心理師乾杯

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我是諮商心理師莊詠程,不想把心理學包裝專業華麗外衣,也不崇尚提供雞湯或看似完美卻完全無法做到的簡單解答。人生有許多難解或無解,困頓時,也許來和我們聊聊天,喝杯酒,讓我們陪你一段。心理師,乾杯。
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#228. 逃離自由的牢籠,電影『越越獄試』心得分享 ft.[屎作勇者]播放鍵

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【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】7/5-8/21造型球展演及繫留體驗時段(繫留體驗以標準球為主)上午場𝟬𝟱:𝟯𝟬-𝟬𝟳:𝟬𝟬下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬每週二固定公休日https://fstry.pse.is/7tj6yd—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——厭倦了生活中無盡的選擇與決策,N深信監獄才是他最終的歸屬。他不再想為任何事負責,只想被動地接受安排。然而,當他真正身陷囹圄,面對被剝奪的自由,他是否能找到內心的平靜,還是會發現這份「歸屬」的代價超乎想像?前陣子在大學期末地獄中的阿寶,正在煎熬著自我選擇帶來的苦果,卻在此時收到電影邀約,來自西班牙的『越越獄試』講述了一個男人逃離自由,自主入監的故事,究竟在他的決定背後有著什麼樣的原因,失去自由對他又有什麼影響?本集將帶您探索一個男人對自由的獨特詮釋。小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區:https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天:IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/FB:https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting

#227.[拜訪心理人]塵燃之後,十年的療癒之路ft. 簡苑玲臨床心理師/性諮商師

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2015年的六月,一場本該是年輕的盛宴,在高溫400以上的溫度裡極速變質,封閉的場地、過厚的色粉、加上逃生路線的設計不當,使得當年的八仙從原先的水上樂園燃成煉獄。事件發生後,媒體的渲染和轟炸式的報導如今仍歷歷在目,只是十年過了,已經少有人關懷當初的傷者,如今過著怎麼樣的生活?在事件過後,又面對了哪些生理的、心理的轉化。今天的心乾邀請了八仙當初的傷者,也是今年在松菸舉辦八仙塵燃十週年展覽的策展人,簡苑玲臨床心理師/性諮商師,和我們聊聊創傷和生命轉化的那些故事。展覽資訊- 時間|2025年6月25日(三)至6月29日(日)-- 地點|松山文創園區 男澡堂-- 性質|免費入場、公開展覽-- 主辦|荷光性諮商性健康聯盟- 宗旨|藉由八仙塵燃事件,拓展社會對創傷的想像-- 另有線上展覽頁面|www.beonesexhealth.com/healing-journey-10-years- 展覽期間有諸多活動,詳細時間安排,請持續關注荷光FB男澡堂參考地圖小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區:https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天:IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/FB:https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting

#226[喝了再聊] 職場地獄的療癒之路 ft. 三杯

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【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】7/5-8/21造型球展演及繫留體驗時段(繫留體驗以標準球為主)上午場𝟬𝟱:𝟯𝟬-𝟬𝟳:𝟬𝟬下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬每週二固定公休日https://fstry.pse.is/7tj6yd—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——繼上週和三杯聊了她在公部門的歷程,今天我們要聊聊職場霸凌後的「重建之路」!遭受霸凌不是你的錯,但如何走出陰霾、重整自我,往往不會一蹴而就。今天的節目裡,三杯會分享在申訴歷程中,透過心理治療整理自我的經驗。更重要的是,在申訴過程究竟要準備些什麼?從蒐證技巧、內部申訴程序,到申訴申請途徑、調查歷程的心理準備,甚至如何找到對的律師和心理師;別再默默承受了,你值得被好好對待。那麼,跟著阿寶和三杯的腳步,我們開始吧!心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區:https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天:IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/FB:https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting

#225.[喝了再聊] 當職場成為無聲的地獄 ft. 三杯

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「讀癮」線上廣播,千人熱愛收聽!由主持人Robert帶你探索閱讀、成長、職場、人際、財商等多元議題。精選故事與嘉賓分享,啟發思考、激發行動,打造屬於你的知識饗宴。無論尋找靈感或解答,這裡總有一集適合你!快搜尋「讀癮」FB、IG、Threads,與我們互動、五星推薦,加入眾多聽眾行列,共創生命價值!https://fstry.pse.is/7tghuh—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——今天,阿寶要和大家聊一個超現實但又很沈重的話題——職場霸凌。你有沒有遇過那種讓你每天上班都像上戰場的同事或主管?或者被刻意排擠到懷疑人生?這集邀請到了IG的創作者-三杯,身為公務員的他在IG上經常分享人事、法律相關的知識,卻不曾想過,也曾經驗在職場上被針對的情況!這一集中,我們會和三杯一起談談,他在職場中感受到惡意的第一視角,同時在下一集,和大家談談面對職場霸凌時,我們可以怎麼保護自己,準備好了嗎?讓我們一起揭開職場霸凌的真面目!*本集來賓:三杯https://www.instagram.com/understandgrace_littlen?igsh=MXBzZTZvY282Ymc3Yg==心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區:https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天:IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/FB:https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting

#224[拜訪心理人]精神分析究竟在談什麼?現代分析師在思考什麼?ft. 洪毅軍諮商心理師

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還記得前陣子阿寶和阿鍵介紹了精神分析祖師爺佛洛伊德的理論嗎?事實上精神分析學派在佛洛伊德的大旗下,誕生了許多分析師,在佛洛伊德基礎的理論下實踐並修正著精神分析這門學派的治療哲學。無論是強調母嬰關係的客體關係、曾為佛洛伊德弟子卻因理念相違而離開精神分析的榮格與阿德勒、又或是更多在治療中修正辯證著佛洛伊德理論的治療師們,流派多到阿寶很難一一介紹。而今天,我們的節目先暫時離開抽象的理論,來到實務現場(雖然成果看來還是很抽象......嗎?)一起聽聽認同並使用精神分析學派進行工作的心理師,究竟在工作中在思考些什麼,以及精神分析對他來說是什麼吧!這裡找洪毅軍心理師:台北:https://kelsang-mind.com/portfolio-item/%E6%B4%AA%E6%AF%85%E8%BB%8D桃園:https://mental-hug.com.tw/team/HongYijun小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區:https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6和我們聊天:IG:https://www.instagram.com/psy.cheers/FB:https://www.facebook.com/psy.cheers傳送門:https://portaly.cc/psy.cheers--------------------------------------Powered by Firstory Hosting