心理師乾杯

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我是諮商心理師莊詠程,不想把心理學包裝專業華麗外衣,也不崇尚提供雞湯或看似完美卻完全無法做到的簡單解答。人生有許多難解或無解,困頓時,也許來和我們聊聊天,喝杯酒,讓我們陪你一段。心理師,乾杯。
歡迎與我們分享你收聽完的想法,
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來信請寄:psy.cheers2020@gmail.com
(本頻道不進行任何諮商行為)

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エピソード一覧

#184.[拜訪心理人]當慣性依賴成為關係裡的陷阱。談「依賴陷阱」ft.[海苔熊的心理話]海苔熊

#184.[拜訪心理人]當慣性依賴成為關係裡的陷阱。談「依賴陷阱」ft.[海苔熊的心理話]海苔熊

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心理學科普作家暨諮商心理師 海苔熊 來了! 這次海苔熊帶來了他的新書「依賴陷阱」和大家見面, 在關係中我們可能未曾意識的成為「付出者」或「索取者」的角色, 我們用不斷付出自己的價值來換得自己可以被愛, 又用不斷索取來證明自己是被愛著的。 在這些我們未曾辨識,卻在一段段親密關係裡不斷重複上演的戲碼, 再再反映了過往烙印在我們生命當中, 難以磨滅的腳本。 今天就透過海苔熊的故事,和我們一起進入「依賴陷阱」的世界吧! *《依賴陷阱》新書資訊: https://www.books.com.tw/products/0010989916 ※海苔熊《依賴陷阱》新書最終見面會! 政大書城新書見面會 時間|8/3(六) 19:00-20:30 地點|台南政大書城B1(台南市中西區西門路二段120號B1) 主講|程威銓(海苔熊) 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments 心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區: https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6 和我們聊天: IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/ FB:https://www.facebook.com/psy.cheers 傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers -------------------------------------- Powered by Firstory Hosting

#183 網路性暴力如何摧毀生活?[本集音檔取自莊鄒夢蝶Youtube頻道]

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平安就是福!家樂福中元用品尚澎湃7/21、7/28、8/3-4、8/10-11、8/15-8/17會員於量販店/超市/線上購物/家速配,單筆消費滿額享9折,實體店以現金折價券回饋活動詳情及限制請見 https://fstry.pse.is/69bcfb —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集延續上週討論, 對於受害者在性隱私影像被非自願外流後可能遭遇的狀況, 有了更具體的勾勒。 網路犯罪的可怕之處在於, 我們往往無法將螢幕中呈現的面目、ID與現實連結, 網路隱密的特性也讓許多陰暗放大, 有更多的人肆無忌憚,卻同時認為自己的行為只是停留在虛擬, 不會對現實產生影響。 然而我們必須面對這些陰暗, 學習到虛擬不只是虛擬,我們的現實生活早已和虛擬分不開, 而藉此我們需要去學習如何和網路相處, 認識到我們每個行為都有需要承擔的責任。 也因為今天節目會更深入討論真實發生的狀態, 在聆聽過程中或許會感到身體不適, 或有類似經驗的朋友可能會因此回憶閃現, 請聽眾衡量自身的狀態聆聽, 過程中感到不適請記得告訴自己, 「你有權力選擇讓自己先遠離這一切。」 請感受自己的身體、感受呼吸, 感覺到你的身體現在是自己可以控制的, 以往的經驗不會在這時候傷害你。 請讓自己能夠感覺到控制感, 如果這樣的經驗一直困擾著你, 也歡迎透過專業的協助探索和協助自己。 我們每個人都有權力掌握自己的身體、生命,和我們想要體驗的生活。 「莊鄒夢蝶」可在以下平台觀看: 鄉民TV: https://www.youtube.com/@TWnetizen-TV 擁抱心理諮商所 https://www.youtube.com/@mentalhug-counselingcenter 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments 心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區: https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6 和我們聊天: IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/ FB:https://www.facebook.com/psy.cheers 傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers -------------------------------------- Powered by Firstory Hosting

#182.網路性暴力風暴來襲,我們是否真的已經準備迎接網路時代?[本集內容取自莊鄒夢蝶Youtube]

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#181[心理師看劇]腦筋急轉彎

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日本人氣電器ATEX『MINI220口袋型按摩槍』熱銷¥32億的國民筋膜槍獨家不求人桿,讓你自按腰背不求人220克極輕迷你,附5種按摩頭搭載4段變速,隨身攜帶上班族自用、外出旅遊都必帶MINI220! https://fstry.pse.is/6884hx —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 大家看過腦筋急轉彎了嗎? 第一集的腦筋急轉彎勾勒出一個令人神迷的, 大腦的精彩世界,我們認識了情緒主控台, 和腦中各形各色的情緒。 第二集裡主人公萊利不再面對搬家帶來的傷感, 卻面臨了更大的危機—青!春!期! 究竟不再簡單的青春期裡, 我們要面對哪些挑戰? 我們又要怎麼樣在青春期形塑自我, 以面對未來的人生? 這集就讓阿寶,把腦筋急轉彎二的世界, 介紹給大家吧! (微雷,為解釋概念涉及部分劇情請見諒!) 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments 心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區: https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6 和我們聊天: IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/ FB:https://www.facebook.com/psy.cheers 傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers -------------------------------------- Powered by Firstory Hosting

#180[喝了再聊]同志婚姻的意義,是還給人們回家的可能。ft.[微叛逆女孩]摳尼

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平安就是福!家樂福中元用品尚澎湃7/21、7/28、8/3-4、8/10-11、8/15-8/17會員於量販店/超市/線上購物/家速配,單筆消費滿額享9折,實體店以現金折價券回饋活動詳情及限制請見 https://fstry.pse.is/69bcfb —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 同志驕傲月的尾端, 阿寶邀請到剛完婚沒多久的摳尼, 來聊聊結婚這回事。 台灣的同性婚姻施行法自2019年5月24日生效以來, 至2023年7月止完成同性婚姻登記者已有2萬2958人。 對於某些人來說,家庭是自己的歸屬、是能放心成為自我的所在, 而如果原生家庭無法提供這樣的支持, 是不是能透過婚姻,選擇自己夢想的家呢? 今天就跟阿寶與摳尼一起進入家庭的想像吧! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments 心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區: https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6 和我們聊天: IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/ FB:https://www.facebook.com/psy.cheers 傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers -------------------------------------- Powered by Firstory Hosting