Description

「文字」和「言語」是有能量和影響力的，我們從小到大，或多或少會接受到批評、責罵、或是感覺到家人很囉唆、或是聽到讓自己很受傷的話語。當我們無意識去全盤承接進心裡，就會形成對自己的負面評價、限制性信念，進而產生一種防禦機制、下意識要把聽覺關閉起來。

縱使我們以為不去聽、不去感覺、就不會受傷害，但已經造成的影響就已存在。沒有釋放的負面能量和負面感受，經過10年、20年，不斷在體內共振，就會從心靈、能量層面，顯化身體健康的影響，很多人一開始是常常聽不到別人說話的重點、或都左耳進、右耳出，更嚴重的會開始產生聽力問題、耳鳴、重聽……等。

《聽覺清理冥想》幫助我們發覺和清理潛意識中，造成自己負面影響的話語，讓我們面對過去的創傷、從捆綁的話語中解放自己。

🎤主持人：妍靜

節目精彩片段
00:00開頭介紹
02:04一起做《聽覺清理冥想》 (帶領人：妍靜)
15:39沒有畫面、聽不見對方說話?!
16:57 對於感受到的話、沒有印象，還要療癒嗎？
19:49 說出負面感覺，會因此吸引更多負面嗎？
20:38 冥想/療癒時頭痛，可以怎麼辦？

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【跟我一起冥想】
「跟我一起冥想」單元，於每月第二週周一上架新節目，由妍靜主持，每集分享一個精選冥想、一起做冥想、關於冥想的常見QA。

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