EP#77 | 從加里曼丹的浴缸到小美冰淇淋(正念體感小確幸)

2023-07-18·25 分

概要

好熱啊! 每天從戶外的蒸籠到室內的冷氣房,體感溫度就像三溫暖。想到多年前到加里曼丹旅行採訪,跟隨當地人的「沖涼」體驗,如今則是在猶如熱帶的天氣裡跟爸媽一起吃小美冰淇淋……不論外在環境如何改變,透過感官覺察可以讓我們加深覺受,並且創造生活中的小確幸。
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