EP41 吉利月|每逢春節壓力大?春節症候群這樣調!Ft. 鄭智元 諮商心理師

2023-01-02·36 分

概要

美食當前不必忍!
木村拓哉代言 Simply新普利夜酵素DX
睡前兩顆夜酵素 讓你睡得好代謝好 負擔起床就歸零
天王級代謝配方!讓你好入睡、好代謝、好順暢
-
Simply新普利,夜酵素領導品牌

https://fstry.pse.is/6mpz44

—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——

俗話說闔家團圓、歡喜過新年!但過年不只團圓,還有年末掃除、祭祖、料理年夜飯,以及婆媳見面!

不知不覺,年節變得如此令人焦慮!怎麼找到平衡點,讓自己和家人都過個舒心自在的好年?我們來聽聽鄭智元諮商心理師怎麼說!
主持人:欣潔
企 劃:李欣潔

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments

Powered by Firstory Hosting