職父親」與「稱職母親」的門檻天差地遠。【節目預告】 本集內容過於豐富，故分為上、下兩集。下集將繼續聊另一組女強男弱家庭（Jenny一家），以及加害者/受害者的複雜議題。活著就好專屬 AI 工具登場我們把過去多年節目上傳到 Google NotebookLM，做了一個只懂「活著就好宇宙」的客製 AI：- 想找「哪一集在講催產素」、「怎麼讓孩子好好睡、願意寫作業」？打一句話，它幫你翻出集數＋重點。- 幫你把聊天廢話自動過濾掉，只留精華重點。- 互動小遊戲、讓你邊玩邊複習節目裡的知識點。只要是訂閱《不焦慮讀書會》的聽眾，都可以點擊下方連結、申請使用喔：https://forms.gle/m1pBKFMJzrV8sc7s8FB粉絲團「肉圓成長紀錄」：https://www.facebook.com/nutritionistaishuIG：https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/YouTube：https://youtube.com/@營養師肉圓媽小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k加入會員，支持節目： https://ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k/comments《活著就好-不焦慮讀書會》訂閱獨家內容，每周三上午7：00更新現已開通Apple Podcast訂閱服務，可直接在Apple Podcast平台加入讀書會Spotify或其他平台請點擊連結：https://open.firstory.me/join/goodenoughparent/tier/01937695-d8c5-2bcb-19b2-0b9ed9527ccd佛系經營，有疑問或想發起什麼話題請來信至：6744952@gmail.comPowered by Firstory Hosting

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挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dguzk—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8g5wxz—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——進入小學三年級後，你是不是也有這種感覺：每天接送、煮飯、盯功課、洗澡、哄睡，一套流程跑完，已經累到快斷電，卻還是覺得「孩子很難帶、生活好窒息」？明明很努力當好爸媽，心裡卻越來越空、越來越焦慮。本集裡，奶舅和肉圓媽就從一篇職業婦女在 Threads 上的育兒崩潰文出發，拆解一個典型小三家庭的日常：- 為什麼一到晚餐時間，孩子特別愛鬧？- 為什麼作業總是馬虎、拖拉、邊寫邊生氣？- 為什麼明明很累、很晚了，孩子還是各種理由不睡覺？如果你最近常在心裡默默嘆氣：「我真的好累，可是又不知道可以改什麼」，這一集會陪你一起把行程表攤開、把關係放回最前面，讓你知道：你不是做不好，你只是太一肩扛起所有事了。一起來聽聽，我們怎麼把「窒息的日常」，慢慢改寫成「能呼吸的育兒生活」。同場加映：孩子為何總是不聽話？試試商學院教授的這個育兒秘訣！https://open.firstory.me/story/clrvtx6sv01b701y4ga2a7t72/platforms時常感覺蠟燭兩頭燒嗎？重視自己的需求、育兒反而更輕鬆！https://open.firstory.me/story/cls72vr07062f01trd4id62ka/platformsFB粉絲團「肉圓成長紀錄」：https://www.facebook.com/nutritionistaishuIG：https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/YouTube：https://youtube.com/@營養師肉圓媽小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k/comments《活著就好-不焦慮讀書會》訂閱獨家內容，每周三上午7：00更新現已開通Apple Podcast訂閱服務，可直接在Apple Podcast平台加入讀書會Spotify或其他平台請點擊連結：https://open.firstory.me/join/goodenoughparent/tier/01937695-d8c5-2bcb-19b2-0b9ed9527ccd佛系經營，有疑問或想發起什麼話題請來信至：6744952@gmail.com標籤Powered by Firstory Hosting