職涯診所

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職涯診所幫您一生都精彩,從新鮮到退休。

在這個節目裡,我們從職涯歷程幫上班族解惑,
有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事,
也有優秀特殊的工作人物專訪,
透過【主管偷偷學】、【換人資上】、【粉絲敲碗】等單元,
希望陪您度過職業倦怠的苦悶,走過轉職焦慮的徬徨,
讓我們一起閃閃發光!

職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註)
歡迎收聽唷!

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註:上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20

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エピソード一覧

EP376 【粉絲敲碗】兩次離職只因主管「無法當責」? 如何避雷?還是雷包竟是我自己?

EP376 【粉絲敲碗】兩次離職只因主管「無法當責」? 如何避雷?還是雷包竟是我自己?

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連續兩次工作都踩雷,總是遇到無法當責的主管,怎麼辦?專家打氣,把每個挑戰視為成長契機,但若持續遇到類似情況,就要反思問題是不是自己!畢竟主管不是全能,也需要部屬的專業支持;如果溝通困難,可藉此機會提升表達技巧;若主管喜歡畫大餅,可先了解策略思維,更主動向上溝通,定時回報工作進度和想法,取得主管的信賴,務實的把大餅變小餅,更具體落實。 【本集來賓】 陳麗卿, Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人,曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象,著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。 【本集重點】 🔸 1:45 粉絲敲碗:連續遇到無法當責的主管怎麼辦? 🔸 3:55 先反思為何「連續」遇到同樣的問題,每個問題都會成為養分,第三次遇到同樣問題,可以當成機會,找出答案解決 🔸 4:55 大部份主管專業不一定每項專業都最頂尖,需要仰賴部屬做判斷 🔸 5:35 部屬若被動化為主動,向主管匯報工作進度和想法會更好 🔸 7:10 何謂「當責」?為整件事情付成敗責任 🔸 9:20 第一位主管非屬同專業、溝通出問題,可把握機會練習更有效率的表達;很多高階主管的專業範圍在「整合資源」,主管哪邊弱就幫她加強,你讓他成為更好的主管、讓部門更好 🔸 11:40 第二位主管畫大餅,也許是重策略、有遠景,主管畫大餅時,部屬可思考如何拆成小餅,分工合作也可推動實踐 🔸 13:15 面試時如何確認用人主管的工作風格? 🔸 13:55 案例分享,一個健康的職場工作環境,除了錢以外,工作能力也是一種資源,可以累積更多的經驗和磨練 ▍換個心境會更好,一起來聽:💡 💡 EP149 原來直率可能是一種白目?!讓態度出色,進入心儀的好公司 https://apple.co/3TRKm9R 💡 EP163「你說的,我早就做過了?」小心!這會讓你從人才變人力 https://apple.co/3Nnc8Z7 💡 EP174 贏家不是我?一堂心智鍛鍊課,學會三大心智力 https://apple.co/3FC1hZw 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/11/roomba-home-training/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn

EP375 相差半世紀的人際禮儀篇(下) 他說:過節問候太馬屁!她說:真誠感謝很正常!

EP375 相差半世紀的人際禮儀篇(下) 他說:過節問候太馬屁!她說:真誠感謝很正常!

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逢年過節收到一堆罐頭簡訊,年輕世代認為,這時再傳訊息問候主管,等於是錦上添花「很乃優(彆扭)、太刻意」。但資深世代認為:老闆會在意沒收到問候,其實,不一定要用訊息,一杯咖啡、一張紙條都可表達真誠感謝。職場人際關係,年輕世代佛系交友,合則來、不合則散。資深世代也認同好隊友比好朋友更重要;職場五代同堂,每人個性和經歷大不同,能跨世代共榮共好是一件很浪漫的事! 【本集來賓】 陳麗卿,資深代表,Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人,曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象,著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。 林梓安,年輕代表,政大企管四年級,曾為鹿特丹管理學院交換生,曾任勤業眾信-組織轉型顧問實習生、Dcard-人資實習生。 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 台灣微軟(旭日計畫+)、ASML艾司摩爾、緯穎、遊戲橘子、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等上百家頂尖知名企業現場徵才!還有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動,千萬別錯過! 🔗6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創,快點選連結免費報名! 🔗https://blog.104.com.tw/2024careerfair/?utm_source=clinicP 【本集重點】 🔸 0:15 過年過節該問候嗎?年輕世代不會主動問候(等主管開口),怕太過諂媚or拍馬屁 🔸 2:30 資深代表:身為老闆會在意屬下的問候,建議可以感謝主管某事件對自己的影響 🔸 3:30 部屬沒有問候,老闆會在意嗎? 🔸 4:40 建議季節時利用機會向主管表達感謝 🔸 7:40 證明自己很好,可能不想道歉、示弱vs極力想變更好,會正視錯誤 🔸 8:45 不一定是訊息,一杯咖啡、一張紙條,甚至是當面說謝謝,也可以 🔸 10:30 幫主管做好重點整理,同時能做好向上管理 🔸 12:25 年輕世代:同意做好向上管理,人際互動也屬於工作一部分 🔸 14:20 把事情做對做好,職場中有沒有朋友影響不大?年輕世代認為:合則來,不合則散。 🔸 17:15 資深世代:做事情很重要,做人更重要,成為好隊友,最後也許會成為朋友,好隊友(互補)重要性大於好朋友(興趣相投) 🔸 19:42 職場中公與私生活完全分開嗎?個性若需要有獨處的時候,會將工作與生活的交友圈分開 🔸 21:42 年輕世代:比較不會加主管或年紀較大的交際圈(FB、IG等),與年紀世代不一定有關,與人的個性較有關 🔸 23:46 年輕與資深世代工作相處,不一定會有相處困難,資深世代經歷更多次世代更迭,也相對更有經驗與智慧 🔸 25:00 年輕世代入職前曾擔心同事主管都是資深世代,會容易遇到自己和父母的類似衝突,但職場中溝通的語言若相同,其實不會遇到太深的隔閡 🔸 27:00 經歷不同世代,視野和經歷都不同,當不同世代的人相聚,結合世代的經驗,創造共融,能夠更有效率的溝通和合作 🔸28:50 年輕世代最認同,外在形象影響升遷(相差20%內,外在形象有相對優勢),而對主管過節的問候,還需要時間與方法跨越心理障礙 🔸31:40 主管也有情緒、需要協助、需要朋友,把主管當朋友/同事,和對方相處也能更自在 🔸34:00 00世代的使用手冊,少說「你還年輕經驗不夠」傾聽後再具體指出應修正的重點 🔸35:50 資深世代的使用手冊,少說「你過時了」世代不應有隔閡,上下串聯才有工作效率,走得快、走得遠,建議把對方當成無齡的人,溝通無障礙 ▍職場溝通好好學,一起複習:💡 💡 EP103 【專訪】職場高效溝通:直球式溝通反而沒效率?跨部門會議才能見人心!https://tw104.pse.is/62umth 💡 EP142 別讓社群毀了工作(一):為什麼能說、就不line? https://tw104.pse.is/62umup 💡 EP123 新鮮人職場溝通先修班(二)別讓自己毀在Email和Line裡!https://tw104.pse.is/62umws 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn

EP374 相差半世紀的人際禮儀篇(上) 他說:實力決定一切!她說:外表影響升遷!

EP374 相差半世紀的人際禮儀篇(上) 他說:實力決定一切!她說:外表影響升遷!

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外表真會影響升遷嗎?年輕世代認為,個人實力最重要,實力論英雄。但資深代提醒,若兩位競爭者實力相當,或雖然實力較弱20%、但外表舉止得宜,可能會優先升遷!至於負面情緒和面子問題,年輕世代認為,還是小菜雞會特別控制避免「炸鍋」。但資深世代提醒,多用「我好奇」、「有沒有可能」、「會不會」取代質疑式的「為什麼」;也可多用「我們」代替「我」,引導式的對話,學會向上管理,「最好的屬下都是老闆最好的主管」。 【本集來賓】 陳麗卿,資深代表,Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人,曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象,著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。 林梓安,年輕代表,政大企管四年級,曾為鹿特丹管理學院交換生,曾任勤業眾信-組織轉型顧問實習生、Dcard-人資實習生。 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 台灣微軟(旭日計畫+)、ASML艾司摩爾、緯穎、遊戲橘子、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等上百家頂尖知名企業現場徵才!還有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動,千萬別錯過! 🔗6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創,快點選連結免費報名! 🔗https://blog.104.com.tw/2024careerfair/?utm_source=clinicP 【本集重點】 🔸 4:00 外表、形象會影響升遷嗎?年輕代表認為沒有直接影響,但會有間接影響,資深代表認為,若兩者實力相當或相差少於20分時,外在形象較優秀的一方升遷機率較高,出現升遷機會時 🔸 8:45 年輕世代以實力論英雄;資深世代認為外表形象、舉止談吐是出眾的重要關鍵(特別是實力與他人相差不超過20%時) 🔸 9:20 工作中如何應對自己的負面情緒失控 🔸 12:30 學習如何頻道切換自如 🔸 13:30 不把工作的負面情緒帶回家 🔸 15:20 年輕世代回答 - 錯誤發生時如何道歉,錯在自己:現在有個錯誤,為什麼會犯錯,報告如何解決,再向對方致歉 🔸 16:50 錯在別人:先道歉後表明錯不在自己,對話了解清楚錯誤的原因。偏好使用即時通訊軟體表達致歉 🔸19:35 資深世代回答-面對事情可以公開道歉,道歉時可分兩種狀況,造成別人的不便,即便錯不在自己,建議用「我們」,昨天的事情讓您焦慮、緊張了…. 🔸22:30 當發現主管、資深同事出現錯誤時,年輕世代勇於直接表達質疑,但希望學習再更圓滑一點 🔸24:45 資深世代建議可透過對話讓主管回答出更正後的答案「我想有沒有另一種可能」「如果我們可以」「A不錯,那如果是B呢」 🔸27:20 最好的屬下都是老闆最好的主管 (向上管理) 🔸28:00 指證老闆(主管)錯誤時,是否可公開或私下說? ▍回顧職場形象專家的精采分享:💡 💡 EP318 十招穿搭術!上班不為「衣」煩惱 初階靠得體、中階靠出色、高階靠質感 https://tw104.pse.is/5dzvck 💡 EP320七大讀心術!一眼看穿肢體語言的祕密 拉衣袖、摸頭髮、猛點頭的行為心理學 https://tw104.pse.is/5ezxq3 💡 EP321【粉絲敲碗】 老闆飯局的完美攻略 搞懂人設「將官兵」,「吃」出職場好前途 https://tw104.pse.is/5fehck 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn

EP373 【粉絲敲碗】內向I人想當職場獨行俠不行嗎?  小心被老闆當空氣,有好康也不揪你

EP373 【粉絲敲碗】內向I人想當職場獨行俠不行嗎? 小心被老闆當空氣,有好康也不揪你

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別以為「個性內向」就等於「獨行俠」!當過許多國際知名外商企業的資深人資長王冠軍指出,許多內向者也是成功的業務,能在人際互動頻繁的職務中表現出色!即使是傾向獨立作業的工作,也應維持職場人際關係,保持適當的社交頻率,可以重視互動品質勝於數量,如此有助於獲得老闆、客戶更多的認可,避免被忽視而錯失更多機會! 【本集來賓】 王冠軍,資深代表,中華人力資源管理協會常務顧問,擔任過台積電、宏達電、廣達電腦、台灣飛利浦人資高階主管,擁有豐富的人資歷練。 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 台灣微軟(旭日計畫+)、ASML艾司摩爾、緯穎、遊戲橘子、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等上百家頂尖知名企業現場徵才!還有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動,千萬別錯過! 🔗6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創,快點選連結免費報名! 🔗https://blog.104.com.tw/2024careerfair/?utm_source=clinicP 【本集重點】 🔸 2:05 作為職場獨行俠真的只有壞處沒有好處嗎? 🔸 3:15 沒有標準答案,舉例若職務是業務 每天與人相處的機率高,RD獨立作業性較高,建議選擇的職務特性要與自己個性吻合 🔸 5:00 是不愛還是不會跟人溝通?不會可以學,不愛溝通不容易改變,建議做自己最舒服的 (選擇適合個性的職務性質) 🔸 5:50 不一定個性內向就會是獨行俠 🔸 7:20 與人互動高的職務:業務、客服、人資、行銷公關、專案經理 🔸 8:00 與事互動高的職務:研發、設計、財務、法務 🔸 8:40 SOHO族也需要人際互動,與客戶建立與維護關係,職場中沒有完全的獨行俠 🔸10:30 業務業績好壞與個性的內外向關聯性其實不高 🔸11:20 性格喜好獨立作業,但身邊同事有意見時,如何調整自己心態? 🔸12:20 不建議完全不與人互動,可降低社交頻率,維持每一次社交品質 🔸13:30 職場上的獨行俠,容易吃暗虧,建議不要太被動,被老闆當空氣人,升官發財第一個都不會想到你 🔸16:00 保持動靜皆宜,必要場合即時發言,不必要時可不出聲 ▍當個動靜皆宜的工作者,有話好好說:💡 💡 EP207 口條差 也能成為簡報高手! 王牌教練福哥帶你攻克職場難關 https://apple.co/3Bjzqug 💡 EP237 主管言語霸凌,她幽默回應:心臟停拍、不蘇胡!再當激將法,衝出高業績 https://apple.co/42RjAmO 💡 EP273 薪資、升遷放膽問!乾杯人資經理:愈有目標,企業愈知怎麼用你!https://apple.co/3X6R9i7 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn

EP372 相差半世紀的工作價值篇(下)   她說:工作指導直白說!他說:暗示明示才訓示!

EP372 相差半世紀的工作價值篇(下) 她說:工作指導直白說!他說:暗示明示才訓示!

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五代同堂新職場,如何共處?00世代搏感情,只要被感謝,沒加班費也願賣命確保專案不GG;沒有歧視老人,只有「食古不化的人老了」;主管工作指導請有話直說,但請私下說!戰後嬰兒潮資深世代同樣信奉「揚善於公堂,規過於私室」,但要因材施教、要循序漸進;00世代雖有數位力,但資深世代有策略腦!本集兩位來賓相差五十歲,工作價值觀的世代相對論,「異」是多元,「同」是共融。 【本集來賓】 王冠軍,資深代表,中華人力資源管理協會常務顧問,擔任過台積電、宏達電、廣達電腦、台灣飛利浦人資高階主管,擁有豐富的人資歷練。 鄭鈺璇,00世代代表,高科大文化創意產業系畢業,現經營插畫品牌與個人設計接案。 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 台灣微軟(旭日計畫+)、ASML艾司摩爾、緯穎、遊戲橘子、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等上百家頂尖知名企業現場徵才!還有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動,千萬別錯過! 🔗6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創,快點選連結免費報名! 🔗https://blog.104.com.tw/2024careerfair/?utm_source=clinicP 【本集重點】 🔸 0:18 沒有加班費, 年輕世代還是會為了工作額外投出心力, 但會衡量工作上的肯定和支持 🔸 3:30 和主管意見不合, 年輕世代溝通, 了解對方想法再共同想出更好的辦法, 好好表達自己需求, 老闆一切了解後還是堅持己見, 都還是會配合 🔸 11:10 犯錯時, 年輕世代希望主管如何指導? 自省, 需要明確指出錯誤, 希望一對一面談 🔸 12:40 資深世代建議「揚善於公堂,規過於私室」指正時, 暗示>明示>指示>訓斥 🔸 16:30 年輕世代願意追隨的主管:鼓勵團隊、給予肯定,給予一定空間,引導方向 🔸18:10 資深世代建議:給方向、給資源(支援)、給鼓勵 🔸21:30 五個世代差異大, 年輕世代覺得自己會輸給環境和資深世代嗎? 不同世代都需要適應新事物, 年齡經歷不一定成正比 🔸23:50 資深世代會覺得自己輸給新世代和環境更迭嗎? 不同世代有不同競爭力, 彼此尊重 🔸29:00 其實沒有年齡歧視, 而是食古不化的人變老了 🔸29:50 不同觀點和意見, 需要溝通合作, 得出結論 🔸30:30 無論不同世代、員工或主管, 都在學習如何成長 🔸32:40 許多價值觀都在不同光譜上,需要根據情境調整 🔸33:00 建議年輕世代不用這麼早獨立接案創業, 踏入職場與人工作學習 🔸34:20 說清楚講明白,良好溝通,創造青銀共融的職場環境 ▍跨世代聊工作,一起來了解:💡 💡 EP293【粉絲敲碗】主管常暴怒?Hahow共同創辦人:向上管理主動約,共解卡關時刻 https://tw104.pse.is/57zt3y 💡 EP293【粉絲敲碗】主管常暴怒?Hahow共同創辦人:向上管理主動約,共解卡關時刻 https://tw104.pse.is/57zt3y 💡 EP330 為何少說「我不幹了?」 學會漂亮轉身。人前留一線,日後好相見! https://tw104.pse.is/5j2mbj 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn