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🎙️EP  92 【職人 Give Me 5 單元】 在快節奏的世界,學會不丟掉自己(一)

🎙️EP 92 【職人 Give Me 5 單元】 在快節奏的世界,學會不丟掉自己(一)

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🎧 PODCAST|職人 GIVE ME 5|第三季🎙️內容簡介🎧✨ 在教宗方濟各的《願祢受讚頌》通諭中,教宗提醒我們:在消費主義與快文化的影響下,我們不只習慣「用完就丟」物品,甚至這樣的邏輯,也悄悄影響了我們如何看待人、如何對待一段關係。只要對我們「沒有用」,就可以被丟棄。這樣的想法,真的也發生在我們的生活裡嗎?這一集,我們邀請一位曾在新北市中學擔任輔導老師的朋友,分享他在第一線與青少年相遇的經驗——在「快文化」的衝擊下,青少年朋友們正在經歷哪些掙扎與挑戰?🎙️ 歡迎收聽—— 〈 在快節奏的世界,學會不丟掉自己〉(一)╒════════════╕⠀ 🧑‍🎓 想知道更多╘════════════╛情慾與道德生活📖 《天主教教理》CCC1771.「情慾」一詞是指情感或感受。人透過自己的情感的觸動,預先感受到甚麼是善和懷疑甚麼是惡。📖 《天主教教理》CCC1772.最主要的情慾是愛和恨,渴求和驚懼,欣悅、哀愁和憤怒。📖 《天主教教理》CCC1773.情慾作為感性上的傾向,本身沒有道德上的善或惡可言,而要看這 些情感是否出自理智和意志,才談得上道德的善或惡。📖 《天主教教理》CCC1774.情感的觸動與感受能為德行所提升,或為惡習所敗壞。📖 《天主教教理》CCC1775.人在道德感受上的成全,在於人不但為意志所驅使而向善,而且也 為其「心」所驅使。📖 《天主教教理》CCC1767.情慾本身既非善亦非惡。情慾得到的道德評價,只看情慾是否有效地受理性和意志的管轄。情慾稱之為自願的,「或者因為情慾受到意志的指使,或者因為意志不加以阻止」。情慾是否是道德善或人性善的成全,要看它是否接受理性規範。📖 《天主教教理》CCC1768.強烈的感受不決定一個人的道德和聖德;這些感受好似一座水庫,可以從中源源不絕地汲取表達道德生活的形象和情感。當情慾有助於一個善的行為,在道德上便是善的,反過來說,便是惡的。正直的意志把所接納的感性推動導向美善和真福;不良的意志則屈服於無規律的情慾之下,給情慾火上加油。情感的觸動和感受能為德行所提升,或為惡習所敗壞。📖 《天主教教理》CCC1769.在基督信徒的生活裡,聖神所達成的工作是推動整個的人,包括其 痛苦、恐懼、悲傷,一如主在山園中和苦難中所顯示的。在基督內, 人性的感受能夠在愛德和天主的真福中達致圓滿。📖 《天主教教理》CCC1770.人在道德上的完美,不僅在於人為意志所驅使而向善,也靠感性對 善的慾望,一如聖詠所說:「我的心靈以及我的肉身,向生活的天主 踴躍歡欣」 (詠 84:3)。📖 《願祢受讚頌》通諭(Laudato si’)#47再者,當媒體和數位時代變得無處不在,其影響力可阻礙人學習如何有智慧地生活、作深度的思考,及慷慨大方地去愛。在此情況下,古聖先賢的傳承有被資訊爆炸的喧擾所淹沒的危險。我們必須盡力,幫助媒體成為人類新文化進步的來源,而非成為危及人類最珍貴寶藏的威脅。真正的智慧是人自我檢視及人與人之間真誠對話和無私相遇的成果,單純的累積數據不會獲得智慧,只會導致資訊爆炸及混亂,及造成心靈污染。與他人的真正關係和其中所隨之而來的挑戰,現在已趨向由網際網路的交流所取代,人可以在眨眼間選擇或刪除彼此關係,於是形成一種渴求得到的虛擬化情感,是從器材和螢幕得到的情感,與他人和大自然無關。雖然今日的媒體確實可助人互相溝通,作知識和情感上的交流。然而,有時媒體會遮蓋我們,使我們不必直接接觸他人的痛苦、恐懼和喜樂,也毋須直接面對他們複雜的個人經歷。因此,我們要關注,即使媒體提供有刺激性的選擇機會,人們卻會產生一種深深憂鬱的不滿,或有害的孤獨感。參考書目:天主教教理(縮寫:CCC)、《願祢受讚頌》通諭留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1pvdjoh00be01ta21r08yqy/commentsPowered by Firstory Hosting

🎙️EP 91 【職人Give Me 5單元】 資深媒體人斜槓花藝 (二)

🎙️EP 91 【職人Give Me 5單元】 資深媒體人斜槓花藝 (二)

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🎧 PODCAST|職人 GIVE ME 5|第三季🎙️EP 91 資深媒體人斜槓花藝 (二)|內容簡介|原本是一段童年留下的陰影,卻在生命的轉彎處,被天主悄悄轉化。對她而言,插花不再只是一門技藝,而成了一種紓壓的方式、一份療癒的陪伴;從興趣開始,走向專業證照,再到為教會服務、用花藝妝點禮儀空間,甚至成為她與天主獨處的靈修時刻,在靜默中重新汲取力量。一段從傷痕走向祝福的故事,一種在日常創作中遇見天主的方式。🎙️ 歡迎收聽〈資深媒體人斜槓花藝〉(二)一起走進她用花整理生命的旅程。#互動活動如果你最近也覺得疲累、焦慮、或找不到出口,也許你可以試著讓自己慢下來,像插花一樣:整理、取捨、留白。在靜默裡,你可能會聽見耶穌正在悄悄對你說話。不論你是不是教友,只要你願意,耶穌都樂意與你談話。願每一位聽眾朋友,都在生活的小事裡,看見神的溫柔臨在。╒════════════╕⠀ 🧑‍🎓 想知道更多╘════════════╛天主創造了和諧與美好的世界📖 《天主教教理》CCC299.由於天主是以智慧創造,祂的化工是有秩序的:「祢處置一切,原有 一定的尺度、數目和重量」(智 11:20)。在永遠的聖言內、並藉著祂, 即「看不見的天主的肖象」(哥 1:15)而受造的萬物,是指向天主的肖 象——人,並供人用,而人本身奉召與天主建立位際的關係。我們的 理解力,由於分享天主的理智之光,可以明白天主透過造化對我們所 說的話,雖然我們要用很大的努力,謙恭地去面對造物主和祂的工 程。萬物出自天主的美善,也分享這種美善 (「天主看了認為好。…… 很好」:創 1:4,10,12,18,21,31)。因為天主願意把創造作為禮物送給人, 作為一種保留和託付給人的產業。教會曾多次須為創造的美善辯護, 包括物質的世界在內。真、美與聖藝教理提到:天主是藝術、才能與創造力的源頭。📖 《天主教教理》CCC2501「按天主的肖象而受造」(創 1:26)的人,也藉著自己藝術品的美麗, 表達與天主造物主關係的真理。事實上,藝術是一種屬於人的特有表達形式;除了尋找生活的所需是一切生物共有的傾向之外,藝術是天賦給人的內心極豐富的資源。產生於造物主賦與的秉賦,及人本身的努力,藝術是一種應用的智慧,它連合了知識與技巧,由耳目所能接觸到的表達方式給實體的真理一種形式。對真理及萬物的熱愛達到某一程度,藝術與天主的創造活動有些相似。與人的其他活動一樣,藝術本身不是一個絕對的目的,它是以人的最終目的為方向,而更顯高貴。📖 《天主教教理》CCC2502如果聖藝在其形式上符合其使命,就是真的、美的:就是說在信德與崇拜中,使人想起並讚頌天主那超越萬物的奧跡、那顯示在基督身上的真理與仁愛的不可見的卓越美麗,[基督是]「天主光榮的反 映,天主本體的真相」(希 1:3),在祂身上「住著有形可見的整個圓滿的天主性」(哥 2:9),在至聖童貞天主之母、天使以及聖人們身上 反映的靈性美麗。真正的聖藝使人朝拜、祈禱、愛慕造物主、救世主、至聖的聖化者天主。📖 《天主教教理》CCC2503因此主教們,由他們自己或代理人,應該注意提倡新的、舊的各種形式的聖藝,並以同樣的關心,排除一切不合信德的真理,以及不合聖藝真正美的事物於禮儀及宗教建築之外。參考書目:天主教教理(縮寫:CCC)留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1pvdjoh00be01ta21r08yqy/commentsPowered by Firstory Hosting

🎙️EP 90【職人Give Me 5單元】 資深媒體人斜槓花藝 (一)

🎙️EP 90【職人Give Me 5單元】 資深媒體人斜槓花藝 (一)

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🎧 內容簡介 🎙️✨ 每一次走進教會, 總會遇見一些默默耕耘的人。她年輕時曾在國軍體系中服務,之後轉戰各大報社,在媒體現場摸爬滾打多年,最終卻選擇回到教會,投身《天主教週報》的工作與服務。在光鮮亮麗與現實掙扎之間,在高薪與信仰價值的拉扯中,她做了一個出人意表、卻深刻忠於內心的選擇。這條路,為何如此轉彎?這段職涯,又如何被天主一一整理與使用?#互動活動聽眾朋友,如果你也正經歷職場的迷惘,覺得自己做得不好、沒有價值,或不知道下一步怎麼走——鼓勵你找一個安靜的角落,呼求耶穌來與你說話。想像祂就在你面前,溫柔地看著你,問你:「孩子,你真正渴望的是什麼?」哭一場也沒關係,沉默也沒關係。這是一個重新出發的開始。願我們都在祂內,慢慢變得更好、也走向更豐盛的生命。╒════════════╕⠀ 🧑‍🎓 想知道更多╘════════════╛天主十誡- 第八誡 不可作假見証,害你的近人 (出 20:16;申 5:20)。📖 《天主教教理》CCC2464第八誡禁止在對別人的關係上歪曲真理。這項道德規定來自神聖子民的聖召,要作天主的見証,而天主是真理,天主要真理。違反真理的罪,就是以言語、以行為表示拒絕致力於道德的正直:是對天主根本的不忠,因此破壞盟約的基礎。📖 《天主教教理》CCC2468真理是作事及說話的正直,叫作誠實、誠懇或坦率。真理或誠實是一種德行,在於表示自己的行為真實,並承認自己所言為真,避免口是心非、假裝與偽善。「真理是一種德行,使人言行與真實事實一致。」參考書目:天主教教理(縮寫:CCC)留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1pvdjoh00be01ta21r08yqy/commentsPowered by Firstory Hosting

🌤️EP 89【楨閱雲深不知處】你還在用「腦子」過生活嗎?縮短人生最遠的距離,從信任你的感受開始!當過律師的耶穌會神父的《信任你的各種感受:向依納爵學習如何做選擇》

🌤️EP 89【楨閱雲深不知處】你還在用「腦子」過生活嗎?縮短人生最遠的距離,從信任你的感受開始!當過律師的耶穌會神父的《信任你的各種感受:向依納爵學習如何做選擇》

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🌿簡介 你也覺得人生總在隨波逐流,努力用理智分析利弊,內心卻依舊空虛迷惘? 其實「人生最遠的距離是從腦袋到心」啊~😮‍💨 我原本跟作者一樣,以為頭頂那10公分最重要,不知道原來真正的答案往往藏在心裡。所謂的「分辨」並非功利的計算,而是練習留意內心深處正在經歷的變化,從而找回生命中被埋葬的渴望。❤️跟著比利時耶穌會神父的Fr. Nikolaas Sintobin寫的《信任你的各種感受:向依納爵學習如何做選擇》分辨指南,學習讓心靈領航、理智輔助,活出不再平庸的豐盛人生。 我們將練習以「喜樂」作為指南針,在日常瑣事中累積幸福感,並勇敢接納成長帶來的「生長痛」。這也是我這幾年的歷程!這不只是一個做決定的方法,更是一場讓靈魂長大成人、找回生命意義的深度冒險~那,我們就開始吧!😎🌿主題亮點與書本目錄 楨閱雲深不知處 EP09 《信任你的各種感受:向依納爵學習如何做選擇》忙著算計利弊得失,卻讓你的生命縮減成了一場辛苦的「存活遊戲」嗎? 許多人以為大腦的邏輯能解決所有迷惘,卻沒察覺那僅是頭頂10公分寬的生存策略,無法帶你抵達靈魂渴求的終點。想要找回失落的自我,關鍵在於學會「留意內心深處的變化」,將被埋葬的感受視為引導方向的原始材料,透過練習靈性的敏銳度,你才能在紛亂的評判中,辨識出靈魂深處真正的聲音。做出生命選擇的藝術,在於重建內在的次序——別再用意志力鞭打自己啦!讓「心靈」帶頭看見幸福的方向。 這套生活方式邀請你以「喜樂」作為最可靠的雷達,練習在平凡瑣事中辨認出通往豐盛人生的路標。即便成長的過程伴隨著掙扎與抗拒的痛楚,這份對內在動向的精確掌握,將引領你跨越平庸的陷阱,活出一個情緒穩定、擁有內在自由且充滿熱情的真實人生。作者這麼說:❤️把次序找回來: 別再用「意志力」逼死自己!學會讓「心靈」帶頭,「理智」輔助,「意志」實踐。❤️找回失落的導航: 學習將「喜樂」作為指南針,在紛秒的小事中累積幸福。❤️拒絕平庸的陷阱: 內在的掙扎並非異類,而是成長的「生長痛」,它正開啟通往更真實生活的道路。如果你不願不明不白地活著,渴望活得有意義、有熱情,這真的不是一場枯燥的宗教講課唷,而是一份讓心靈「長大成人」的指南。聽聽看,讓聖神與你一起,從「心」出發,而專屬你的幸福快樂生活會成為可能~❣️如果想留言或問問題,可以來這裡:https://open.firstory.me/user/holyyoung/comments🤓一次聽不完,段落在這裡~😚00:00:00 歡迎你!00:00:08 你想要過快樂的生活嗎?書名00:00:29 作者:比利時北部出生的耶穌會神父00:01:20 分辨的生活方式00:02:18 你也覺得全身只有頭頂的十公分最重要嗎?00:03:33 分辨的定義00:04:20 分辨指南有三大步00:05:05 第一大步:起步及第一小步:培養敏銳度00:10:50 第二小步:運用你的理智來做好準備00:12:28 第三小步:客觀事實的定義00:13:36 學習聆聽內心的動向00:21:15 第二大步:實際做分辨及第一小步:內在開放性的挑戰00:25:07 第二小步:以喜樂作為指南針00:26:07 關乎喜樂和負面情緒的七個重點00:26:34 重點一負面感受的吸引力00:29:18 重點二喜樂是首要的關注00:32:26 重點三亮光越多陰影越少00:34:06 重點四對於感覺不好的禁忌00:34:58 重點五負面感受的成癮效應00:36:02 重點六渴望去渴望00:37:18 重點七最終目標00:38:09 第三小步:一種持續進行的過程00:41:35 第四小步:尋求嚮導00:44:05 第三大步:確認分辨結果之內部確認00:46:33 第三大步:確認分辨結果之外部確認00:48:53 心靈、理智與意志的互動00:51:50 理智是第二順位00:52:44 意志是第三順位00:55:01 有意識的靈修可以幫自己成為更快樂的人#信任感受#心靈導航#如何選擇#依納爵#楨閱雲深不知處《信任你的各種感受:向依納爵學習如何做選擇》Trust your feelings : learning how to make choices with Ignatius of Loyola作者: 尼可拉斯‧辛托賓原文作者: Nikolaas Sintobin, SJ譯者: 謝佩璇出版社:光啟文化出版日期:2026/01/30目錄目 錄撰寫此書緣由 8引言 11第一章 分辨指南 17一、起步 171. 培養敏銳度 172. 運用你的理智來做好準備 213. 學習聆聽內心的動向 23二、實際做分辨 261、放手:內在開放性的挑戰 262、以喜樂作為指南針 313、一種持續進行的過程 394、尋求嚮導 43三、分辨的確認 48第二章 心靈、理智與意志的互動 57一、心靈是起點 571. 我們在談論什麼樣的感受? 572. 感受與理想、價值和規範不同 643. 客觀感受的層次 664. 感受可能相互矛盾 69二、理解的角色 721. 對內在感受產生意識 722. 詮釋內在感受 733. 意志的角色 784. 結論:彷若航行一般 80第三章 實踐分辨:每日藉由省察來回顧 85一、道謝—謝謝你 86二、請求寬恕—對不起 88三、展望明天—請 89第四章 分辨與選擇 93一、從天降下的選擇 93二、在感受的天秤上做選擇 94三、在理性權衡中選擇 99四、還有兩個祕訣:完美陌生人與臨終之床 103第五章 分辨與教育 105一、每一個成長路徑都是獨特的 106二、 成長的獨特路徑,與個人最深的成長渴望息息相關 107三、真正成長的路徑會朝向他人邁進 109第六章 在對錯之間做選擇 112一、惡的動力 1121. 走在總是高估自己的路徑上 1132. 走在總是低估自己的路徑上 115二、善的動力 117第七章 在特殊情況中分辨 124一、當欣喜若狂時 124二、當感到憤怒時 126三、當不開心時 130四、當害怕時 138五、當處於危機中 142六、當沒有任何感覺時 143七、當遇到問題時 144八、當心存懷疑時 147九、當有張力時 149十、當惱人的想法進到腦海中時 151第八章 分辨與基督徒的信仰 157第九章 團體式的分辨 163第十章 以分辨作為一種生活方式 168後記 174Powered by Firstory Hosting

🎙️EP 88  【職人Give Me 5單元】 看見人,就能看見空間— 從創作走向共同的家園

🎙️EP 88 【職人Give Me 5單元】 看見人,就能看見空間— 從創作走向共同的家園

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|簡介|姜震老師除了是室內設計師,也長期投入教會音樂的創作。在創作〈願祢受讚頌〉時,他嘗試用和弦的聲音,描繪天主創造天地萬物的氛圍。作品完成後,他更深刻感受到天主的偉大,以及人的渺小——藝術家,只是天主手中的工具。這一集,邀請你一起聆聽他的分享:當創作成為一種謙卑的回應,音樂如何帶領我們,看見彼此相連的生命,並思考我們想留給下一代什麼樣的共同家園。#互動活動今天很榮幸,我們得到姜震老師的同意,在本集節目中,讓我們播放他創作的”願你受讚頌“這首詩歌。希望我們在生活中,一起種下善良,收穫和平。節目內容播放姜震老師的創作曲【願祢受讚頌】,由姜震提供,擎天信使製作。╒════════════╕⠀ 🧑‍🎓 想知道更多╘════════════╛📖 《天主教教理》CCC373在天主的計畫中,男女奉召以天主「管理者」的身分去「治理」大地。 這項至高權利不該是任意妄為和破壞性的操縱。按照造物主的肖象去 「愛護一切所有」時 (智 11:24),男女奉召去參與天主對其他受造物的眷顧。因此他們對天主所託付的世界,有其責任。📖 《天主教教理》CCC344所有受造物息息相關,這是由於所有受造物都有同一個造物主,而且都是為祂的光榮而受造的。聖方濟‧亞西西,《太陽歌》:我主,願祢因萬物而受讚頌,尤其是因太陽哥哥,它使白天出現,以它的光照耀我們。它是美麗的, 光輝燦爛,並向我們談及祢,至高的上主。我主,願祢因水妹妹而受讚頌,它很有用、謙虛、寶貴和純潔 ……。我主,願祢因我們的母親大地而受讚頌,她負載我們,滋養我們,出產許多果實 及色彩繽紛的花草……。請你們歌頌和讚美我主,並謙虛地稱謝和侍奉祂。📖 《天主教教理》CCC2415第七誡要求尊重受造界的完整。動物、植物及無生物都是自然地導 向過去、現在和將來人類的公益。宇宙的動物、植物和礦物資源的 使用,不能脫離道德的要求。造物主將無生物及生物的統治權給予 人類,並不是絕對的;而是要人關心近人的生活品質,包括為後代 著想;這統治權要求以虔敬的尊重對待受造界的完整。-十誡的第七誡: 不可偷盜(出 20:15;申 5:19)。 不可偷盜(瑪 19:18)。📖 《DOCAT》D263 永續性——一個新的社會原則借助基本社會原則 →人性尊嚴→ 團結→上下輔助性原則,我們可以理解社會結構,並用道德標準加以調整。鑑於目前面臨的特定挑戰,似可添加另一個原則:永續發展原則。永續發展這一原則,關係到人類的生存條件及地球本身的生存,並且將傳統的社會倫理原則付諸行動。當人們討論永續性時,他們談論的是維護地球生態系統長期穩定及自然資源再生的能力。📖 《DOCAT》D264 為什麼永續發展注重「人性尊嚴」?關注地球的生態系統並不是目的,我們終極的奮鬥目標是無條件的人性尊嚴。即使我們知道維護自然完整、讓動物有適當的棲息地是於人有益的,但自然或者動物都不是世界的中心,只有人才是世界的中心。對基督宗教倫理而言,保護自然與保護人類是一體兩面。📖 《DOCAT》D265 為什麼永續發展需要「團結」?永續發展是一項只能透過共同努力才可能實現的挑戰。如果沒有及時踐行團結,反而放任一些人無恥地耗用資源(「我死之後,管它會洪水滔天!」),那麼,永續性發展只能是一個令理想主義者沮喪的話題。如果沒有那些團結起來對抗貧困或以維護自然資源為目的機構,永續發展只是一個空洞的、可有可無的政治詞彙。在教會的國際援助計畫中,有悠久的團結傳統,可以繼續不斷地深化發展。參考書目:天主教教理(縮寫:CCC)、DOCAT留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1pvdjoh00be01ta21r08yqy/commentsPowered by Firstory Hosting