親愛的生活練習

「2024東興圳光藝節」詩意開幕囉！2024-2025東興圳光藝節以「寫一首詩．給路上的風景」為主題，秉持尊重在地環境、不過度干擾的原則，邀請台、日藝術家們聯手將雨、風、光等自然意象，融入色彩斑斕的光影藝術裝置中，展現與自然和諧共生的永續精神。新竹縣縣長楊文科表示，2019年東興圳景觀經過改造工程後，以全新的樣貌成為建築叢林中的綠帶空間，打開了過去封閉在公園裡的水圳，「東興圳光藝節」至今已連續舉辦四年，這個活動也成為新竹縣年末盛宴，成功地使民眾更親近這片水域公園，將文化藝術帶入東興圳場域，期望將「東興圳光藝節」發展為文化美學的推廣品牌。本次策展主題為-「寫一首詩．給路上的風景」，有別於以往以燈光裝置為主體，本次強調將裝置藝術融合於自然場域中。東興圳公園本身就是一座優美的風景，以公園原有生態為背景，將河上的波光粼粼、雨滴落在面上的畫面、冬日的風颳著樹葉搖曳的景色，並將新詩創作結合裝置藝術與自然，共同述說詩意的主題情境，在自然中遇見藝術，期望使民眾漫步在圳道上感受風景如詩。策展團隊「都市藝術工作室」總監杜昭賢指出，本屆光藝節邀請多位國內外藝術家，日本最具人氣的光藝術家小松宏誠，將展出《雨之歌》、《風之花瓣》及《森之夢》等3件作品。透過各種新穎而優美的裝置藝術及光影打造手法，將藝術感帶到東興圳沿岸，民眾散步其中，感受到的不止是愜意的東興圳自然美景，水岸的七座燈光裝置藝術，也像是一場藝術展演，提供多元的文化及美感享受。另外，這次也邀請小朋友為東興圳公園進行詩句創作並將結合裝置藝術呈現，將此場域營造為擁有詩意的視覺形象，以及邀請剪紙藝術家魏少君，帶領竹北興隆國小及六家國小學童進行共創，將藝術融入教育與生活，使東興圳形塑成一座富有文化、藝術及教育的重要場域。2024東興圳光藝節展期至2025年2月16日，邀您共同參與，現在就讓我們一起跟著新竹縣長楊文科、藝術總監杜昭賢感受東興圳如詩如畫的風景！ 左起/策展藝術總監杜昭賢、新竹縣長楊文科、策展專案執行林育嫻

在全球化的今天，教育與職場的銜接顯得尤為重要。為了協助學生探索未來的發展方向，世界先進公司2024年持續與IC之音攜手合作，推出兩部「學用接軌」影片，邀請PanSci泛科學共同創辦人鄭國威及諮商心理師暨作家周慕姿，分別與世界先進人力資源部主管黃同賢及資深主管陳茵副廠長進行精彩對談。（左起）苗栗高商學生曾威翔、校長李燕坪、學生楊唯臻、學生羅家婕苗栗高商應用英語科的學生楊唯臻、羅家婕，雖然還不確定未來升學與職涯方向，但透過參與校內舉辦的各項活動，如就業講座、大學參訪、職場實習等，而逐漸認識自己，找到能夠持續精進的興趣方向，未來目標報考國際貿易與航空相關的科系。同為應用英語科的曾威翔，國小就立下成為機場地勤的夢想，並為了打好外語基礎，進入苗栗高商就讀，而校內安排的高三生同校跨群選修課，讓他在原有的課程規劃下，有機會拓展不同的領域，更帶領團隊一起發揮創意，參與專題競賽。學用接軌的2部影片：《挫折來別怕！透過創新，找到自己的專屬職場定位！》《紓解壓力！用自己的步調，面對人生各種選擇》，讓曾威翔、楊唯臻、羅家婕學習到與負面情緒和平共處的辦法，未來不論是面對他人的情緒勒索，還是給自己過多壓力時，他們都能透過換位思考去轉化困境，更加勇敢面對「心中的恐懼」，並逐步找到自己的定位！苗栗高商的校長李燕坪，詳細介紹了學校在職涯規劃和實習指導方面的具體措施。老師與業師攜手合作，透過安排大學和業界的參訪與體驗、邀請各行業的專家來分享工作的特性與內容，讓學生在畢業前就能進入職場，了解職場環境。而多元的社團活動及同校跨群選修課，如商管群的股票輕鬆學、外語群的配音英文、設計群的微電影製作，則讓學生能有機會接觸到不同類群的課程，並發展興趣、培養技能，為未來的職業發展提供了堅實的基礎。苗栗高商的同學們不斷探索、嘗試，尋找自己真正的興趣和能力。如果你也想了解關於年輕人如何規劃自己的職業生涯，以及學校如何支持他們的成長和發展，千萬不要錯過這集專訪！（左起）苗栗高商學生曾威翔、學生楊唯臻、節目主持人雅芳、校長李燕坪、學生羅家婕

在全球化的今天，教育與職場的銜接顯得尤為重要。為了協助學生探索未來的發展方向，世界先進公司2024年持續與IC之音攜手合作，推出兩部「學用接軌」影片，邀請PanSci泛科學共同創辦人鄭國威及諮商心理師暨作家周慕姿，分別與世界先進人力資源部主管黃同賢及資深主管陳茵副廠長進行精彩對談。透過這2部影片，苗栗縣君毅高中資訊科學生謝程宇和餐飲科學生王惟馨，也對於自己的未來有了更清晰的想像。謝程宇自國中起便對機器人技術充滿興趣，並在高中階段參加比賽獲得金獎，未來目標是成為一名系統整合工程師。王惟馨同學則受到家庭影響，熱愛烘焙，希望有一天能開設自己的點心坊。這些影片幫助他們認識到跨領域學習和創新思維的重要性，激發了更多信心和勇氣，以面對未來挑戰。君毅高中的實習輔導處主任林玉騏和實習組長林清泉，詳細介紹了學校在職涯規劃和實習指導方面的具體措施。學校透過考取證照、職場體驗、業師協同教學和企業媒合等多方面的努力，幫助學生建立自信、提升實務技能，縮短學用落差。這些措施不僅讓學生更深入地了解職場環境，還為他們未來的職業發展提供了堅實的基礎。君毅高中的同學們不斷探索、嘗試，尋找自己真正的興趣和能力。如果你也想了解關於年輕人如何規劃自己的職業生涯，以及學校如何支持他們的成長和發展，千萬不要錯過這集專訪！

半導體是全球性的產業，人才問題也是全球性的問題。世界先進公司關注人才培育議題，2024年持續與IC之音合作，拍攝2部「學用接軌」影片，邀請PanSci泛科學共同創辦人鄭國威、諮商心理師暨作家周慕姿，分別與世界先進人力資源部主管黃同賢、資深主管陳茵副廠長進行精彩對談。在觀賞完影片後，竹東高中徐巧曦同學從中找到了不再被成績束縛，重新愛上英文學習的勇氣；戴旨苓同學則深受影片中「挫折是化了妝的祝福」這句話的啟發，增強了面對未來挑戰的信心。徐巧曦是熱愛教育的文組學生，未來希望成為一位教師。她受到家人的影響，從小就嚮往站在講台上的感覺。雖然少子化帶來職場的不確定性，她依然堅定地追求自己的夢想。戴旨苓則對韓文充滿熱情，深受韓流文化的吸引。她參與了學校與韓國姐妹校的交流活動，大大提升了語言能力。面對AI可能取代翻譯工作的擔憂，旨苓也發展了自己的領導能力，增強職場競爭力。為了協助學生探索學習與職涯方向，竹東高中透過108課綱的多元課程和自主學習，引導學生尋找生涯的志趣與學習的動能。竹東高中學務處訓育組長黃建文指出，除了自主學習課程外，校方也舉辦多場職涯講座，為學生提供了了解職場實務和反思的機會，幫助他們更清晰地瞭解自己未來的發展方向。此外，竹東高中還設計了許多跨域學習的課程，如半導體相關的微課程，讓學生從不同學科角度接觸未來職場需求。詹文克校長更表示，「你終究要走進職場，何不現在就認識職場。」藉由與地方社團和業界專家的合作，竹東高中努力為學生創造了解職場的機會。如果你也想知道年輕人如何面對未來職涯挑戰，千萬不要錯過這集精彩專訪！

來賓🔍 Better Life好感生活研究所主理人 楊偉苹(右) vs. 主持人 劉芊瑩 新的一年即將到來，親愛的，你今年過的好嗎? 歲末年終，關於人生整理和新一年的展望，除了回顧過去同時也準備展望未來，不管過去這一年好與不好，都期許新的一年充滿新氣象。心理師建議：「不妨藉此時機將過去一年來堆積的壓力垃圾徹底清掃，從心整頓、從新出發。」在此之際，邀請聽眾朋友一起想想，如何整理過去一年，和整理自己的人生，以及年底有沒有固定會做的事情或儀式感呢?   好好文薈工作室發起人、Better Life好感生活研究所主理人 今天與談的來賓，是資深內容行銷及品牌傳播工作者，同時也是JALO日本生活規劃整理師協會認證講師的偉苹。 偉苹的工作圍繞著生活的美好，創造許多治癒人心的事物，她常出現在全台灣的獨立書店辦講座，發想創造文創商品與風格小物，她在做的事都關於好好生活。 偉苹編輯過雜誌，也編輯過書籍，然而最享受的還是編輯屬於自己喜歡的小日子。曾任雜誌總編、品牌行銷公關、數位內容與國際文創品牌營運管理等職務，文章散見媒體平台，期待以生活策展人為定位，透過各種有趣的企劃，帶給人們美好生活的想像。 今天邀請偉苹來親愛的生活練習，聊聊她如何實踐好好生活的可能性，活出自己喜歡的樣子，還有她每年年底的儀式感，帶給我們如何為時間創造儀式感的啟發。   卸下高階主管頭銜，開始好好生活 我們的人生，總在追求「成功」，認真讀書考取名校、畢業後進入職場穩定工作、擁有幸福美滿的家庭，合乎社會的標準和價值觀，忙了好久，回頭看時竟產生懷疑？開始想要活出自己。當生活已經按表操課了半輩子，還能保有生命的彈性嗎？偉苹，職場闖蕩 20 年後，卸下了中高階主管的頭銜，選擇跳出工作的迴圈，僅為了實踐—「好好生活」。 偉苹在旅行中得到靈感，思考生活的其他可能性，也發現有許多用自己堅持的「小事」，成就出一片天地的獨立創作者，因此創立了「好好文薈工作室」，希望透過創作策畫、生活策展，藉由跨界整合串連這些美好的人事物，讓更多人發現生活的美好及可能性。 旗下品牌《Better Life 好感生活研究所》，以「好好生活的風格提案創作者」為定位，策畫文創風格商品、文化體驗展覽活動外，勾勒對於生活的美好想像，讓人們藉由新的眼光看待事物，找回屬於自己的生活形態和模樣。  順著緣份去感受生活，好事就會自然來 提到對於未來的規劃和目標，偉苹說：「現在的我更像個有機狀態，順著心和緣分看會走到哪裡。」從前在職場工作會設定年度目標，訂定執行計畫，現在的偉苹則是先將腦中的想法實踐出來，順著心意與機緣，猶如一個有機體，自然而然連結起美好的人事物。 創作策畫的文創風格商品其一 ；已經邁入第五年的小島散步掛曆，如同偉苹的人生哲學，因為隨順緣份遇上繪本藝術家Deer Jen，兩人的起心動念，宇宙替他們牽起了合作的緣份，如同吸引力法則。 圖/Better Life好感生活研究所 2025年小島散步掛曆 好好生活風格創作者，自我整理的時間儀式感身為編輯工作者，組織整理歸納是偉苹的專長，同時擁有日本生活規劃整理師證照，她整理生活和人生的方法，例如每天睡前手寫小日記，寫下美好感恩的人事物，肯定自己的話語，她喜歡有溫度的手寫，用筆跡書寫時間的儀式感。每年年底的儀式；為自己挑一本心愛的手帳，做新一年的展望圖，以及想一個字為明年定向，對於時間的儀式感講究，造就美好生活的樣貌。 偉苹的人生哲學，和回應內心想望，順應形塑的生活型態，鼓勵所有對生活感到睏倦的人們，只要對生活保持彈性和感受，再用正向的態度對未來抱持著想像，自然就會創造出好的成果。 相信每個人都能找到屬於自己的生活創作方式，只要找到喜歡的小事，持續深耕下去都有機會活出自己喜歡的模樣。   親愛的生活練習 我是芊瑩，2024年12月開始在IC之音親愛的生活練習，與你一起練習將生活過好!喜歡我們的節目，歡迎訂閱Podcast，新的一年持續陪伴你生活練習! 🎧Apple Podcast🎧KKBOX🎧Spotify🎧Youtube   延伸連結🔍好好生活的風格提案創作者 | Better Life好感生活研究所