職涯診所

新工作沒發展，舊東家又遞橄欖枝、盼當救火隊，該回鍋幫忙嗎？職場教練Simon提醒，來去之間，不問新舊，但問自己三件事：1.留下哪些具體績效，解決哪些問題。2.帶走什麼專業能力，持續學習累積。3.是否營造好的夥伴關係，會獲得哪些人的感謝。手握多張王牌，順利走跳職場。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 阮劍安Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:46 建議回鍋舊公司，當救火隊嗎？ 05:21 回鍋救火隊，有談判籌碼嗎？ 09:18 職場如何好聚好散？流程順利交接，跟資方把事情告一段落 12:27 哪些人會被企業邀請回鍋？ 19:13 「養大自己」的職涯哲學，機會不只薪水、職務，還有「練功」 23:10 在現職上，幫公司解決了什麼問題，創造具體績效。帶走好的夥伴關係、別人的回饋建議 26:03 優先選擇氛圍正向且尊重專業的環境，這將改變看待職涯的態度 ▍　搞懂職場生存法則，你還可以聽 EP580【粉絲敲碗】「孤鳥新人」沒人帶，如何生存？ 聰明向上管理，用「斧頭理論」掌握求救時機　https://podcast104.pse.is/EP580-A EP558 外商轉本土，是天堂？還地獄？ 先懂公司文化！能打正規軍，未必能勝叢林戰　https://podcast104.pse.is/EP558-A EP340 【主管偷偷學】安啦！空降主管 平安落地 五張保命符：溫柔異質、信任存摺、聰明示弱、搞定地下老闆、整合力 https://tw104.pse.is/5m8va7 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license --Hosting provided by SoundOn

被AI打趴的，究竟是文科生？還是理科生？30歲的文科生自覺一事無成，該如何檢視職涯定位？Nvidia 執行長黃仁勳日前接受Podcast訪問，文科生才是 AI 時代的真正贏家！文組背景的網路科技創業家Fox蕭上農，玩game玩到被指名、寫blog寫到被邀請，雖然這些興趣未必是向上發展的趨勢(trendy)，但他展現個人品牌投入和團隊貢獻的軟技能，填補Non-technical skills的硬實力。「除非你的skillset(技術技能)能排上產業頂尖TOP 10」，AI正在翻轉大多數的學門和科系。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Fox蕭上農，畢業於台北大學合作經濟系（現金融與合作經營學系），網路創業者、科技愛好者，是愛料理、INSIDE創辦人，共同主持塞掐Podcast，曾任職松崗科技PM、天空傳媒、與LINE母公司NHN擔任產品企劃，主導賣掉過兩間網路公司。 【本集重點】 02:55 30歲文組生的焦慮困境 05:57 消除焦慮的第一步：建立經濟安全網 08:22 要縮短試錯時間 10:50 認清大眾傳播科系本質，不侷限科系發展 12:02 年齡不是侷限，重點是提出的貢獻，而非Skill 15:28 畢業沒當證券交易員，為何轉職會嘗試？ 19:04 想轉業，公開經營個人品牌，起手式：觀察發文100天 23:33 從電競戰隊到遊戲經理 27:25 用6個月到1年時間深耕新領域，並做足功課，每個人都有翻盤的可能 ▍　文科生的逆襲，你還可以聽 EP433 【百工大吉】不想再被資遣！文科小編逆襲成功。待業半年自學程式，文科生變前端工程師 https://podcast104.pse.is/EP433-A EP230 文科生當5年鴻海工程師，再轉中醫師！自評「一針走天下」勝過百萬年薪 https://apple.co/3ZPweR3 EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://tw104.pse.is/5y3cxk 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license --Hosting provided by SoundOn

當AI重寫時代，你是樂於接受？還是觀望焦慮？還是被輾壓過境？愛料理和INSIDE創辦人Fox蕭上農說，如果擔心AI會取代工作，工作又轉不進AI產業，仔細做功課，投資AI 概念股，讓AI技術進步轉為資產獲利。他用「沈浸式翻譯」遊走國際媒體和X社群(前身為Twitter)，搶先市場8到16小時，掌握資訊紅利，在高手如雲的時代，悠遊於職場、創業圈、投資圈。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Fox蕭上農，網路創業者、科技愛好者，是愛料理、INSIDE創辦人，共同主持塞掐Podcast，曾任職松崗科技PM、天空傳媒、與LINE母公司NHN擔任產品企劃，主導賣掉過兩間網路公司。 【本集重點】 02:00 利用 AI 突破資訊邊界 06:30 選擇比努力重要 09:30 AI浪潮下的三種路徑 11:35 AI 工具的實戰應用心法 15:47 創業者的人生哲學：不一定要贏 20:08 「活在當下」並持續嘗試 22:19 變動環境，好好地照顧自己 ▍　文科生的逆襲，你還可以聽 EP433 【百工大吉】不想再被資遣！文科小編逆襲成功。待業半年自學程式，文科生變前端工程師 https://podcast104.pse.is/EP433-A EP230 文科生當5年鴻海工程師，再轉中醫師！自評「一針走天下」勝過百萬年薪 https://apple.co/3ZPweR3 EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://tw104.pse.is/5y3cxk 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license --Hosting provided by SoundOn

「大浪來了！你必須要衝。不是你要不要做，而是你要做什麼？」Fox蕭上農，沒有工程背景、不會寫程式，憑著對科技的熱愛，一路從.com的INSIDE網路媒體，到APP愛料理電商，再到AI名片王。為了驅動自己進步，他在社群連續500天挑戰Midjourney生成圖片，不只建立個人品牌，也展現強大紀律，每天練就提示詞Prompt功力；產品Build in Public，隨時獲得回饋修正，吸引早期使用者。「當你持續不懈，你可以打敗98%的人！」 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Fox蕭上農，網路創業者、科技愛好者，是愛料理、INSIDE創辦人，共同主持塞掐Podcast，曾任職松崗科技PM、天空傳媒、與LINE母公司NHN擔任產品企劃，主導賣掉過兩間網路公司。 【本集重點】 03:05 對網誌與科技趨勢的熱情，奠定創業基礎 05:26 非工程師如何運用AI？ 08:50 愛料理（iCook）的洞察力，看到行動App紅利 12:18 為何選擇「AI 名片」作為新題目？ 15:47 打敗 98% 競爭者的「持續力」，靠意志力 18:12 認清時代紅利：AI 是最後一波大浪？ 21:15 連續500天的嘗試，用AI繪圖的「反向學習」挑戰 23:00 跨領域學習與預判未來，消除「資訊落差」是獲利的關鍵，保持好奇心 ▍　文科生的逆襲，你還可以聽 EP433 【百工大吉】不想再被資遣！文科小編逆襲成功。待業半年自學程式，文科生變前端工程師 https://podcast104.pse.is/EP433-A EP230 文科生當5年鴻海工程師，再轉中醫師！自評「一針走天下」勝過百萬年薪 https://apple.co/3ZPweR3 EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://tw104.pse.is/5y3cxk 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license --Hosting provided by SoundOn

主管的三大恐懼：帶人、負成敗責任、下決定，你也有嗎？職場教練Simon曾在全球金融海嘯當裁員劊子手，決定最終名單的過程合理合法卻不合人情的天人交戰，「當他最需要我的時候，我卻把他推向大海」，這是他第一次、也是唯一一次為工作掉淚！事過境遷，他學會「責任」，提醒自己習慣模糊，練習在霧裡行舟、在夜裡開車，忍受犯錯的不完美。「未知」才是人生的定數。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:17 當要裁員時，主管要如何抉擇？ 05:00 恐懼不該是阻力，而是一種責任感 08:00 士兵、將軍與皇帝：裁員的三種角色 10:30 主管的修煉：忍受模糊，成為「老司機」 16:20 克服冒牌者症候群與接納不完美 ▍　增強管理職能，你還可以聽 EP574【主管偷偷學】考績A該給「苦勞型」、還是「強運型」部屬？「田字四宮格」辨識人才，主管給考績不再天人交戰https://podcast104.pse.is/EP574-A EP573【主管偷偷學】為什麼考績不是打分數，而是「合焦」的藝術？ 學會「關門開窗」彈性管理，平衡公平與激勵　https://podcast104.pse.is/EP573-A EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術！善用 But 引導溝通，取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license --Hosting provided by SoundOn