知體語言
-隔週更新-
沒有複雜難懂的復健知識
只有輕鬆有趣的物治觀點
讓動作的專家帶你用小小的改變找回身體使用說明書
幫你和它重修舊好
簡單讀懂「知體語言」
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エピソード一覧
EP137｜斷崖式老化近了 - 8個增加握力的運動
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EP136｜小學完賽全馬 - 各族群馬拉松風險與因應對策
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EP135｜Yes man的鄉愿 - 正脊坐墊有必要嗎？
本集重點:1. 久坐對身體的影響2. 正脊坐墊到底有沒有用3. 這樣就夠了嗎？留言告訴我你對這一集的想法：如果你/妳喜歡我們的內容，小額贊助「知體語言」支持我們製作更多優質節目：https://reurl.cc/NxERzq--所有重點與影片都會放在「知體語言 FB社團」https://reurl.cc/GNlbvp「知體語言 IG」https://reurl.cc/2QvoAEPowered by Firstory Hosting
EP134｜到哪都好睡 - 枕頭怎麼挑？
本集重點:-客製化枕頭影片，產品真的適合嗎？-睡覺枕頭的功能、合適高度與材質-如何挑選與評估自身需求-如果旅遊時沒辦法挑怎麼辦？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments如果你/妳喜歡我們的內容，小額贊助「知體語言」支持我們製作更多優質節目：https://reurl.cc/NxERzq--所有重點與影片都會放在「知體語言 FB社團」https://reurl.cc/GNlbvp「知體語言 IG」https://reurl.cc/2QvoAEPowered by Firstory Hosting
EP133｜聽見老化的聲音 - 關節卡卡響該擔心嗎?
最後10分鐘麥克風短路請見諒T_T本集重點:1. 關節聲響的原因2. 不同聲響的處理方式加入會員，支持節目： https://bodylanguage.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments如果你/妳喜歡我們的內容，小額贊助「知體語言」支持我們製作更多優質節目：https://reurl.cc/NxERzq--所有重點與影片都會放在「知體語言 FB社團」https://reurl.cc/GNlbvp「知體語言 IG」https://reurl.cc/2QvoAEPowered by Firstory Hosting