Vitamind 一起冥想

我平安回來啦～～謝謝所有私訊我的人！一回家立刻迎來工作，所以今天來講講如何進入心流，找到最佳狀態希望你們喜歡 🫶---💫 加入 Vitamind 訂閱計畫支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk---小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。每週日更新，你隨時服用。更多資訊：歡迎來找我們合作聊天～Instagram: @itsvitamindEmail: hello@itsvitamind.comPowered by Firstory Hosting

今天這集是躺在草地上曬太陽的感覺💫 加入 Vitamind 訂閱計畫支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk---小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。每週日更新，你隨時服用。更多資訊：歡迎來找我們合作聊天～Instagram: @itsvitamindEmail: hello@itsvitamind.comPowered by Firstory Hosting

三月太爆炸了，一直到兩天前才開始緊張。Georgia O'Keeffe, "I've been absolutely terrified every moment of my life and I've never let it keep me from a single thing that I wanted to do."不知道有沒有也需要聽到，一起加油加油～（這集算打招呼集數，可能之後會刪掉？）💫 加入 Vitamind 訂閱計畫支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk---小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。每週日更新，你隨時服用。更多資訊：歡迎來找我們合作聊天～Instagram: @itsvitamindEmail: hello@itsvitamind.comPowered by Firstory Hosting

是陪伴睡個午覺的一集。💫 加入 Vitamind 訂閱計畫支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk---小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。每週日更新，你隨時服用。更多資訊：歡迎來找我們合作聊天～Instagram: @itsvitamindEmail: hello@itsvitamind.comPowered by Firstory Hosting

有時候需要按下暫停，喘口氣深呼吸希望一切都好 🫶💫 加入 Vitamind 訂閱計畫支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk---小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。每週日更新，你隨時服用。更多資訊：歡迎來找我們合作聊天～Instagram: @itsvitamindEmail: hello@itsvitamind.comPowered by Firstory Hosting