HY教練來聊天
每週二或三上架節目
社會學畢業➡️怪獸訓練古亭店教練
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有在玩短跑、舉重、CrossFit
參加比賽當作修行
關心現代人的身心失調
訓練你的身心和諧
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頻道演職員表
企劃：HY教練
演出：HY教練、拉拉
後製混音：拉拉
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エピソード一覧
EP.211 新年快樂🎉2025沒病沒痛how can u
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EP.210 為什麼學生學不會我教的動作？一個教練的反思
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EP.209 不小心就聊了整集的電影==
本集提到的作品們《大濛》現正熱映《服妖之鑑》現正熱映https://reurl.cc/jmVvDy《灰男孩》《流麻溝十五號》《星空下的黑潮島嶼》加入會員，支持節目： https://coachhy.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments請HY教練喝杯咖啡吧！https://reurl.cc/n5aeZ1訂閱HY教練的電子報https://reurl.cc/Rbkz0g任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信sccoachhy@gmail.com———FB: https://www.facebook.com/coach.hyIG: https://www.instagram.com/coach.hyWeb: https://coachhy.com———For Mimi by Twin MusicomCreative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0Free Download / StreamPowered by Firstory Hosting
EP.208 大谷翔平在偷練的CLA訓練法是什麼？利用限制引導學習的訓練哲學
(00:00:20) 感謝施主佈施(00:02:45) 你知道嗎(00:17:50) 頂尖運動員在練什麼就是真理嗎？(00:21:30) 何謂限制引導教學法(Constraints-led approach,CLA)(00:27:40) 生態心理學到底是什麼(00:38:35) 動力系統理論是什麼啦(00:51:35) 傳統的學習方法出了什麼問題(01:07:23) Frans Bosch系統介紹習慣的養成(01:17:40) 舊方法不管用了嗎？加入會員，支持節目： https://coachhy.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments請HY教練喝杯咖啡吧！https://reurl.cc/n5aeZ1訂閱HY教練的電子報https://reurl.cc/Rbkz0g任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信sccoachhy@gmail.com———FB: https://www.facebook.com/coach.hyIG: https://www.instagram.com/coach.hyWeb: https://coachhy.com———For Mimi by Twin MusicomCreative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0Free Download / StreamPowered by Firstory Hosting
EP.207 生態觀察真的很好玩耶 ft.蟲窩自然生態工作室小毛
(00:01:40) 小毛自介(00:07:00) 生態教育是什麼？(00:26:17) 小毛的創業過程(00:40:30) 小毛跟肌力訓練的緣分(00:53:30) 四季都推薦的生態觀察(01:09:40) 你知道嗎？小毛本人https://www.facebook.com/chihchieh.huang.3蟲窩自然生態工作室https://www.bugnest2014.com/加入會員，支持節目： https://coachhy.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments請HY教練喝杯咖啡吧！https://reurl.cc/n5aeZ1訂閱HY教練的電子報https://reurl.cc/Rbkz0g任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信sccoachhy@gmail.com———FB: https://www.facebook.com/coach.hyIG: https://www.instagram.com/coach.hyWeb: https://coachhy.com———For Mimi by Twin MusicomCreative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0Free Download / StreamPowered by Firstory Hosting