電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

Jacky Wang

Hi 我是Jacky,歡迎來到《電扶梯走左邊》!

這個頻道取名為 《電扶梯走左邊》 是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊,左邊是大家可以快速到達目的,超越人群的捷徑。希望可以幫助你自我成長,離開舒適圈,做最好的自己!

我會訪問很厲害、有趣,讓我很敬佩的人,希望從他們的人生經驗,生活習慣,做事態度,讓聽眾能夠吸收更多元的觀點融入在生活或工作中 。我們以含金量爆高,給聽眾最大價值為主要目標。

如果內容對你有收穫,請給予五星評分作為鼓勵,也歡迎加入聽眾交流群,給予我們更多意見跟交流
https://leftsideescalator.com/免費加入

我們特別創立 《電粉大家庭》,有一群和你一樣不斷追求自我成長的朋友,透過共同的價值取向、互相督促、交流知識、挑戰各種有趣的活動,每月只要$199,讓你能夠爆發性成為更好的自己!
https://leftsideescalator.com/我要加入電粉大家庭

想了解更多電扶梯走左邊?
https://leftsideescalator.com/了解更多


合作邀約:team@leftsideescalator.com

エピソード一覧

#99 Jacky - 內觀心得,每天四點起床,打坐十小時,十天禁止說話/用手機/運動/看書/寫字,讓心完全的平靜跟昇華

#99 Jacky - 內觀心得,每天四點起床,打坐十小時,十天禁止說話/用手機/運動/看書/寫字,讓心完全的平靜跟昇華

🄴 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

本集介紹這集是我自言自語一個很特別跟改變人生的體驗!內觀十天 不能說話 不用用手機電腦 不能看書寫字 不能運動 4 點起床930睡覺 一天打坐10個小時 沒有晚餐 全素收穫非常多,自己心靈上成長很多。過程有很痛苦的時候,但是越痛就越快樂很特的體驗,特別錄一集跟大家分享---支持這個 Podcast,加入電粉自我成長大家庭2024年想成為更好的自己嗎?每月只要$299《電粉自我成長家庭》 集結一群想提升自己的夥伴,幫助你透過團體力量(分享好習慣、經驗、技能、互相督促),讓你成為最好的自己,更好的我們!⁠⁠https://leftsideescalator.com/join99---IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig99---時間軸(00:00:16) 開場介紹(00:00:50) 內觀是什麼?(00:01:43) 為什麼想去內觀?(00:05:03) 內觀的每日行程(00:06:09) 第一天(00:06:54) 第二天(00:08:08) 第三天(00:10:56) 第四天(00:13:57) 第五天(00:19:04) 第六天(00:20:32) 第七天(00:25:33) 第八天(00:27:29) 第九天(00:29:01) 第十天(00:33:13) 內觀學習到最重要的事(00:35:05) 對未來人生的啟發(00:40:07) 結語---本集書單 《活出意義來/Man's Search for Meaning》---英文版文章https://medium.com/@jackywang135/10-day-silent-meditation-retreat-reflection-vipassana-0477c4b81f5d

#98 矽谷阿雅 - 溝通,信任,對自己誠實,亞洲人在矽谷工作創業之旅

#98 矽谷阿雅 - 溝通,信任,對自己誠實,亞洲人在矽谷工作創業之旅

🄴 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

矽谷阿雅 團隊溝通課程https://bit.ly/4blwVrS專屬折扣碼「jacky」募資期間結帳輸入再折 300 元 本集介紹我跟阿雅有不少共通點,都在Meta/IG工作過,也接觸到一樣到產品,也都要在美國創業的經驗從這些我們的共同經驗,聊關於『溝通』這件事 - 切入的角度也包括 婚姻,工作,共同創辦人之間的溝通,讓這集跟阿雅的課程多很多不同的角度跟層次來賓介紹蘋果日報記者 到 Facebook/IG/eBay/Target/McDonalds 到 作家/講師 到 矽谷創業 Taelor.styleIG: https://www.instagram.com/anyacheng0908Facebook: https://www.facebook.com/AnyaChengSiliconValleyCourse: https://bit.ly/4blwVrS支持這個 Podcast,加入電粉自我成長大家庭2024年想成為更好的自己嗎?每月只要$299《電粉自我成長家庭》 集結一群想提升自己的夥伴,幫助你透過團體力量(分享好習慣、經驗、技能、互相督促),讓你成為最好的自己,更好的我們!⁠https://leftsideescalator.com/join98---IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig98---時間軸(00:03:19) 開場介紹(00:05:28) 如何用三個字形容自己?(00:08:48) 如何調適婚姻生活?(00:16:45) 婚姻與事業上如何處理溝通死穴?(00:22:38) 溝通與敏捷開發(00:32:35) 求職、溝通與心理學(00:39:35) 怎麼讓人信任你?(00:41:38) 如何與創業夥伴溝通?(00:50:15) 完全透明與困難溝通(01:05:51) 創業與當員工有什麼不同?(01:10:49) 人生最大的挑戰(01:17:43) 對人生影響最大的人(01:19:59) 深受啟發的一句話(01:21:11) 管理人生的好習慣(01:23:59) 成功的定義(01:26:54) 快樂的定義(01:28:34) 愛的定義(01:30:41) 回應聽眾:如何找到創業題目?(01:33:21) 克服冒牌者症候群(01:34:52) 結語追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig98

#97 徐嘉凱 (Jack + Jacky) - 實體酒吧聊天錄影!時間的護城河,每個決定都堅持3年,自媒體的內外動機

#97 徐嘉凱 (Jack + Jacky) - 實體酒吧聊天錄影!時間的護城河,每個決定都堅持3年,自媒體的內外動機

🄴 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

本集介紹這是超酷的一集!我去參加 Jack 的 最孤獨的小酒館 podcast 錄音也順便錄影起來,感謝 Jack讓我們也在電左再發佈這集,我們是在 Jack 的酒吧 selfbartaipei, 不認識嘉凱的人 可以去聽看看我們的 EP55 Jack 徐嘉凱 - 堅持夢想跟原則,用創作洗滌心靈這集沒有訪綱,兩個很有想法跟同年的人,坐在酒吧喝了幾杯,大聊人生哲學跟關於自媒體的想像跟動機。我跟 jack 有很不樣的思考出發點,沒有一個共識上的結論,但討論因為這樣才精彩好玩!---來賓介紹Jack 是金馬獎提名過的導演,製作過很多節目,也在自己的酒吧做很有趣的東西Jack IG: https://www.instagram.com/jackself1991Jack Podcast: 最孤獨的小酒館SELF 私室: https://maps.app.goo.gl/x7Uq4ywDE58jo8R49---支持這個 Podcast,加入電粉自我成長大家庭2024年想成為更好的自己嗎?每月只要$299《電粉自我成長家庭》 集結一群想提升自己的夥伴,幫助你透過團體力量(分享好習慣、經驗、技能、互相督促),讓你成為最好的自己,更好的我們!https://leftsideescalator.com/join97---IG 追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig97---時間軸(00:06:04) 開場閒聊(00:09:16) 最近感覺到孤獨是什麼時候?(00:11:56) 孤單與孤獨有什麼不同?(00:17:04) 永遠選擇最有趣的路(00:19:55) 自媒體的身份認同(00:30:09) 你在IG上會怎麼稱呼自己?(00:38:25) 過度傾向自私自利的自媒體(00:41:57) 善惡之辯與一體兩面(00:45:27) 冒牌者症候群的兩種思考(00:59:29) 自媒體能帶我們通往存在本質嗎?(01:09:34) 投入更多時間成本下去吧!(01:20:48) 社群與商業價值(01:31:06) 公開透明開放的世界(01:34:50) 聽眾提問時間---追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig97

#96 葉丙成(Benson) - 台大明星教授,40 歲創兩份業,翻轉教育,生命的厚度, 簡報必修課

#96 葉丙成(Benson) - 台大明星教授,40 歲創兩份業,翻轉教育,生命的厚度, 簡報必修課

🄴 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

Benson 葉丙成教授 分享了翻轉教育的理念,跟如何讓學生跟大人都可以從教育中得到不同的啟發⁠⁠⁠⁠⁠⁠。他在業界跟學界之前遊走,當教授也創業,體悟到了很多不一樣的地方跟如何整合這些不同世界的做事方法跟意識形態。特別在 40 歲創業的年紀有什麼樣的優勢跟劣勢,跟我們體制教育下的盲點,怎麼抹殺學生的好奇心,跟比學歷跟成績更重要的是什麼!葉老師也在這集分享了他一生經歷的挑戰和歷練,從在美國當教授,念博士,到後來 40 歲時創了兩份業。在台大當明星教授,最受歡迎 13 年的課把他的人生歷練跟精華整合到一堂經典的線上課程 —⁠【掌握口語表達與舞台魅力|葉丙成的簡報必修課】線上課程 ⁠⁠帶你從表達的本質,培養邏輯思維與舞台魅力,用有效的溝通能力表達自己,創造更好的機會!✅ 汲取密西根大學教學經驗,專為亞洲人設計的簡報表達課✅ 連續13年台大熱門課程,課程中融入大量真實的案例✅ 從邏輯策略、表達技巧到實戰練習,適用日常各種場合✅ 獨創體驗式教學訓練,提供線上遊戲化與作業互評系統⁠結帳輸入專屬優惠碼「left500」,再折 $500 👉 https://hi.sat.cool/5HMSv時間軸(00:02:42) 開場介紹(00:04:47) 葉丙成的三個形容詞(00:07:27) 學生最重要的四項特質(00:09:41) 如何做好自我的時間管理?(00:16:32) 教授創業反而不易?(00:21:56) 不要被過去的成功限制住(00:25:43) 創業最大的挑戰是人(00:33:21) 四十歲創業會太晚嗎?(00:39:40) 教育不可以把好奇心磨光(00:47:07) 最理想的教育系統(00:50:05) 如何培養一流的簡報表達力?(01:00:04) 成功、快樂、愛的定義---本集書單《龍馬行》司馬遼太郎2024年想成為更好的自己嗎?《電粉自我成長家庭》 集結一群想提升自己的夥伴,幫助你透過團體力量(分享好習慣、經驗、技能、互相督促),讓你成為最好的自己,更好的我們!每月只要$199,2024年2月15日即將漲價,現在加入最優惠https://leftsideescalator.com/join96---追蹤⁠⁠電扶梯走左邊最新資訊⁠⁠https://leftsideescalator.com/ig96

#95 Michelle Lin 林萱 (ULTD) 下 - 療癒你自己的內在小孩,讓一切都是最好的安排

#95 Michelle Lin 林萱 (ULTD) 下 - 療癒你自己的內在小孩,讓一切都是最好的安排

🄴 電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

Michelle/ULTD 的 找回身體的記憶,21天姿態調整之旅---電粉大家庭過年後要漲價了,趁過年前加入 ⁠⁠⁠⁠加入電粉⁠⁠!一起做最好的自己,更好的我們!---本集介紹Michelle Lin 林萱 是 ULTD (Unlimited) 的共同創辦人 ⁠@ULTD.shop⁠ / ⁠ULTD.studio⁠,也是三本書的作者『維根時尚 / 好孕動 / 我的健康食譜』,Michelle 也有三個小孩。Michelle 提到從當媽媽的角度,如何會更接納自己跟愛自己,幫助自己療癒跟自我成長,面對自己不知道的童年創傷這也待到什麼樣到育兒觀念和情緒管理跟教育小孩的方式,可以打小孩嗎?在美國長大的小孩,如何平衡中文英文美國台灣文化的滋養在靈性的世界裡,如何產生連結,幫助溝通在當8年網紅的經驗,如何保持真實性還有 Michelle 全新的線上頻台跟課程!找回身體的記憶,21天姿態調整之旅⁠---Michelle 更多資訊⁠⁠stayfitwithmi.com⁠⁠ 個人網站⁠⁠Instagram⁠⁠|Michelle Lin 萱⁠⁠Facebook⁠⁠|Michelle Lin 林萱⁠⁠Podcast⁠⁠|Walk with Mi 陪我散步⁠⁠YouTube⁠⁠ | Stay Fit with Mi---電扶梯走左邊資訊Instagram Discord 社群Substack 電子報---時間軸(00:04:00) 人生是一段認識自己的旅程(00:06:41) 養成運動習慣,不讓生命被困在身體裡面(00:10:18) 與負面情緒相處,接納全部的自己(00:13:11) 在親子關係中療癒自己的內在小孩(00:20:33) 到底能不能打孩子呢?(00:22:02) 為孩子設想最好的路?或尊重孩子決定?(00:25:45) 如何幫助孩子平衡台美文化差異?(00:28:23) 影響人生最大的書(00:30:14) 只要愛自己,就能影響更多人(00:33:54) 一切都是最好的安排(00:38:14) 進入靈性世界(00:41:35) 成功的定義,擁有精彩人生(00:42:36) 快樂的定義,做真實的自己裡外合一(00:44:02) 當網紅如何做到內外如一?(00:49:46) 愛是一種頻率(00:53:41) 結語---本集書單《童年情感忽視/Running on Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect》《4%的人毫無良知 我該怎麼辦?/The Sociopath Next Door》《壓力更少成就更多/Stress Less, Accomplish More: Meditation for Extraordinary Performance》《做自己最好的陪伴》