我最怕什麼? 我最怕有一天我不再對生命感到困惑,然後停止提問。
【每一個困惑都帶來一個突破。而提問是從困惑前往突破的最快路徑】
我是一個小時候有10,001個疑問,被壓抑多年後(生在囝仔人有耳無嘴的時代),現在卻以問問題為主要工作的人。
你喜歡問問題嗎?
如果喜歡,更喜歡問自己還是問別人?
心裡常常有很多疑問想問,但有時又不知該怎麼問或是問誰嗎?
經過這麼這麼這麼多年來,我發現,其實每個人的人生過得怎麼樣,跟自己心裡面常在想的那些問題們,有很大的關係。(在EP00那集裡, 我舉了個例子,歡迎你聽聽)
還有還有,越帶著好奇心去問問題的人,通常活得比較開心。
在這個頻道你會聽到,這些年我常常問自己、也常常被人家問的一些問題。以及在對話中用心聆聽與發問,會對彼此激出哪些啟發。
歡迎在留言的地方告訴我你想問什麼問題,或歡迎來對話 :D
#你常常東想西想、喜歡想問題、問問題嗎? 歡迎來共創對話,請寫信到
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#如果想多認識什麼是【以問問題為主】的工作,歡迎看這裡
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國際認證 EVERYTHING DiSC 顧問 Rachel跟Tifa都是明顯S風格(信、效度高的EVERYTHING DiSC可以區分一個人的行為風格是明顯、中等還是輕微),他們有自己的獨特性,但也共同強調了一個很多人在關係裡容易搞混的事:> 「你聽懂我」跟「你同意我」,是兩件事。當S風格認真跟你說一件他很在乎的事,他其實只想要一個「聽懂了的回應」。但這裡有一個很多人踩的雷:譬如如果你聽完之後其實不同意或是不以為然,可能第一時間會說這幾句話:「這有什麼重要?」、「幹嘛在意這個?」、「我覺得沒必要」、「有需要這麼認真嗎?」等等這類反應,S 受不了。因為對S風格來說,你不只是不同意這件事情本身,而是在說「他在乎的東西不值得一提」;那是一種否定。因為對S風格來說,要說任何話之前他都是反覆考量:「現在適合說嗎?會不會麻煩/冒犯/打壞關係?」然後他好不容易下定決心說了,結果第一時間被回:「這有什麼重要?」、「幹嘛在意這個?」、「我覺得沒必要」、「有需要這麼認真嗎?」他就會開始默默收回他對你的支持與付出,因為你開始進入他的「不值得名單」。---------------------------------------------------------------可是如果你真誠的說:「我聽懂了,我知道你很在乎這件事。但這一點我真的跟你想的不一樣,我可能沒辦法照你想的/要的去做(我不同意這個想法)。」這樣回應,S沒問題。到底同樣都是反對或拒絕S風格的意見,為什麼這兩句話效果差那麼多?因為S 風格的優先性是重視「支持、穩定、協作」。所以你的「聽懂」就已經是支持的一種表現,而不是一定要說「我支持(同意)你的意見」才算支持。Rachel 說,S風格只要知道你有認真聽、有真的想過——就算最後你的答案是「我做不到、我不想要」,她也願意調整自己。> 差別到底在哪?一種是「我的在乎,你認為不重要。」> 一種是「我的在乎你收到了,只是你有不同的想法。」,同樣是不同意,感受卻天差地遠。很多人以為,愛一個人,就是什麼都要順著他。 如果你正好愛上一個 S 風格的人,S 風格要的從來不是「你一定要同意我」;而是「我說出口的,你有沒有真的放在心上?我付出的,你有沒有看見?」你可以告訴我你不需要、不想要,但請你讓我知道你有看見我、聽懂我;那份在乎的心意,就會讓S風格覺得被愛。身為享受付出的兩位S風格顧問也說,成熟的自己是明白了:「不要一直自己覺得是好的,就一直想要給別人,要去關注人家的需要;不要以為自己覺得好的別人就會覺得好,這個尊重很重要。」---------------------------------------------------------------如果這篇讓你想起了某個人:或許,你是正在親密關係中的 S 風格人,或正在愛著 S 風格的人?● 情人節送好禮:想要用最精準的 EVERYTHING DiSC 風格測驗幫助你跟伴侶更加了解彼此的獨特性?保證消除誤會、恍然大悟、深入理解眼前這個人! 好禮報名在這裡!! https://forms.gle/K6LryhuA3DDVjHM19● 也想成為厲害的國際認證 EVERYTHING DiSC 行為風格顧問? 2026 只剩最後一梯次 https://reurl.cc/NNbXaQ加入會員,支持節目: https://wisdomtalk.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkjs39ptaoho0864dih96tz4/commentsPowered by Firstory Hosting
國際認證 EVERYTHING DiSC 顧問 Rita 講了某一個晚上,可能是很多人都經歷過的晚上。她那天下班,覺得自己電量只剩 5%,是快斷電的狀況;一進家門就說:「我今天好累喔。」,然後邊整理東西邊換衣服時,又說:「哇,今天怎麼可以這麼累啊。」她要的其實很簡單,一句安慰、或是一個動作—「那今天貓砂我來鏟就好,你早點休息。」這是Si風格想被接住的方式,因為Si的「優先性」是協作、支持跟熱情。但她伴侶是正對面的 CD 風格(請聽隔壁那一集EP106)。他聽到了之後走過來,開始問:「你為什麼會累?你平常也這樣上班,怎麼今天特別累?」、「你今天遇到的奧客比較多嗎?」、「把今天的行程講一遍,我幫你看是哪裡出問題。」Rita 崩潰了,直接爆炸。「我就已經很累了,不要再問了,我想去睡覺,可以嗎!?」兩個人就這樣吵起來。事後兩人深談她才懂,伴侶不是不關心,也不是不想支持。相反地,一直追問「你為什麼累」就是他的關心方式;因為他想找出原因,想知道哪裡他幫得上忙,這是他支持的方式。只是對 Si 風格的她來說:「這不是關心,這是被拷問。」累的時候,她要的不是分析,是溫度。 身為伴侶,都是在乎,都是想支持;Si的伴侶想「安慰、幫你做點事」,CD想「解決你的問題」。同一個情境,不同風格因為優先性,卻會有截然不同的反應。如果可以更早一點了解了彼此的風格,就不會費心費力;卻發現做了白工,甚至還有反效果。這也是我製作這一系列EVERYTHING DiSC12風格,「如何愛得不冤枉」的原因所以如果你聽了EP105-C風格或是EP106-CD風格,覺得自己很像是這兩種風格;而你又正好愛上一個 Si 風格的人。那麼,當他說「我好累」、「我快不行了」、「我超不順的」這些話——先別急著當柯南問為什麼。先遞杯水、先說一句「辛苦了」、或者只是過去拍拍背、拉拉手、一個擁抱。效果絕對比「分析問題」大100倍。先接住心情、再處理事情。對 Si 來說,被溫柔地接住;就是一種被愛。---------------------------------------------------------------如果這篇讓你想起了某個人——你是正在親密關係中的 Si 風格人,或正在愛著 Si 風格的人?- 情人節送好禮:想要用最精準的 EVERYTHING DiSC 風格測驗幫助你跟伴侶更加了解彼此?保證消除誤會、恍然大悟、深入理解眼前這個人! 好禮報名在這裡!! https://forms.gle/K6LryhuA3DDVjHM19- 也想成為厲害的國際認證 EVERYTHING DiSC 行為風格顧問? 2026 只剩最後一梯次 https://reurl.cc/NNbXaQ- 加入會員,支持節目: https://wisdomtalk.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkjs39ptaoho0864dih96tz4/commentsPowered by Firstory Hosting
這一集兩位國際認證 EVERYTHING DiSC 顧問,忘形跟Kim都是「明顯的 CD 風格」(明顯就是很典型的意思)。他們倆各有一個經典案例故事,忘形的是一個讓他當場愣住的故事、Kim的是在對方爆炸之後恍然大悟的故事。忘形的太太下班回來,跟他分享工作上的委屈;他超認真拿出一張 A4 紙,開始畫:「你看,這是你老闆,這是利害關係人;你那句話一講,他會怎麼反應⋯⋯所以你應該要這樣、這樣………….」太太看著他說:「張老師,你上課累不累?」、「你上了一天課,回家來還要繼續上課,是什麼意思?」他愣住,那一瞬間他才懂,他的慣性啟動;重點是搞錯了方法、沒有效。另一位顧問 Kim,一樣是明顯 CD風格。太太下班回來說著: 「我好累喔~」,他第一反應是:「你知道你為什麼累嗎?是精神上的累還是體力的累?那你是不是該調整一下工作量?」毫不猶豫的一連串問題,讓空氣凝結了。其實對 CD 來說,這不是質問,而是關心;因為他背後的邏輯是「如果我解決了你這個問題,你不就不痛苦了嗎?所以你要告訴我原因,我才能拆解分析找解法。」,然後因為他鍥而不捨的追問,終於讓太太爆炸、他當下也爆炸。之後,很重視彼此關係也很願意反思的兩人,針對這個狀況坐下來深聊了很久。Kim終於明白: Si風格的伴侶,當下想要的只是被安靜陪著、或是Kim可以多分攤一點家事好讓自己可以早一點休息。至於「研討困擾成因跟解法」這件事,當下真的一點都不重要。後來,忘形跟Kim都學到同一件事:「有些不舒服或痛苦,就是要「說出來」而已。說完,就沒事了」。對方當下要的「不是解法,是感受被接住」。調整之後忘形現在會先問一句: 「你希望我聽你抱怨?還是幫你解決?還是陪你一起罵?」太太說:「你負責聽我罵。」他就超開心地陪罵。罵完,訂個宵夜,就沒事了。那 CD 風格展現浪漫的方式是什麼? 忘形給了一個很動人的定義: 「對方在做一件我覺得解決不了、甚至沒效益的事,但因為我愛你,我很願意陪你。」為什麼這是浪漫? 因為願意為你花時間、願意陪你做一件「不合理」的事;對一個凡事講究精準和效益的人來說,這就是他最大的浪漫。所以如果你正好愛上一個 CD 風格的人:當他為你花時間、陪你做沒效益的事;別嫌他不夠浪漫。那個願意放下效益的他,正在用他最深的方式愛你。---------------------------------------------------------------如果這篇讓你想起了某個人——你是正在親密關係中的 CD 風格人,或正在愛著 CD 風格的人?- 情人節送好禮:想要用最精準的 EVERYTHING DiSC 風格測驗幫助你跟伴侶更加了解彼此?保證消除誤會、恍然大悟、深入理解眼前這個人! 好禮報名在這裡!! https://forms.gle/K6LryhuA3DDVjHM19- 也想成為厲害的國際認證 EVERYTHING DiSC 行為風格顧問? 2026 只剩最後一梯次 https://reurl.cc/NNbXaQ留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkjs39ptaoho0864dih96tz4/commentsPowered by Firstory Hosting
國際認證 EVERYTHING DiSC 顧問鎮祥是明顯的 C 風格 (EVERYTHING DiSC 可以分辨出你的風格是屬於明顯、中等或輕微)。問他:什麼叫「感情不穩定」?他的答案很具體:「冷戰。」,也就是「不講話、不回應,對我來說就是不穩定。」吵架不會讓他崩潰,最可怕的是那種:「你不知道發生什麼事,也不知道自己做錯了什麼」的狀態;很像掉進一片波濤洶湧,卻不知道浪從哪來。C 風格的「優先性」是重視精準、穩定;他需要知道原因,才有辦法安心。所以鎮祥說在衝突中,伴侶不想講話也沒關係,只要先說「我現在不爽,不想講話。」,這一句話就能讓他瞬間平靜;因為他知道原因了。他會等,等你氣完再聊。但這裡有個雷,很多C風格的人可能踩過;以前在衝突時對方說我現在不想講,他會追問:「那我們下次什麼時候講?😅」(因為想得到一個精準的答案)對方更生氣了;因為對方要的是「空間」,而他要的是「流程」。鎮祥後來抓到訣竅:「先問一句;而且不能問太多細節。」,只要一句「怎麼啦、發生什麼事?」就好;如果追問細節會很像變成一場審問。他還講了一個很多 C 風格都有的盲點:兩個人不開心時,他會拚命追究:「我到底錯在哪?下次要怎麼做才對?」,追到對方覺得很煩。因為對方那個當下要的並不是分析;後來懂了老婆大人的需求:「現在只需要一個擁抱,你什麼都不用說。」鎮祥花了很久才明白:「對S風格的老婆(請聽S風格那一集),先接住對方的感受比把事情搞清楚更重要。」所以如果你正好愛上一個 C 風格的人: 「生氣沒關係,但別冷戰、別消失。」先給他一句「我在氣頭上,之後再講」;讓他知道發生什麼事。對 C 來說,「被清楚地告知」本身就是一種安心的愛。如果這篇讓你想起了某個人——你是正在親密關係中的 C 風格人,或正在愛著 C 風格的人?- 情人節送好禮:想要用最精準的 EVERYTHING DiSC 風格測驗幫助你跟伴侶更加了解彼此?保證消除誤會、恍然大悟、深入理解眼前這個人! 好禮報名在這裡!! https://forms.gle/K6LryhuA3DDVjHM19- 也想成為厲害的國際認證 EVERYTHING DiSC 行為風格顧問? 2026 只剩最後一梯次 https://reurl.cc/NNbXaQhttps://vocus.cc/article/6a859b94fd8978000170c0f9- 加入會員,支持節目: https://wisdomtalk.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkjs39ptaoho0864dih96tz4/commentsPowered by Firstory Hosting
國際認證 EVERYTHING DiSC 顧問湘妤老師( Fish) 講了一件在她還沒領悟真正的愛是什麼之前會在意的事。我相信這是很多人都會在意、但其實沒發現執著這件事會讓關係更辛苦的話:「兩個人在一起要常常一起做有興趣的活動,他陪我、我陪他,這才是愛啊~」譬如: 她愛跑步,希望兩個人一起跑。還想像著:他會配著她的速度,陪她邊跑邊聊。Fish 是 iD 風格;她喜歡嘗鮮、是透過聊天產生想法、喜歡跟伴侶一起行動;而她先生是純 C風格(歡迎聽聽C風格那一集),職業是工程師,回到家幾乎都在跟電腦互動、不喜歡跟人說話。風格的差異形成看事情角度的差異:對她先生來說,跑步是一種訓練;他有他自己的強度和節奏,如果配老婆的速度跑,訓練效果達不到,跑步節奏也不對。以前 Fish 會想:「如果你夠愛我,你難道不能陪我跑嗎?」這樣反覆糾結了一段時間,後來她想通了一件事:她把「他要不要陪我跑步」,跟「他愛不愛我」——脫鉤了。脫鉤的轉向是: 「先生要愛她,不一定要用這種方式。」當這個鉤子解開,心裡那個糾結,就慢慢不見了。然後她做了一件更成熟的事:「她去找其他朋友一起爬山、一起運動。」;那個情緒價值的需求,她自己想辦法滿足;不是勉強接受,也不是憋著抱怨,而是清楚知道:「我的快樂,不完全是他的責任。」、「他沒有必要因為娶了我,就要變成為我所有的事情負責。」很多關係走到最後分開,不是出了什麼大事;而是一根一根小稻草,最後壓垮了,其中最重的一根,往往就是那句:「如果你愛我,你就應該………………….」,然後不斷在生活中數落倒裝句:「你沒有.......,所以你就是不愛我!」但真正讓關係長久的,是兩個人都能活成自己喜歡的樣子;不為難自己,也不為難對方。如果這篇讓你想起了某個人——「熱情、愛嘗鮮、需要你的即時回應。」你是正在親密關係中的 iD 風格人,或正在愛著 iD 風格的人?● 情人節送好禮:想要用最精準的 EVERYTHING DiSC 風格測驗幫助你跟伴侶更加了解彼此?保證消除誤會、恍然大悟、深入理解眼前這個人! 好禮報名在這裡!! https://forms.gle/K6LryhuA3DDVjHM19● 也想成為厲害的國際認證 EVERYTHING DiSC 行為風格顧問? 2026 只剩最後一梯次 https://reurl.cc/NNbXaQ- 加入會員,支持節目: https://wisdomtalk.firstory.io/join- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckkjs39ptaoho0864dih96tz4/commentsPowered by Firstory Hosting