周慕姿放心說

在伴侶諮商中，「外遇修復」大概是最常見的議題之一了。本集邀請了擅長 EFT 情緒取向伴侶治療的洪詩婷心理師，用她豐富且諮商的經驗談談，伴侶諮商真的有用？外遇修復最難的是什麼？就他的觀察，我們都會知道外遇會造成傷害，可卻難以體會它會造成多大的傷害，以及傷害後要修補，實際上要面臨什麼情況；再加上，修復是一個長期時、起起伏伏的過程，身為心理師，他有覺得失去希望感過嗎？本集也談到，我們比較少關注的「外遇者心理」，以及如果決定修復關係，可以開始做的事情。本集畫重點：➰ 如何決定當心理師？並且做伴侶諮商服務？➰ EFT 情緒取向治療學派是什麼？➰ 伴侶諮商真的有用嗎？➰ 臨床觀察，外遇修復最難的是什麼？➰ 心理師會想放棄嗎？我可以看到每個人的掙扎➰ 為什麼會外遇？他們的心裡在想什麼？➰ 被背叛了，只能自己療癒，還是有可能跟伴侶一起進行？➰ 決定要修復關係，可以開始做的事情？【心曦 / 心晨X FUN 心理 -- 療心課系列套課】愛情、親子、家庭、生涯、焦慮、睡眠、情緒性進食、分手、拖延、亞斯特質、完美主義、外遇、PUA～ 認識自己，是改變的第一步！心曦 / 心晨 X FUN 心理團隊用 12 堂輕鬆的【療心課】，好玩又不失專業地，陪你一起打開心理學的奧祕！ 讓我們陪你一起拿回人生的主導權！Podcast 專屬優惠！凡購買任一療心課套課皆可使用優惠代碼結帳輸入：「FUNPSYLMUER」現折抵 300 元，一人限用一次，無使用期限課程資訊：https://funlearnpsy.kaik.io/categories/2【心曦 / 心晨X FUN 心理 – 好好系列音檔課程】當碰上愛情時，你是否會有種不知所措的感覺呢？不知道該如何進入一段關係，抑或是結束一段關係；而無論是開始還是結束，我們都要試著了解、傾聽自己的內心，好好去愛，也學會好好說再見。當一個人時，總會感到不安、焦慮嗎？或是，想要好好與自己獨處，卻不知道要從何做起呢？讓我們一起學著認識這份不安及焦慮，練習如何從中照顧自己，並也學會與自己對話、享受與自己的 me time 時光。心曦/心晨 X FUN心理團隊用 4 堂溫暖及簡單易懂的【好好系列音頻課】，讓你了解如何好好地愛自己及好好地陪伴自己！Podcast 專屬優惠！凡購買任一好好系列套課皆可使用優惠代碼結帳輸入：「FUNPSYHMUER」現折抵 100 元，一人限用一次，無使用期限課程資訊：https://funlearnpsy.kaik.io/categories/1歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube 收看連結：https://pse.is/69gchx♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x♦︎ 廣告、合作邀約請來信：sinceremuer@gmail.com配樂：Tokyo Music Walker / Audio LibraryPowered by Firstory Hosting

想知道自己是金耳、還是木耳嗎？KKBOX x Sony Taiwan 挑戰你的耳力帶你找到命定耳機，聽進音樂最深處即日起～2025.01.05完成測驗有機會獲得旗艦款耳機 🎧立即參加 https://fstry.pse.is/6t93kn—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——現在大家都會強調「不要太在意別人的看法」，但其實，對有些人來說，在意他人看法可能是一個創傷經驗的提醒；當我曾經有過因為不夠在意別人的看法，而被批評、排擠的經驗，「在意別人的看法」就成為一種自我保護的生存策略。但有時候，它也會是一種傷害。原因是什麼？我們又要怎麼健康地在意別人的想法呢？現在就來收聽本集節目吧！本集畫重點：➰「在意別人的看法」可能是創傷經驗的提醒？➰ 為什麼在意別人的看法會傷害我們？➰ 如何健康地在意別人的看法？歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6也看看，周慕姿《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube 收看連結：https://pse.is/69gchx♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x♦︎ 廣告、合作邀約請來信：sinceremuer@gmail.com配樂：Tokyo Music Walker / Audio LibraryPowered by Firstory Hosting

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看https://fstry.pse.is/6t3cev—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——這集要來聊聊《影后》中薛亞之與周凡這對姐妹的情感與糾葛，你會發現，他們彼此間對對方既羨慕又生氣，但原因是什麼？同樣是演員，周凡以此為志業，可以為了演戲做到極致，但對於日常人際、私生活就沒有那麼在意；但薛亞之則是「乖寶寶選手」，他的生命議題就是，每一件事都得要面面俱到。因此，薛亞之既喜歡周凡，同時對周凡也有其他非常複雜的情感。為什麼越親近的人，越容易互相嫉妒？薛亞之跟史艾瑪其實是很像的人？薛亞之之於李子齊又是一個怎麼樣的存在呢？本集畫重點：➰ 不同經紀人的性格特色➰ 薛亞之的生命議題：每一件事都該面面俱到➰ 薛亞之跟周凡，互為彼此心裡的愛與痛？➰ 兩人真正決裂的關鍵點➰ 為什麼我們會特別容易嫉妒親近的人？➰ 薛亞之其實被李子齊當成工具人？歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6也看看，周慕姿《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube 收看連結：https://pse.is/69gchx♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x♦︎ 廣告、合作邀約請來信：sinceremuer@gmail.com配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library圖片：Netflix 提供Powered by Firstory Hosting

鄧醫師用榮格心理學中的「阿尼瑪」與「阿尼姆斯」分析了《影后》中的李子齊！其實不只是戲劇，在現實生活中，我們也很常見一些優秀的女性會嫁給這樣軟弱、無法承擔的男性，但原因是什麼？李子齊為什麼外遇？他的內心世界是什麼？本集也聊到了，你之所以會討厭史艾瑪，可能是她身上存在著你還未辨識的陰影。因為聊到這段，鄧醫師突然想起自己某個從未拆解的回憶？她們兩人各自的「陰影」又是什麼呢？本集畫重點：➰ 從榮格看《影后》：李子齊的阿尼瑪➰ 男人若不能整合內心的女性面，就無法跟女人有好的關係➰ 女性的議題？為了仰望男性，自願蹲低下來➰ 你討厭的人身上，都有你的陰影➰ 測出 MBTI 後，反而要去看你相反的那四個字母➰ 鄧醫師被即時心理分析？史艾瑪搶角色的啟發？➰ 慕姿與鄧醫師的陰影：我有我很看不慣的人物......鄧惠文【日常生活的榮格心理學｜開啟生命潛能 X 活出完整人生】即日起～12/26 #限時低於 59 折💰現省 $4,500 起，越早買越划算！結帳輸入專屬折扣碼「MUER350」即可再折 350 元！🔎 課程詳細介紹：https://go.hahow.in/jg/muer2⠀✨ 課程五大特色 ✨✅ #全台唯一｜最完整解析 #榮格心理學九大概念 的線上課程✅ #深入淺出｜透過具體的案例，把榮格心理學概念轉譯為日常的語言✅ #了解自我｜理解潛意識如何影響你的行為，覺察那些身不由己的問題根源✅ #檢視自我｜檢視是否 #活出生命藍圖的7大指標✅ #活出自我｜帶你辨識 > 跳脫 > 改寫不滿意的 #人生劇本，實現完整的自我▸ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6♦︎ 訂閱「周慕姿放心說」YT：https://www.youtube.com/@muerstalk♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x♦︎ 廣告、合作邀約請來信：sinceremuer@gmail.com配樂：Tokyo Music Walker / Audio LibraryPowered by Firstory Hosting

本集邀請到榮格分析師鄧惠文！近年已經越來越多人接觸心理學，不論是想要更了解自己，還是想要改善關係，而鄧醫師強調，榮格心理學除了讓你變好之外，它讓人變得最好，就是不怕爛：「假如你有半年耍廢、不做事，看起來很嚴重，但榮格提出的是，分析師 / 心理師能不能陪你看到你這半年沉淺跟不動的意義在哪裡？」比起給自己「下診斷」，榮格更希望你重新去思考別人給予的框架，並且可以不帶預設地傾聽內心的聲音。現在就來收聽本集節目，用不同角度探索自我！本集畫重點：➰ 為什麼鄧醫師會變成榮格分析師？➰ 網路其實是一種人類「防衛心態」的極度發展➰ 榮格心理學：最願意面對「脆弱」，並且讓你不怕爛➰ 退行：當你停滯，重要的是去看停滯本身帶來的意義➰ 在未知的途中摸索，不帶預設去傾聽內心的聲音➰ 個體化：不要只活出別人給你的框架鄧惠文【日常生活的榮格心理學｜開啟生命潛能 X 活出完整人生】即日起～12/26 #限時低於 59 折💰現省 $4,500 起，越早買越划算！結帳輸入專屬折扣碼「MUER350」即可再折 350 元！🔎 課程詳細介紹：https://go.hahow.in/jg/muer⠀✨ 課程五大特色 ✨✅ #全台唯一｜最完整解析 #榮格心理學九大概念 的線上課程✅ #深入淺出｜透過具體的案例，把榮格心理學概念轉譯為日常的語言✅ #了解自我｜理解潛意識如何影響你的行為，覺察那些身不由己的問題根源✅ #檢視自我｜檢視是否 #活出生命藍圖的7大指標✅ #活出自我｜帶你辨識 > 跳脫 > 改寫不滿意的 #人生劇本，實現完整的自我▸ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6♦︎ 訂閱「周慕姿放心說」YT：https://www.youtube.com/@muerstalk♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x♦︎ 廣告、合作邀約請來信：sinceremuer@gmail.com配樂：Tokyo Music Walker / Audio LibraryPowered by Firstory Hosting