職涯診所

初次見面，怕錯誤的肢體動作引起誤會？當對方不說話，如何藉由肢體動作觀察背後的訊息？形象管理專家陳麗卿分享七大讀心術！展現禮貌，將自己的肚臍正向對方，這是「肚臍法則」；交談前傾、微笑，營造友善氣氛；雙手出檯，「見手法則」代表坦白；適度點頭，展現理解，不過，主管和部屬說話時，千萬別點頭如搗蒜，這會讓主管失去威信；避免雙手抱胸，這代表防備封閉；上台頻繁拉衣袖、摸頭髮、眼神閃爍或完全不閃爍，代表緊張。一起學「識人察人」的本領喔！【本集來賓】陳麗卿，Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人，曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象，著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。【本集重點】3:05 握手把握三度：溫度、角度、力度4:11 握手溫度：Shake hand3~5次　搭配對視、微笑維持3秒6:23 手冰冷先告知　手濕改用作揖、擊拳取代8:05 握手角度：手掌是否與天花板垂直　展現對等關係10:31 握手力度：用50,60%力道12:30 先確認尊卑位　尊者決定打招呼方式15:20 對談避免摸身體、整理服裝　透露緊張狀態15:52 展現沉穩度：坐姿提腰、認同點頭一下即可17:09 展現親切度：身體前傾、面帶微笑18:15 肚臍法則：肚臍朝向對話者方向　展現尊重19:53見手法則：面試、談案讓對方看到手　展現坦白20:40 判讀對方緊張：摸身體、閃對視、無神盯著看21:13 判讀對方防備狀態：雙手抱胸23:05 雙手交握時避免講重點　邀請喝茶解開動作25:00 當客戶看手錶趕時間　別加速！確認還剩多久26:07 想結束談話徵兆　收東西、腳往門口方向27:10 上台分享　口頭分享時手勢如何替報告加分？29:39 手勢避免尖塔式過度自信　注意別處碰到身體▍厚實職場實力，你還需要聽這些EP318 十招穿搭術！上班不為「衣」煩惱　初階靠得體、中階靠出色、高階靠質感https://tw104.pse.is/5dzvckEP316 學舖梗！麥克風之後的主持力　補知識、熟來賓，句點王變身最稱職綠葉https://tw104.pse.is/5ef7hdEP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師https://tw104.pse.is/58scud✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIxEasy Lemon by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemonLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseCheery Monday by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-mondayLicense: https://filmmusic.io/standard-license

想離職，老闆卻大方加薪！原本月薪5萬多，秒噴到10萬，該留嗎？有陷阱嗎？資深人資告分享兩步驟：確定加薪原因，查詢市場薪資行情，搞懂是自己的真本事，還是公司臨時找不到人。一旦決定要離職，和新東家談薪水，可同釋出目前的薪資、以及獲得大幅加薪的兩大訊息，不致於嚇跑新東家，也能獲得更優渥的薪資喔！【本集來賓】林書伃，104人力銀行人才開發部資深經理，超過15年人資專業經歷。【本集重點】0:38 月薪5,6萬，離職老闆開10萬慰留　轉職可用此基準談薪嗎？1:47 確認挽留原因　是真本事or老闆臨時找不到人？3:10 查市場行情　確認挽留加碼薪資是否合理4:44 能拿慰留加碼薪水談薪？合理大膽講4:58 能拿慰留加碼薪水談薪？不合理，現在薪水+暗示調薪，不嚇跑對方6:01 待在也是選擇！實拿薪資+向上or橫向獲得新挑戰▍職涯步步高升，你還會需要知道這些EP296 月薪9萬！民生消費產業「33密碼」，熬過前3月，3年價值浮現https://tw104.pse.is/59fjmbEP294 90後超級店長！百萬年薪的超狂祕密https://tw104.pse.is/597r8wEP290 資訊工程師轉當健身教練！十年「健康工程師」薪資翻倍大熱門https://tw104.pse.is/585rzfEasy Lemon by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemonLicense: https://filmmusic.io/standard-license

上班總煩惱穿什麼？樸素怕隨便？名貴又怕搶風采？形象管理專家陳麗卿提出十招穿搭術！貴不等於好，名牌精品反而成為阻礙！觀察80%業內人士穿著，勝出20%就能出色。她從顏色、款式、配件、職級、職務、剪裁、瘦臉、拉高、簡報、聚會，逐一說明最適合的穿搭撇步。搞懂這些，等於自帶鎂光燈，更有存在感。【本集來賓】陳麗卿，Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人，曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象，著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。【本集重點】3:26 穿搭四部曲：色彩、款式、風格、搭配方式5:19 穿對色彩：自備鎂光燈！氣色變好、更有存在感9:00 套裝顏色選擇：深藍、牛奶白、淺藍，三大不敗色14:13 找出自己的顏色　先屏除穿起來不好看的顏色14:40 穿對款式：看行業中80%專業人士穿什麼16:05 穿對款式：了解自己的身型16:50 不同職級如何穿？初階靠得體、中階靠出色、高階靠質感17:54 業務穿搭術：結合公司文化、產品 營造信任感20:12 行銷穿出創意：把握80/20法則 80%經典中性、20%創意點綴21:34 稍合身　讓男生身材英挺、女生胸腰臀好看22:46 更有精神穿法：避開落肩服飾23:50 更高穿法：將視覺焦點放在胸部以上25:02 瘦臉穿法：臉下創造神奇Y字型28:34 簡報穿搭法1：比聽眾好20%才有說服力30:03 簡報穿搭法2：穿著顏色與背景對比32:54 簡報穿搭法3：場地大，穿高跟鞋用小講台，讓後排看見你35:25 年終尾牙聚會　沒有dress code，從場地判讀怎麼穿36:36 年終尾牙聚會避開上班服、別帶公司包，避免被認為沒有生活40:03 追時尚？先了解自己▍職場必修學分EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師https://tw104.pse.is/58scudEP316 學舖梗！麥克風之後的主持力　補知識、熟來賓，句點王變身最稱職綠葉https://tw104.pse.is/5ef7hdEP314 問出好問題的九大關鍵 質感小問題「破冰」　5W1H「挖掘」，中性字眼「不敏感」蘋果手機： https://tw104.pse.is/5ck3qy✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIxEasy Lemon by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemonLicense: https://filmmusic.io/standard-license

成功，是激勵，也是限制！AI專家杜奕瑾用理工腦，拆解成功雙刃劍。他說，很多人只問「怎麼樣才會成功？怎麼樣才不會失敗？問題就在，當你只問成功，你就只會做一件事。」他以軟體數位創新為例，失敗很正常；實驗精神就是要在失敗中得到經驗，在經驗中找到新的方向和想法；每個當下，可能微小，但是長遠，卻可能產生蝴蝶效應的巨大影響。【本集來賓】杜奕瑾，台灣人工智慧發展基金會董事長，台灣大學資工系畢業，在大學期間架設PTT，擔任創站首任站長，被封為PTT之父，對網路鄉民文化產生深遠的影響，也曾到美國微軟工作，進入人工智慧部門工作，擔任Cortana亞太區研發總監，現則致力於提升台灣人工智慧的發展。【本集重點】2:43創立PTT靠主動發掘問題並解決　感謝創新發想環境3:56 人的一生如同蝴蝶效應　每個小決定產生深遠影響6:42 回憶留台OR赴美選擇　留台服務成功企業，赴美際遇高7:34 赴美工作牽掛家人　媽媽離開沒見到最後一面9:06 台灣軟體工程師出走難歸國　市場小，難有Give and Take攜手向上環境10:28 想成功避免陷入制式路徑　需有實驗精神不怕失敗11:38 何謂實驗精神？失敗中得到經驗，經驗中得到成長▍化解職場難關，你還會想聽這些EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師https://tw104.pse.is/58scudEP291 【粉絲敲碗】工作重複好倦怠？設定「最佳挑戰點」，工作闖關遊戲化https://tw104.pse.is/57zulaEP277 【粉絲敲碗】主管沒能力又有選擇障礙？知名管顧：活用「二選一」，尊重不得罪！https://tw104.pse.is/54bjet✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIxEasy Lemon by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemonLicense: https://filmmusic.io/standard-license

主持是你的罩門嗎？緊張、發抖、不知所云，根本不敢看台下觀眾？這一集，媒體人斜槓行銷創業及活動主持的朱楚文分享多項實戰技巧！「司儀」須無形於空氣之中，最稱職的綠葉。「主持」腦補專業知識，舉一反三，無畏口拙當紅花。「熟來賓」，清楚上下台順序、是否出席、讀對姓名、公司名，只是基本。「演練」讀本走位，大活動主持當秀表演。【本集來賓】朱楚文，IC之音竹科廣播《科技領航家》主持人、金蘋果行銷總監。台灣大學新聞研究所畢業，曾任非凡電視台主播、擔任名人專訪節目《關鍵對話》、《國際hot話題》主持人，出版過《提問力 決定你的財富潛力》書籍。【本集重點】5:36 主持人事前準備　來賓念法、上台順序、是否到場7:44 活動小眉角　大合照由小到大上台9:10 語調尾音下墜沉穩專業　尾音上揚輕鬆活潑11:32 轉場估時間　用說話填空白吸引注意力12:37 轉場空檔時間講什麼？ 先讀新聞稿+統整上半場重點13:46 轉場適合跟觀眾互動？視活動人數多寡，大場避免變數14:33 工作人員請錯人上台　先查背景、認面孔，化解當下尷尬18:30 主辦方講稿背不起來　順成自己的邏輯19:39 現場提問避免不連貫　先分類再代表發問20:11 活動時間快到　總結快速收尾，避免被認為不受控21:59 優秀主持人條件1：當配角，稱職當好綠葉23:14 線上會議找小幫手讓流程順暢　當廣播主持人描述現在狀況26:37 優秀主持人條件2：讓主角變得更好27:27 優秀主持人條件3：從腳本營造節目高潮29:05 口拙如何成為主持人？ 用5W1H練習描述情境30:56 句點王　增加知識庫，獲得聯想力▍職場好好學，你還需要學這些EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師https://tw104.pse.is/58scudEP278 想到上班就厭世？WTH羅盤定位問題+ADE實驗修正循環，挽救職場低能量！https://tw104.pse.is/545jatEP302社恐「破冰學」！她用情蒐化解尷尬，一次找足300家客戶https://tw104.pse.is/5ah9fx✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIxEasy Lemon by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemonLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseCheery Monday by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-mondayLicense: https://filmmusic.io/standard-license