揚生旺來
【揚生旺來】由揚生慈善基金會所推出！旺來（台語）與On line有著巧妙可愛的諧音，因此我們為這個頻道取名為【揚生旺來】。
揚生慈善基金會是播種自癒力的園丁，成立於2012 年。自癒力是身體裡的醫生，可以處理侵入人體的病毒病菌，使人體免於病痛。自癒力是與生俱來的，但若沒有用心保養，他的功能便會逐漸消退，不能為我們的健康把關。揚生的任務是，像園丁一樣協助人們深耕體內的自癒力種子，讓他生根發芽茁壯，成為守護健康的好醫生。有健壯的自癒力，就能預防於未病，健康到老。我們相信預防重於病後的治療！
揚生是由一群不同領域的專業人士結合而成，在銀髮健康領域已經服務近十年。還有實體據點【揚生60館】，坐落在師大路上。 除了實體的服務，我們開始來到了線上服務，創立了【揚生旺來】這個頻道，主持人也是我們60館的健康管理師，每周固定分享健康養生、心靈關係、以及生活品味的內容。
好聲音放著聽，自癒力陪伴你左右，就在揚生旺來，揚生on line。
記得固定收聽我們的節目喔！
本節目由揚生慈善基金會贊助播出。
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エピソード一覧
EP89 減藥！躲開藥物副作用 Ft. 胡廷岳 減藥藥師
你知道藥物的副作用，原來和藥效時間一樣長嗎？！藥物有副作用，吃了會不會有後遺症呢？做好預防勝於治療，改變生活習慣很重要！那些藥可以減，那些藥又不可不吃呢？來聽聽專業藥師胡廷岳，帶你帶認識自己吃的藥物！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/commentsPowered by Firstory Hosting
EP88 打開〈幸福大飯店〉的心靈大門！來趟身心合一的探索旅程 Ft. 李佳霖、張怡華 揚生慈善基金會專案管理暨健康管理師
〈2024銀齡樂活節．幸福大飯店〉以飯店為情境，邀請大家來一場沉浸式身心之旅，將健康概念埋入飯店入住的旅程，陪伴參與者置身於飯店情境，從大廳進入、櫃檯領取鑰匙、放行李箱&推車，到入住房間後，外出參觀水池花園，最後帶走紀念卡片退房。參與者從「癒見自己－理解人體如何設計與使用的原則」開始，進而「照顧自己－從外在影響到內在的心智活動」，最終能夠「幸福在己－領略身心合一的重要性」，期許我們都有個健康到老、優雅尊嚴的晚年。〈2024銀齡樂活節．幸福大飯店〉台北場🔑🌱10/19(六)-10/20(日)10:00-18:00特別開放自由入場！🌱10/19(六)-10/20(日)限定【精華導覽】時間：🔑10:30🔑13:30🔑14:30🔑15:30🔑16:30，無需預約，現場報名即可留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/commentsPowered by Firstory Hosting
EP87 擁抱自由、不委屈的幸福自療學 Ft. 李瑟 康健雜誌編輯總顧問
邁入熟齡，對一些人來說年齡是束縛，對另一群人來說，卻是無比愉悅的解脫，坦然面對當下的自己，真是難得的智慧！「別人大一點．自己小一點」是李瑟總顧問的生命智慧，但該怎麼做，才能樂觀、幸福、自在，更不委屈自己？讓我們聽她娓娓道來。主持人：欣潔來 賓：李瑟 康健雜誌編輯總顧問企 劃：李欣潔留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/commentsPowered by Firstory Hosting
EP86 養成運動習慣２關鍵，國家代表隊告訴你！一起翻轉城市運動文化 Ft. 張少熙 國立臺灣師範大學體育與運動科學系特聘教授
想追求健康的身心，在生活中養成運動習慣是關鍵，那該如何做呢？揚生旺來邀請曾是拳擊國手的張少熙教授，由「漸」與「碎」２大訣竅切入，為大家細說分明。張少熙教授不僅是運動領域教學專家，更是翻轉城市的運動文化的先驅者！主導由台師大與台北捷運合作的「運動活力機」計畫，「活力機」諧音台語給你錢（厚哩錢），該如何幫我們賺錢呢？趕快點擊收聽吧！主持人：欣潔來 賓：張少熙 國立臺灣師範大學體育與運動科學系特聘教授企 劃：李欣潔留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/commentsPowered by Firstory Hosting
EP85 你知道聽力受損是失智症主因嗎？聽清楚、防失智 Ft.蔡鋕鑫 聽力師
台灣65 歲以上族群中，25%~30%的人有不同程度的聽力受損，而跟據國際權威醫學期刊指出，聽損是失智症首要風險因子！當聽力受損，大腦聽覺皮質接收聲音品質、細節都會降低，並進一步影響大腦容量、結構、使用區域，久而久之造成許多健康問題，例如記憶力降低、跌倒、社交孤立，嚴重者甚至導致憂鬱症、失智症！有哪些方法能讓我們聽得更清楚、減少失智症發生呢？快來聽聽專業聽力師的解答！主持人：欣潔來 賓：蔡鋕鑫 聽力師企 劃：李欣潔留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/commentsPowered by Firstory Hosting