生活寶鍵室

【修復式司法】修復式司法是一種面對傷害的方式，在犯罪發生後，透過對話說出自己的感受，使加害人面對責任，讓被害人的傷痛被理解。歡迎搜尋法務部/修復式司法，一起認識更多故事。------以上為法務部廣告------—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8fw73n—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——＊本集來賓：精神科醫師林繼宇醫師https://www.instagram.com/eraserfish/本集邀請到兒童青少年精神科醫師「魚葛格」（林繼宇醫師），除了分享節目改名與 AI 設計 LOGO 的趣事外，今天更要直球對決大眾對「精神科藥物」的恐懼！吃身心科的藥就得吃一輩子嗎？校園常見的「聰明藥」真的會上癮嗎？醫師透過淺顯易懂的「高血壓」與「拐杖」比喻，帶你打破用藥迷思，理解藥物如何協助我們找回生活的掌控權。（本集為上集，關於醫師的瑜珈斜槓之旅請期待下集！）- 開場與閒聊 (00:00 - 02:45)- 討論節目名稱更改（從強調「心理師」轉向「生活保健」）。- 分享使用 AI (Gemini) 設計 Logo 的失敗與趣事。- 來賓介紹與經歷 (02:45 - 13:30)- 介紹來賓林繼宇醫師（魚葛格），專長為兒童青少年精神科。- 分享醫師過去在台大雲林分院推動「校園駐點」服務的經驗：透過醫師直接進駐學校，降低偏鄉家庭就醫門檻，並與學校輔導系統合作。- 核心主題：精神科用藥迷思 (13:30 - 24:00)- 吃藥就要吃一輩子？ 阿鍵提出大眾對精神科藥物的恐懼，認為像慢性病一樣無法停藥。- 醫師的比喻： 用「高血壓」做比喻，若生活習慣（如減鈉、運動）改變，是有機會停藥的。精神科藥物是調節大腦內分泌（血清素、多巴胺）失調。- 兒童用藥爭議：聰明藥 (24:00 - 28:00)- 討論「利他能」（Ritalin，俗稱聰明藥）在校園的污名化。- 解釋藥物副作用（食慾下降、思考受限的主觀感受）與成癮性（遵照醫囑不會成癮）。- 結尾 (28:00 - 29:11)- 總結藥物話題，預告下集將討論醫師去峇里島考瑜珈證照的經歷。#精神科 #用藥迷思 #兒青身心科 #憂鬱症 #ADHD #生活寶鍵室 #心理健康心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區：https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天：IG：https://www.instagram.com/psy.cheers/FB：https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門：https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。https://fstry.pse.is/8ecdbr—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8fw7jc—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——本集邀請到露德協會的 Ron，帶我們走進鮮為人知的生命故事。你可能以為愛滋只與特定族群有關，但台灣有一群女性感染者，正默默承受來自家庭與社會的雙重污名 。節目中，我們將深入探討女性感染者的真實困境，並揭開位於深山的「朝露農場」如何運用心理學的「減害」概念，透過務農與重建人際連結，協助藥癮者找回生活重心 。同時介紹「朝露養花」計畫，看見藥癮復元者如何回饋社會，成為支撐女性感染者的力量 。讓我們一起打破 U=U 的迷思，用理解取代恐懼。認識露德：https://linktr.ee/taiwanlourdes支持朝露養花計畫：https://wabay.tw/collab/lourde30/加入會員，支持節目： https://psycheers.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區：https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天：IG：https://www.instagram.com/psy.cheers/FB：https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門：https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting

首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】為了讓更多企業力量，導入海洋保育，開啟海洋ESG之路，海委會首度設立企業海洋永續貢獻獎，表揚海洋保育走在最前線的企業海洋委員會官方臉書： https://fstry.pse.is/8ecdl3------以上為海洋委員會廣告------—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8fw73n—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——這集節目深入探討心理諮商究竟是如何運作的 。諮商過程不只是聽人說話，更像是一個緩慢且隱微的「矯正性經驗」 ，旨在透過與心理師的關係，修改過往的負面經驗 。心理師的工作是提高當事人的「察覺」，從而賦予他們面對生活挑戰時的選擇權 。節目也討論了像是結案、換心理師、以及當事人對諮商關係的常見疑慮，強調當事人有權利提出終止或更換 。會員，支持節目： https://psycheers.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區：https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天：IG：https://www.instagram.com/psy.cheers/FB：https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門：https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting

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