Description
聽眾許願的跑步冥想來囉!
冥想不是只有坐著躺著而已,動態練習也很適合
(搭配跑步所以音樂稍快,隨機播放的朋友稍微注意一下不要被嚇到 <3 )
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這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。
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