電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到身心整合大師、脈輪心理學開創者 Anodea Judith 博士。Anodea 是心理學博士，專注於身心健康研究，同時也是瑜伽老師、作家、演說家。她將脈輪描述為「靈魂的地圖」一個導引我們穿越人生旅程的完整系統。這集深度對談包含：- 脈輪系統的核心概念：從手機電池比喻理解生命能量如何連結身心- 七大脈輪逐一解析：從海底輪的紮根到頂輪的意識覺醒- 實用的脈輪練習：呼吸、紮根、對齊核心的簡單方法YouTube: https://youtu.be/nArLNKt3FtA---✨ #台灣首度引進 超過 2000 年歷史，國際權威 × 全球最完整的脈輪能量自癒課由擁有超過 50 年 教學經驗、學生遍布 160 多個國家，全球公認的國際脈輪權威 —— Anodea Judith 博士 親自引導，帶你用一套清楚、可理解、可實踐的方法，重新認識身體、情緒與內在狀態之間的關係。你將學會：▪️ 掌握七大脈輪的身心訊號清楚掌握每個脈輪對應的身體位置、情緒狀態與心理議題，真正學會如何覺察自己、和自己和平共處。▪️ 整合各種身心靈工具結合 瑜伽 × 呼吸與聲音 × 冥想，促進能量流動，逐步釋放長期累積的情緒與壓力▪️ 找出失衡的真正源頭，並主動修復從脈輪系統理解焦慮、壓力與卡關反覆出現的原因，而不只是暫時緩解▪️ 日常就能實踐的練習方式每天只要 10 分鐘，即可隨時調整身心狀態，不需長時間靜坐，也不必高門檻修行🔎 課程介紹：https://www.pressplay.cc/link/s/4B16A519👉 募資優於 4 折，輸入「LSE250A」立減 $250---🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長- 三大核心要素：方向/養分/夥伴- 三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向 探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分 每月線上講座 Jacky 分享成長最有幫助的書👥 夥伴 所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---🏡 電粉 Discord 社群｜自我成長大家庭我們相信：聽 Podcast 是輸入，找到夥伴一起行動才是輸出。這個社群專為喜歡自我成長的你打造——在安全的環境裡自由做自己，找到價值觀相同的夥伴，在自律、自由、自愛的路上互相支持、一起前進。社群亮點：- ☕ 電粉咖啡廳｜每月 AI + 人工配對，快速深入認識新夥伴- 🎤 電粉舞台｜專屬分享舞台，每個人都有值得說的故事- 🔥 一起系列｜一起養成好習慣- 🌍 興趣系列｜一起探索新世界- 💼 職業系列｜職場交流與合作機會- 🎉 超豐富活動｜每月 20+ 場活動，多數由電粉自主發起- 🎁 年會福利｜電粉專屬優惠票 & 早上電粉時光參與資格👉 ⁠ https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠---🎙️ 主持人介紹我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---📚 本集書單 Books Mentioned《Wheels of Life》 - Anodea Judith（生命之輪）《Eastern Body, Western Mind》 - Anodea Judith（東方身體，西方心靈）《Creating on Purpose》 - Anodea Judith（有目的的創造）《Waking Up the Global Heart》 - Anodea Judith（喚醒全球之心）《The Alphabet Versus the Goddess》 - Leonard Shlain《The Self-Organizing Universe》 - Eric Jantsch《The Only Dance There Is》 - Ram DassCarl Jung 相關著作---🕰️ 時間軸 Timeline(00:03:37) 開場介紹(00:07:09) 三個字介紹自己(00:08:43) 人生旅程：從藝術家到冥想、瑜珈、脈輪(00:10:33) 脈輪的初次認識與體驗(00:13:31) 最早接觸脈輪的契機(00:15:48) 什麼是脈輪？(00:17:16) 脈輪的常見誤解(00:18:37) 彩虹橋：天與地的連接(00:20:51) 活得充實：生命力的重要性(00:23:57) 海底輪：基礎(00:25:55) 臍輪：情感(00:31:28) 太陽神經叢：自我、行動權、選擇權(00:33:32) 工作狂的內在掙扎(00:38:51) 心輪：愛(00:41:06) 喉輪：溝通表達與創造力(00:46:49) 眉心輪：直覺與想像力(00:48:04) 美的精神價值與生活哲學(00:50:45) 頂輪：靈性與覺醒(01:05:22) 回到內在神廟，克服人生中的低潮(01:09:00) 生命能量與負荷(01:13:29) 顯化與解脫(01:17:17) 成功、快樂、愛的定義(01:19:34) 你希望如何被人記住？(01:21:06) 如何停止無謂的煩惱？(01:22:13) 影響人生最大的書(01:24:23) 脈輪能量自癒課(01:27:54) 月球上的一句話(01:28:20) 結語

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到國際知名內容創作者 Tina Lee，第一次做中文訪談https://www.instagram.com/tinaleeTina 在台灣出生、澳洲長大，後來回台灣讀大學工作。2012年搬到紐約在Parsons School of Design讀時尚設計，畢業後做內衣設計。2016年開始經營Instagram，2017年全心投入創作者生涯。疫情期間推出剪輯課程，10天內賺進30萬美金。2024年推出服裝品牌 Tina Lee Creations，2025年經營 Substack「Women Building Wealth」並推出 She Invest 運動。現居巴黎與東京，IG粉絲80萬，熱愛滑雪。Substack:https://substack.com/@tinaleeofficial這集深度對談包含：- 從年薪5萬美金設計師到知名創作者的思維轉變- 離婚後重新定義人生：從責任中解放的自由- Obsession vs Discipline：為何痴迷比自律更重要- 女性如何突破社會框架，創造無限可能- 自由的五個層次：時間、地點、金錢、心靈與責任- 不生小孩的選擇：當死亡成為唯一的Deadline- 如何在Intensity與Femininity之間找到平衡---🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長- 三大核心要素：方向/養分/夥伴- 三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向 探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分 每月線上講座 Jacky 分享成長最有幫助的書👥 夥伴 所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---🏡 電粉 Discord 社群｜自我成長大家庭我們相信：聽 Podcast 是輸入，找到夥伴一起行動才是輸出。這個社群專為喜歡自我成長的你打造——在安全的環境裡自由做自己，找到價值觀相同的夥伴，在自律、自由、自愛的路上互相支持、一起前進。社群亮點：- ☕ 電粉咖啡廳｜每月 AI + 人工配對，快速深入認識新夥伴- 🎤 電粉舞台｜專屬分享舞台，每個人都有值得說的故事- 🔥 一起系列｜一起養成好習慣- 🌍 興趣系列｜一起探索新世界- 💼 職業系列｜職場交流與合作機會- 🎉 超豐富活動｜每月 20+ 場活動，多數由電粉自主發起- 🎁 年會福利｜電粉專屬優惠票 & 早上電粉時光參與資格👉 https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky---🎙️ 主持人介紹我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---📚 本集書單 Books Mentioned- 《Rich Dad Poor Dad》富爸爸窮爸爸 - Robert Kiyosaki（開啟財務思維的啟蒙書）- 《The Subtle Art of Not Giving a F*ck》- Mark Manson（提到 Freedom through Commitment 章節）---🕰️ 時間軸 Timeline(00:01:45) 開場介紹：Tina 的背景與創作者歷程(00:03:37) 三個形容詞介紹自己：Intense、Feminine、Determined(00:05:27) 從年薪 5 萬美金設計師到創作者的思維轉變(00:07:13) 突破 Matrix：當你發現財富是無限的(00:09:42) 自由的五個層次：時間、地點、金錢、心靈、責任(00:18:33) 「I don't have discipline, I have obsession」(00:20:51) 為什麼不相信 Balance 和 Moderation(00:23:00) 用人生的 Chapter 來安排不同的 Passion(00:25:43) Intensity 帶來的孤獨感(00:33:01) 朋友的重要性：最驕傲的人生成就(00:34:00) 離婚後的人生重新規劃(00:37:31) 38 歲是健康人生的一半(00:38:08) 2026 的 Motto：Why the fuck not?(00:44:00) Taxi Theory：男人準備好時身邊的人就結婚(00:51:16) Freedom through Commitment：承諾帶來的自由(00:54:36) 人生如鐘擺：需要經歷兩個極端才能找到平衡(01:00:11) 影響最深的書：Rich Dad Poor Dad(01:04:40) 最欣賞的 Icon：Dita Von Teese(01:05:47) 成功、幸福與愛的定義(01:07:43) 選擇不生小孩：當死亡成為唯一的 Deadline(01:09:00) 離開派對的想像：死在 0、把一切分享給愛的人(01:12:40) 愛的定義：給某人傷害你的能力，並相信他們不會(01:13:03) 給女性的話：學會說「不」，永遠記住自己的價值(01:17:14) 結語

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到《卡片盒筆記》（How to Take Smart Notes）作者 Sönke AhrensSönke 是來自漢堡的教育哲學博士，曾在德國大學教授學術寫作。他將 Zettelkasten（卡片盒）筆記法推廣到全世界，影響了無數知識工作者、研究者與創作者中英文字幕 YT：https://youtu.be/TECydWJt0e8🗂️【卡片盒筆記思考術｜知識個體再進化】https://hi.sat.cool/4Aw7x🌍全球暢銷書《卡片盒筆記》作者特聘來台！最完整、最高效的知識管理課程💡世界級筆記法 » 一次打包加速思考的萬用句型，將筆記串成知識網絡💡知識工作者必學！思維全面升級 » 掌握 4 種筆記的底層邏輯，學完就會用、用得比別人好💡4 大實際應用情境 » 「工作、學習、創作、研究」都能用！依任務目的靈活切換使用方式💡數位工具 X 實戰技巧 » 操作數位工具將思緒「視覺化」，筆記整理效率直接翻倍💡量身打造高效省時的知識系統 » 善用標籤、樞紐筆記到內容地圖技巧，讓每則筆記都能被快速索引1/8～2/15 2026 新年必修筆記思考法：打造一套一生受用的知識管理系統#限時低於38折 #現省6,900元起！👉 結帳輸入優惠碼「jackycard」可以再折扣 350 元👉 課程詳細介紹 https://hi.sat.cool/4Aw7x🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長- 三大核心要素：方向/養分/夥伴- 三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向- 探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分- 每月線上講座 Jacky 分享成長最有幫助的書👥 夥伴- 所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠---🏡 電粉自我成長大家庭 Discord 社群介紹社群創辦的初衷是希望有一群喜歡自我成長的夥伴，可以一起做最好的自己，更好的我們。除了聽 Podcast 的理念有輸入之外，也可以找到相同價值觀的夥伴一起輸出。在忙碌生活之餘，如果比較無法認識新的人，這邊我們創建了一個聚合理念相似的社群，讓大家可以感受安全的環境，自由做自己、積極主動輸出與參與活動。在 自律 / 自由 / 自愛 的路上，一起養成好習慣、一起分享、一起找到方向，吸收養分，給彼此鼓勵跟支持，一起成長！- 電粉咖啡廳：每月一次的 AI + 人工配對，是你最快可以深入認識新好夥伴的機會！- 電粉舞台：專為電粉們打造的分享舞台，我們相信每個人都有值得分享的故事與經驗！- 一起系列：一起養成習慣- 興趣系列：一起探索新的世界- 職業系列：找到可以職場交流合作的人- 超豐富活動：每月會有近 20+ 場的活動，多數皆由電粉們自主發起！- 年會福利：電粉專屬優惠票＆具備參與早上電粉時光的資格👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---🎙️ 主持人介紹我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---🕰️ 時間軸 Timeline(00:04:27) 開場介紹(00:06:16) 以哲學為基礎，探索更好的學習方式(00:10:49) 卡片盒筆記的發想，如何從盧曼研究而來？(00:16:57) 費曼的啟發，與費曼學習法的常見誤解(00:24:58) 忒修斯之船：東西方哲學的差異(00:34:49) 卡片盒筆記，作為第二個大腦？(00:37:44) AI 無法取代的卡片盒筆記(00:45:31) 我可以把之前寫過的筆記移到卡片盒筆記嗎？(00:49:21) 之前的卡片盒筆記都不見了，怎麼辦？(00:52:08) 卡片盒筆記有變成「應聲蟲」的風險嗎？(00:56:43) 西方思想的侷限(00:58:42) 在電影中，看見真實的人生景象(01:02:12) 如何提出一個好問題？(01:12:50) 結語

📣 本集介紹 EP Intro這是走在閱讀路上第18屆讀書會一起深度探討肯．羅賓森的經典著作《讓天賦自由》The Element這集深度對談包含：- 什麼是真正的「天賦」？天資 + 熱情的組合公式- 教育體制如何扼殺創意？我們親身經歷的創意被打壓故事- 創造力的三大迷思：不是只有藝術家才有創意- 自律與天賦的關係：為什麼「找到天賦」還需要 earn it？- 找到你的部落（Tribe）：照亮者 vs. 減損者- AI 時代最稀缺的資源：注意力與深度連結- 永遠不嫌晚：神經可塑性與跨領域探索🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長- 三大核心要素：方向/養分/夥伴- 三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向- 探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分- 每月線上講座 Jacky 分享成長最有幫助的書👥 夥伴- 所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠---🏡 電粉自我成長大家庭 Discord 社群介紹社群創辦的初衷是希望有一群喜歡自我成長的夥伴，可以一起做最好的自己，更好的我們。除了聽 Podcast 的理念有輸入之外，也可以找到相同價值觀的夥伴一起輸出。在忙碌生活之餘，如果比較無法認識新的人，這邊我們創建了一個聚合理念相似的社群，讓大家可以感受安全的環境，自由做自己、積極主動輸出與參與活動。在 自律 / 自由 / 自愛 的路上，一起養成好習慣、一起分享、一起找到方向，吸收養分，給彼此鼓勵跟支持，一起成長！- 電粉咖啡廳：每月一次的 AI + 人工配對，是你最快可以深入認識新好夥伴的機會！- 電粉舞台：專為電粉們打造的分享舞台，我們相信每個人都有值得分享的故事與經驗！- 一起系列：一起養成習慣- 興趣系列：一起探索新的世界- 職業系列：找到可以職場交流合作的人- 超豐富活動：每月會有近 20+ 場的活動，多數皆由電粉們自主發起！- 年會福利：電粉專屬優惠票＆具備參與早上電粉時光的資格👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---🎙️ 主持人介紹我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---🕰️ 時間軸 Timeline(00:03:44) 開場介紹(00:05:40) 書籍介紹：讓天賦自由(00:09:13) 教育體制阻礙了天賦自由？(00:12:01) 什麼是天賦？(00:25:52) 創意的三大迷思(00:32:02) 好點子與執行力(00:42:40) 天賦與自律(00:47:14) 加入有相同熱情的「部落」(01:06:49) 神經可塑性(01:13:55) 業餘愛好，或許會更接近你的天賦(01:17:33) AI 時代來臨，如何看待自己的天賦？(01:21:02) 天賦：享受過程，樂在其中！(01:24:00) 結語(01:25:02) 聽眾分享BetweenGos《優勢探索引導課》1 小時解鎖你的職場優勢組合：⁠https://bgs.pse.is/onthewaytoread⁠【優勢測驗 x 教練音頻引導 x 系統化學習單】這堂引導課，集結 10 年來協助工作者職涯發展的經驗，帶你用 1 小時、3 步驟，「看見」自己的優勢如何被發揮或埋沒，並「找回」動力與接下來可以改變的方向。▌步驟一：ISME 職場優勢測驗，了解你的三大優勢角色組合▌步驟二：獨家「優勢評估工具」，看見卡關點、下一步方向▌步驟三：音頻引導＋學習單書寫，讓方向落地成行動-【走在閱讀路上 專屬優惠資訊】👉🏻結帳輸入「閱讀路上」享 200 元折扣了解如何解鎖你的職場優勢組合：⁠https://bgs.pse.is/onthewaytoread⁠

📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到 AI 寫程式推廣大使、前 Pinkoi 資深軟體架構師 Mosky 劉依語 ⁠Mosky 從國中開始寫程式至今 21 年，曾在 Pinkoi 從實習一路做到 Backend Lead、Manager 與 Architect，是公司不到 10 人時就加入的元老級成員。他在 24 歲前就在五個國家演講過這集我們聊：- AI 寫程式的本質：從「少數精英的魔法」變成「人人都能用的魔法」- Pinkoi 12 年職涯：為什麼選擇留在台灣？為什麼最終離開？- 台灣軟體業的天險：人口基數、日本市場、Gen Z 世代的挑戰💻 Mosky 從零開始 AI 寫程式用 1% 關鍵知識消滅瑣事、解放創意全台首創「程式思維Ｘ案例解析」的 AI 寫程式課程只需 1% 關鍵知識，含3 個實用工具、4 大關鍵技能、5 種工程師除錯心法、7 大開發流程、10+ 案例解析，真正掌握 AI 超能力，讓你與AI協作不再只是碰運氣，無論未來如何改變迭代，都能延伸應用不怕過時，學一次用一生！專屬連結：https://pse.is/8fsnwc集資結束前，凡輸入專屬折扣碼JACKY，即可現折 $250---🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫12 個月的時間用自我成長- 三大核心要素：方向/養分/夥伴- 三個方法：自律/自由/自愛一起讓 2026 是最好的一年🧭 方向- 12/22 開始，和我們一起啟動 2026 成長計畫！- 探索你的「 核心價值 / 核心原則 / 核心使命 」🪴 養分- 1/5 起每月讀書會，會分享對 Jacky 成長最有幫助的書＆問題討論👥 夥伴- 所有電粉分組討論、輸出、分享訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠👉 ⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠---🏡 電粉自我成長大家庭 Discord 社群介紹社群創辦的初衷是希望有一群喜歡自我成長的夥伴，可以一起做最好的自己，更好的我們。除了聽 Podcast 的理念有輸入之外，也可以找到相同價值觀的夥伴一起輸出。在忙碌生活之餘，如果比較無法認識新的人，這邊我們創建了一個聚合理念相似的社群，讓大家可以感受安全的環境，自由做自己、積極主動輸出與參與活動。在 自律 / 自由 / 自愛 的路上，一起養成好習慣、一起分享、一起找到方向，吸收養分，給彼此鼓勵跟支持，一起成長！- 電粉咖啡廳：每月一次的 AI + 人工配對，是你最快可以深入認識新好夥伴的機會！- 電粉舞台：專為電粉們打造的分享舞台，我們相信每個人都有值得分享的故事與經驗！- 一起系列：一起養成習慣- 興趣系列：一起探索新的世界- 職業系列：找到可以職場交流合作的人- 超豐富活動：每月會有近 20+ 場的活動，多數皆由電粉們自主發起！- 年會福利：電粉專屬優惠票＆具備參與早上電粉時光的資格👉 ⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠---🎙️ 主持人介紹我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。---💌 合作邀約符合自我成長，學習，閱讀，運動，健康品牌都歡迎聯繫我們👉 team@leftsideescalator.com---🕰️ 時間軸 Timeline(00:05:37) 開場介紹(00:11:45) 三個字形容自己(00:13:19) 跳脫年齡與學歷的刻板印象(00:15:59) 寫程式，數學一定要很好嗎？(00:20:36) 以「關鍵字聯想」克服記憶力缺陷(00:26:52) Pinkoi 的十二年工作經驗(00:35:08) 台灣軟體新創的天險：市場規模(00:42:18) 軟體設計職場上的世代差異(00:47:34) 攻破天險的三大策略(00:55:55) 拒絕鬼島標籤，為中小企業打造特種部隊！(01:05:55) 我的夢想是：讓台灣每一個人都能寫程式(01:15:43) 寫程式就像變魔法？(01:29:58) 最喜歡的書籍、電影(01:37:09) 過度依賴 AI，反而讓生產力下降？(01:39:40) 如何運用 AI 提昇生產力？(01:44:36) 成功的定義(01:47:44) 快樂的定義(01:52:15) 愛的定義(01:53:28) 結語