職涯診所

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104人力銀行

職涯診所幫您一生都精彩,從新鮮到退休。

我們從職涯歷程幫上班族解惑,
有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事,也有優秀特殊的職人故事,
同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元,
陪您度過職業倦怠的苦悶,走過轉職焦慮的徬徨,
讓我們一起閃閃發光!

職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註)
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註:上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20

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エピソード一覧

EP445【主管偷偷學】學覆盤(上) 瞎忙還真忙? 喜歡過去的自己嗎?同步盤點內外兩本帳

EP445【主管偷偷學】學覆盤(上) 瞎忙還真忙? 喜歡過去的自己嗎?同步盤點內外兩本帳

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年初盤點過去,除了看「外在」績效,也別忘了看「內在」心情!職場教練Simon提醒,覆盤個人帳,應先分成「外帳」與「內帳」。「外帳」指組織賦予的任務,績效KPI的結果;「內帳」指個人情緒的狀態,是否喜歡過去的自己。「內帳」屬於思維和動機,是否認同或知道為何而忙?直面「內帳」真假,由內而外、良性驅動。 【本集來賓】 Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問 【本集重點】 02:30 人總是花太多時間往外尋找,卻不知最寶貴的是自己 07:50 工作上愈投入,花在自己的時間愈少 10:28 如何看覆盤? 17:58 被制度綁架,花很多時間在外帳。 19:36 為了外帳數字好看,不要糾結因果關係,出現矛盾,是什麼動機從內改 23:45 盤內帳:1.過去一年能否更自然、輕鬆面對。2.別人是否因我的付出,而感到平安愉快。3.認識自己,有沒有更喜歡自己,有更多多成就感、價值感? 31:46 不如預期,心受到擾動,如何面對? ▍ 當好主管,你還可以聽 EP410 【主管偷偷學】完美道歉(上):遞出橄欖枝 即時示好,取代道歉 https://podcast104.pse.is/EP410-A EP411 【主管偷偷學】完美道歉(下):筆記三大心法。善用代位道歉,反向創造好感度 https://podcast104.pse.is/EP411-A EP401【主管偷偷學】和部屬1 on 1,四招破冰! 靜心暖場、交換靈魂、側翼進攻、達成共識 https://podcast104.pse.is/EP401-A 按右上角「Follow」訂閱,最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child --Hosting provided by SoundOn

EP444【粉絲敲碗】善良豬隊友,該繼續carry嗎?爭取輪調加學習 ,一年仍難神助攻,好聚好散

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面試很ok,上任就卡關?本性善良,但資質駑鈍,該分手嗎?職場教練Simon提醒,若職缺內容不清楚,「面試」無法保證彼此就是對方的Mr. Right,工作環境、協作夥伴、做事方法都會影響新人是否存活?是否快活?若學了一年還不會,又無輪調的機會,用人主管必須坦承識人不明,部屬也要接受能力和適應力無法施展,雙方合情合法分手,海闊天空! 【本集來賓】 Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及擔任社企 (經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:30 態度好,資質駑鈍的部屬,該如何讓他開竅? 03:42 有沒有面對自己當初用人不正確?有沒有善盡對員工的尊重、訓練? 07:05 職務說明書寫清楚,任務、職能條列化,使用模板也要做調整 09:06 面談時,瞭解過去和現在的工作環境,與共事者的關係 12:10 直面用人錯誤,處時要有人道精神,將心比心,處理去留與方式,需事先與相關單位溝通 13:56 處理人的不當,其實是對自己的口碑是扣分。處理人的過程把持”尊重” 17:34 輪調、職務調整都是方法,需放在原主管轄下的部門 18:57 職務說明書怎麼寫?重點是內容和閱讀者能不能接收,言簡意賅。職能關鍵行為要註明清楚 20:55 面談瞭解KSA,最困難驗證是A(態度或能力) ▍ 如何面試出好人才?!聽聽前輩們的作法 EP388 【主管偷偷學】面試問出好人才(上) 土虱蟑螂勝大象?!「聽」出甜蜜點,「問」出適合度 https://tw104.pse.is/678hpf EP389 【主管偷偷學】面試問出好人才(下) 當求職者問「午餐吃什麼?」 反從小問題,問出大道理 https://tw104.pse.is/678jps EP198 「現金為王」錯了嗎?中高齡面試和你想的不一樣 https://bit.ly/3UKx7b2 按右上角「Follow」訂閱,最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn

EP443 【粉絲敲碗】履歷註明兼職,奇招或險棋?「有關係,又不要太有關係!」兼職與正職的完美距離

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兼職,該寫入履歷嗎?是多元斜槓的加分題?還是無法專注本業、甚至找不到正職才兼職的扣分題?UIUX設計師小蔓已有8年展場兼職經驗,守住競業禁止、不占正職資源的兩大前提,大方寫兼職經驗,反而可以加分!除了展現人脈和工作生活的多樣性,若兼職和正職互有關聯,也能相輔相成,互蒙其利。 【本集來賓】 小蔓,擔任UIUX設計師4年,也在展場工作8年,主要跟3C品牌合作。另經營自媒體,IG有破萬人追蹤。 【本集重點】 01:30 兼職工作ing,為何寫入履歷中,是加分? 05:02 兼職跟人溝通、親和力,能用在UIUX訪談,兼職又是多3C用品,UIUX的經驗又能運用上。 07:04 兼職接觸的廠商,培養人脈,幫助正職工作;要聰明表達,兼職對正職工作的正面加分 07:46兼職掌握3原則:公司內做專心正職,工作任務不延誤,不用公司資源作私人兼差。 08:27 正職、兼職能相領域嗎?罩子放亮一點,注意競品議題 ▍ 更多面試眉角,聽前輩分享 EP423 【粉絲敲碗】面試被問前份薪水,非答不可嗎?改答區間或年薪,所有好康全都算 https://podcast104.pse.is/EP423-A EP385【粉絲敲碗】想知道,為何沒錄取?可問「哪些專業沒提到」 別問「 我表現得如何」 https://tw104.pse.is/65vyju EP242 【粉絲敲碗】面試被問:週末可加班?精誠人資長:不急秒答「我全力以赴」 https://apple.co/3GEwpY7 追起來!按右上角「Follow」訂閱,掌握職場眉角 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn

EP442【雇主品牌】友善職場(下)避免員工用腳投票。懂新世代!靜心傾聽、透明溝通、情緒控制

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熟世代能加班,為何新世代不願意?主管沒走,部屬不能下班?資深人資Daniel提醒,職場五代同堂,無法用同套管理走天下!Z世代勇於表達,企業內部溝通應該透明,還要能「聽進去」,跟上新世代重視的工作生活平衡;若遇不理性溝通,Daniel建議「緩兵之計」:1.瞭解對方需求是否合理。2.一邊安撫、一邊收集資訊。3.往上邀請主管出馬,明確時間給答案。 【本集來賓】 陳逸昌Daniel,目前擔任新創企業人資副總,有超過20年人資經驗,曾在金融業、資訊服務業,汽車製造業、零售業HR,並外派大陸15年,專攻兩岸人資領域專業。 【本集重點】 01:30 工作與生活的平衡,靠運動、定點度假,或多元紓壓方式如進修英語 04:15 苦惱工作、生活不平衡,怎麼應對?思考為何加班?集中時間段,有效率解決工作 07:23 大陸年輕人直接,無法接受高強度加班,選擇用腳投票,得調整管理方式 10:48 主管沒走,員工不能走?Z世代直接表達想法,企業得跟上新世代重視的工作價值觀 12:32 新世代除了一份薪水,更想要學習和發展。企業能從假勤、工時著手 13:15 溝通管道透明,遇到不理性員工,如何應對?緩兵之計1.先了解對方2.別先說服對方,收集資訊並安撫員工3.限期給予答覆,並找最高層主管。 16:03 例如員工提出WFH需求,HR如何應對? ▍ 企業留人留心,可以這樣做 EP383 【雇主品牌】做好管理「安靜離職」和「真」離職 四關鍵: BP制、走動管理、透明獎酬、鼓勵員工表達想法 https://tw104.pse.is/657ej6 EP370 【雇主品牌】分眾經營跨世代員工!留人先留心 65%企業提升員工留任率 https://tw104.pse.is/628vcq EP430 【百大雇主】三萬元凍卵補助! Feat. 亞尼活力留人先留心。 哇!母嬰特色福利:衛生棉用到飽 https://podcast104.pse.is/EP430-A 按右上角「Follow」訂閱,最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn

EP441【雇主品牌】友善職場(上)留才引才不花大錢。 共感福利!生日假、服務滿年假、10天有薪病假、彈性班

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員工福利很燒錢?沒有多的預算,如何跟老闆爭取?聽完這一集,你會發現,愛才惜才的「福利地圖」不見得要靠多餘的現金流!超過20年人資經驗的Daniel分享,各世代普遍對優於勞基法的「假勤」最有感,如生日假、服務滿年假(滿一年多一天特休)、有薪病假等;但年輕世代偏好彈性工時,不用額外掏錢,相對容易達陣;公司也能向政府申請工作生活平衡補助,不用窮規劃。 【本集來賓】 陳逸昌Daniel,目前擔任新創企業人資副總,有超過20年人資經驗,曾在金融業、資訊服務業,汽車製造業、零售業HR,並外派大陸15年,專攻兩岸人資領域專業。 【本集重點】 02:57如何定義工作與生活平衡? 04:34 工作生活平衡,即企業提供員工降低家庭、工作角色衝突的做法和措施 06:09 不同世代,企業如何提供對應措施?有家庭,有幼兒園;或是跟周邊鄰里的幼兒園、托嬰中心合作 08:30 有企業還提供小一新生假;假日租車員工價,帶長幼出遊 09:26 企業因應行業特性,小暑假一周充電的時間 11:02 新創公司針對不同世代,小確幸套餐:零食櫃、彈性班、生日假、服務滿年假,優於法制的假勤 12:54 港商提供全薪10天病假。企業提供的假勤,需跟員工的需求連動,才能達成生活與平衡 16:01 ESG關懷員工健康為趨勢,加強員工向心力,有數據愈注重,員工向心力愈強,例如補貼馬拉松比賽 18:28 如何跟老闆爭取預算?用數據佐證,哪些福利應徵者重視,福利要多加強?留才角度,離職隱性成本,一般員工為30%,管理階層150%,高階300% 20:47 公司優於給假,比較不用花「現金流」 21:57 沒多餘預算,也能做設計「彈性工時」 ▍ 企業留人留心,可以這樣做 EP383 【雇主品牌】做好管理「安靜離職」和「真」離職 四關鍵: BP制、走動管理、透明獎酬、鼓勵員工表達想法 https://tw104.pse.is/657ej6 EP370【雇主品牌】分眾經營跨世代員工!留人先留心 65%企業提升員工留任率 https://tw104.pse.is/628vcq EP430 【百大雇主】三萬元凍卵補助! Feat. 亞尼活力留人先留心。 哇!母嬰特色福利:衛生棉用到飽 https://podcast104.pse.is/EP430-A 按右上角「Follow」訂閱,最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ --Hosting provided by SoundOn