請聽，哈佛管理學！

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位 送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊， 來自 Asana 工作創新實驗室的羅貝卡．海恩斯，加州大學教授保羅．雷奧那帝、史丹福大學榮譽教授羅伯．蘇頓、AWS AppFabric 產品主管費德里科．托雷蒂等研究團隊： 「當每一個工具都在搶你的注意力，斷捨離不是效率問題，而是生存問題。」 一早打開電腦：信箱十幾封、行事曆滿檔、Slack/Teams 未讀爆表、Notion 專案卡住、Line 群組又被 tag——你什麼都還沒做，卻已經覺得腦袋被切成碎片。忙到像在救火，但一天結束，最重要的事反而沒推進。 這集帶你看懂「協作超載」為什麼讓人更累、更無力——問題不只在工具太多，而是你以為自己沒有選擇權。也整理出領導者能立刻啟動的 4 個改變方向，幫團隊把專注力拿回來： ✅ 提供「目的明確的限制」：什麼情況用什麼工具，減少猜測與焦慮 ✅ 處理根本原因與連鎖反應：砍掉重複平台、減少切換成本，主管更要以身作則 ✅ 迎頭修正摩擦問題：反思要搭配資源與行動，否則只會更無助 ✅ 當心「信用卡方法」：工具加得快，停用最難；每多一個就是一筆隱形認知成本 如果你也覺得自己整天在回覆、同步、追進度，卻越忙越失控——那就收聽這集，從「減法」開始，把工作主導權找回來。 👉 相關文章請見〈各種科技協作工具，是否讓你的團隊無法招架？〉https://go.hbrtw.com/8q4vvy . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位 送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 這集，我們用一個 6 題小測驗，帶你檢查自己最常卡在什麼地方， 從道德勇氣、社會勇氣、情緒勇氣、智識勇氣、創意勇氣到實體勇氣， 一起看看：你在哪些時刻會退縮，又可以從哪些小地方開始練習往前一步。 你會聽到： 🔸 為什麼我們寧可加班收爛攤子，也不願在會議上當「壞人」？ 🔸 六種「日常勇氣」各長什麼樣子，在職場裡分別派上什麼用場？ 🔸 幾個可以馬上開始的小練習：多問一句、多說一句真心話、多讓自己出現在現場。 如果你也常常事後才後悔「早知道那時候就應該說…」， 就用這一集，當成你練習替自己多站一點邊的起點。 👉相關文章請見 〈領導決策從未這麼難？6 種「日常勇氣」鍛鍊你的永續戰力〉https://go.hbrtw.com/8pye6w . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn

「我只是把事情做好，為什麼氣氛卻變得怪怪的？」 這集來自玲玲的提問，道出了許多職場人心裡的矛盾：主管請長假，你被指派暫代職責、全力撐住客戶與工作；但當主管回來後，客戶卻還是找你、上司的眼神開始變得微妙，甚至一句玩笑話，就讓你開始懷疑——是不是哪裡越線了？ 暫代職責，本來就是一場高風險的信任測驗； 表現得好很重要，但懂得把舞台還回去，才是真正的職場成熟。 如果你也曾在「表現太好，反而讓人不安」的情境裡進退兩難， 那就收聽這集，學會在職場裡，把事情做好、也把位置站穩！ 👉 相關文章請見〈替上司暫代職責怎麼表現？4 步驟助你出色勝任又不得罪人〉https://go.hbrtw.com/8ngfwg 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn

【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】 HBR線上書展：訂一年送兩期，再加碼好書6選1 https://go.hbrtw.com/8n6e5v . 生成式 AI 席捲全球，連顧問龍頭麥肯錫都被迫轉型。 你可能不知道：這家百年老店，一年收到 100 萬封履歷、每年砸下 10 億美元做創新研發， 現在卻裁員 5000 人，讓 AI 代理取代人力，甚至連計費模式都準備重塑。 面對 AI 的快速成長，不只基層工作者焦慮，連高階顧問都被迫思考： 「我們的價值，還剩下多少？」 👉 相關文章請見〈麥肯錫的挑戰：當客戶都去問AI，我們如何轉型？〉https://go.hbrtw.com/8ng85p 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn

🎧 本集來賓：金鐘主持人、「行走的百科全書」暢銷作家 謝哲青 你也有過這樣的時候嗎？ 明明已經很努力，心裡卻總有一塊過不去的黑暗： 來自原生家庭的傷、說不出口的自卑、反覆出錯的人生選擇…… 覺得自己好像怎麼走，都是走錯路。 謝哲青從小有說話、閱讀障礙，因此被貼上標籤，青少年還曾出入派出所； 長大後離家漂泊、跑船、住過孟買貧民窟，靠著旅行、閱讀與寫作，一點一點和自己的黑暗和解，也在最新作品《在黑暗中相遇》中，透過十位藝術家、作家與音樂家的生命故事，練習在黑暗裡看見光。 在本集中，你會聽到—— 🔹 從結巴、閱讀障礙到金鐘主持人：他如何改變和世界的關係？ 🔹 叛逆少年為何選擇離家？他又如何重建與家人的關係？ 🔹 跑船、住貧民窟、走過 100+ 國家：旅行對他來說是什麽？ 🔹 《在黑暗中相遇》裡的十個靈魂：他從他們的創傷中，學會什麼叫「帶著悲憫看自己」？ 🔹 當你陷在低潮出不來時，他為什麼說不要急著找到答案？ 如果你正經歷一段說不出口的難熬時期，如果你也曾懷疑：「是不是只有我這麼迷惘？」，一起聽聽謝哲青怎麼說！ 也許黑暗是在邀請你慢一點，走上真正屬於你的那條路。 👉相關文章請見〈挺過創傷再成長！五大步驟助你走出危機，變得更強大〉https://go.hbrtw.com/8nbrzb . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 / gvm.hbrcc.mary 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 --Hosting provided by SoundOn