【營養偵探社】每週一為你解析最流行的飲食話題,破解都市傳說,一起懂吃、懂營養、好健康。
【請問康健】每週三重磅專家訪談,涵蓋外食、失眠、久坐、壓力...等全身心議題,一次解決職場人一個健康煩惱。
【癌症問康健】每週四解讀癌症精準醫療大趨勢,提供正確安心的預防治療和照護解方。
【醫Mail收信中】隔週五為你打開健康信箱!我們邀請專業醫師親自回覆聽眾最關心的健康問題,讓醫療知識不再難懂。
最值得信賴的健康生活平台
https://www.commonhealth.com.tw/
--
Hosting provided by SoundOn
與子宮頸癌和子宮內膜癌相比,卵巢癌的「沉默」特性是治療的最大障礙。但隨著精準醫療進步,術前輔助性化療、標靶藥物與基因檢測,能讓無病存活期大幅延長,甚至超過五年。 節目中王鵬惠醫師鼓勵病友,不要為未知的復發擔憂與焦慮,負面的情緒只會讓疾病減分,無助於病情的改善。只要積極配合治療、維持健康生活,就有機會隨著醫療的進步,迎向更好的預後。 ✅這集你會聽到: -卵巢癌死亡率高與早期診斷困難原因 -卵巢癌治療進展(手術、化療、精準醫療) -基因檢測與健保給付現況 -生育能力保留與更年期(停經)糾葛 -面對復發焦慮及心理調適 主持人:資深醫藥記者、前康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓:台北榮總婦女醫學部 王鵬惠醫師 製作團隊:陳巧怡、梁惠明 *「癌症問康健」全集收錄:https://bit.ly/3NQ1SdT *癌症問康健官方LINE帳號:https://lin.ee/QCxb8mw *癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事:https://bit.ly/3sC722v *意見信箱:cancerch@cw.com.tw --Hosting provided by SoundOn
你是不是也有這樣的困擾:吃一樣的東西,別人不胖,你卻胖;怎麼睡都還是累;明明有運動,身體卻沒起色?這些其實都跟代謝有關,我們常聽西醫說代謝,但是中醫 會怎麼談代謝呢?邀請到中醫師陳敬智來跟我們聊一聊。 > 中醫裡也有代謝的觀念嗎? > 代謝不好,身體會有哪些警訊? > 中醫治療代謝症候群,和西醫差在哪? > 已經在看西醫治療三高的人,也能看中醫嗎? > 不同體質在代謝上,有不同需要注意的地方嗎? > 以中醫觀點要如何維持好的代謝? 【Good Energy大師論壇】早鳥優惠至9/28,單人票799(原價999),席位有限 👉立即搶票:https://reurl.cc/VWg6aY 康健雜誌影音製作 / 監製、撰稿:張雨亭 / 錄音:邵晉璿 #中醫 #代謝力 #好能量 #代謝症候群 #水腫 #便祕 #體質調理 #糖尿病 #虛熱體質 #慢性疲勞#聽康健 #康健雜誌 每週三更新 FB、YT搜尋 | 康健雜誌 --Hosting provided by SoundOn
有人說壓力會讓人「一夜白頭」,有人相信吃黑芝麻能救回黑髮……,這些傳說到底是真是假? 本集邀請中西醫師廖芳儀,從中西醫觀點解析白頭髮的成因,並分享飲食、針灸、按摩與生活習慣,教你如何延緩白髮、養出健康好髮。 ✅本集您會聽到: 1.白髮的成因,中西醫看法有何不同。頭髮與氣血、腎氣的關聯,為何有人早早就長白髮?能逆轉嗎? 2.讓髮絲烏黑亮麗的飲食建議,6種必吃好物,以及推薦的日常茶飲、湯品。 3.穴位按摩,這3個穴位自己常按。 4.日常養髮Tips,規律洗頭、吹乾頭皮、避免寒氣入侵,還有一招超有效! 5.白髮也能很美,讓銀白髮閃亮有形的2個關鍵心法。 #養髮 #白髮 #養腎 #常梳髮 如果您喜歡我們的節目,請點選【訂閱】聽康健,並且給我們五星好評鼓勵,好節目不漏接! 有任何建議或想聽的話題,歡迎寫信到 move.eat@m2k.com.tw 與我們分享 也歡迎關注我們的IG: www.instagram.com/podcast_move_eat 👉也推薦你免費訂閱【科學化增肌減脂小學堂】 https://yusukee.pse.is/move_eat 實踐吃美味、吃健康、吃在地的好生活: https://yusukee.pse.is/hhdiet 製作團隊:林慧淳、陳德信、邵晉璿 --Hosting provided by SoundOn
《一週健康大小事》由 AI 語音播報,為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。 📌 本集精選: 1️⃣【決定失智不是「類澱粉蛋白」?關鍵在於大腦的「活水」】 研究顛覆傳統觀念,真正元凶竟是大腦好蛋白流失。養腦方法包括:地中海飲食、多動腦、規律生活。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/blog/6260 2️⃣【中醫治巴金森!針灸2次女病人就能跳舞?】 從坐輪椅到扭腰起舞,中醫針灸+飲食+太極拳,幫助巴金森患者重拾行動力。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/blog/6252 3️⃣【長輩吃太慢是大腦出問題?咀嚼與吞嚥竟是抗失智關鍵!】 陽明交大研究:吃飯慢不一定是牙齒問題,可能是神經網絡退化警訊。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/93048 4️⃣【臥床前的黃金關鍵!82%其實能預防】 醫師親述父親照護經驗,每月花6~7萬,「不臥床、好離世」成健康老化兩大目標。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/93021 5️⃣【日本去玩變貴了?京都住宿稅暴增10倍】 新制上路!42地方開徵住宿稅、即時退稅恐取消,觀光客荷包要注意。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/93038 🎧 本節目由《康健》製作,採用 AI 語音技術播報,打造嶄新聆聽體驗。 每週更新,讓你用最短的時間掌握最重要的健康資訊! #一週健康大小事 #康健雜誌 #AI語音播報 #失智預防 #大腦好蛋白 #中醫治巴金森 #長照成本 #住宿稅新制 #吞嚥困難 #活到老不臥床 #咀嚼力與失智 #太極養腦 --Hosting provided by SoundOn
卵巢癌位居台灣十大癌症死因第十名,因早期症狀不明顯,被稱為「沉默的敵人」。32歲藝人林茉晶與美國獸醫朱珮華教授,都在32歲被醫師宣判罹患卵巢癌而接受一連串的治療,並須面對復發的恐懼。 本集來賓王鵬惠醫師分享35年臨床經驗,他表示卵巢癌中位數年齡仍以55歲為主,但一等親中若有兩人以上罹患相關癌症,建議可進行基因諮詢與檢測,而女性45歲後建議定期接受「3合一篩檢」,以掌握早期風險。 ✅這集你會聽到: -臺灣女性卵巢癌發病年齡分布與類型 -有BRCA遺傳基因風險的女性,建議做基因檢測嗎? -卵巢癌可以透過篩檢早期發現嗎? -「6分鐘護一生,3合一保一世」,3合一篩檢意義? -什麼狀況應該提高警覺,盡快就醫? 主持人:資深醫藥記者、前康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓:台北榮總婦女醫學部 王鵬惠醫師 製作團隊:陳巧怡、梁惠明 *「癌症問康健」全集收錄:https://bit.ly/3NQ1SdT *癌症問康健官方LINE帳號:https://lin.ee/QCxb8mw *癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事:https://bit.ly/3sC722v *意見信箱:cancerch@cw.com.tw --Hosting provided by SoundOn