朱芯儀說心理話

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中：https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------再過幾天就要過年了 🧧不知道你會不會也開始回頭看這一年。事情完成了不少，日子也過得很滿，卻偶爾冒出這樣的問題：我現在再過有意義的生活，還是只在完成待辦事項？🎧 這一集 Podcast，我想陪你聊一個很多人心裡都有、卻很少停下來整理的主題「意義」我們常常追問人生的意義，好像知道這個終極答案，我們就可以對齊未來，知道怎麼選、怎麼走就可以得到回報率最高的人生。但也許更貼近生活的是這些問題：為什麼與其追問人生意義，不如先過有意義的生活？意義到底是什麼？它真的找得到嗎？如果你現在覺得什麼都沒意義，又可以從哪裡開始？🎁 過年前，我也為你準備了一份小小的新年禮物。在節目資訊欄裡放了一個經驗萃取量表，給想停下來整理自己的人，歡迎點擊下載，https://forms.gle/aqqLpR8rwWUP2bos8這是你給自己，也是我對你最衷心的祝福。願新的一年 ✨你能更靠近自己的價值觀，也更靠近那個對你而言真正有意義的人生。#生命回顧 #人生意義 #生活意義 #價值觀 #人生經驗 #歲末邀請您給予隨心贊助，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦!．朱芯儀說心理話Apple Podcast．朱芯儀說心理話Mixer Box💜提問google表單👉點這填寫💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網https://juliavc.com/聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處Powered by Firstory Hosting

你是早起的人嗎？還是跟我一樣，每天要被鬧鐘拖著爬下床舖的人？講到早起，你第一個跳出來的想像是什麼？規律、紀律，還是痛苦？今天訪談到的來賓，是我的好朋友。非城勿擾快速約會創辦人。也是累積破兩千萬收聽的「好女人的情場攻略」podcast主持人：路隊長。他正在帶一個，全台都在討論的早起社團。他邀請那麼多人走進自我成長，但背後有個很少人知道的事：他前兩年早起完全失敗。但後來，「能持續」不是因為自律，而是因為早起讓他看見一件更關鍵的事。原來，人不是靠意志力變更好。是靠一個能撐住的小勝利，慢慢把自己重新定位。這一集不是教你早起技巧。而是帶你看到，為什麼一個看似簡單的早起，竟然會牽動行動、飲食、能量，甚至自我認定。如果你人生裡有一件事現在就想重啟；而如果你想找一群一起走下去的人，路隊長的早起社團，就是那個你可以踏進去的地方。❤️路隊長 The 5 am Club 臉書社團 https://www.facebook.com/groups/344738558448007❤️好女人的情場攻略 https://portaly.cc/onelovepodcasteam❤️非誠勿擾快速約會 https://linktr.ee/therightone.tw#早起 #晨間儀式 #自我成長 #心理學 #自律 #習慣養成 #改善拖延 #如何持之以恆－－－－－－－－－－－－－邀請您給予隨心贊助，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦!．朱芯儀說心理話Apple Podcast．朱芯儀說心理話Mixer Box💜提問google表單👉點這填寫💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網https://juliavc.com/聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處Powered by Firstory Hosting

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中：https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------這一集，是從一封很沉重的來信開始的。聽眾說，他曾經非常依賴一位精神科醫師。他自己也很清楚察覺到移情，還主動說出口。但這段關係沒有被好好處理。後來病情加重、治療突然中斷，甚至牽扯到法律事件。最難受的不是事情怎麼結束，而是從那之後，他再也不敢相信任何專業。所以這一集，我邀請周姸伶諮商心理師一起來談。之所以找妍伶來，是因為她很敢談治療現場真正困難的地方。她在紐約受訓多年，回台實務十幾年，同時也有音樂背景，對人的情緒節奏特別敏感。我們聊的是：什麼是移情？為什麼會對某個人特別依賴？心理師真的可能被個案罵半年嗎？當專業關係出問題時，雙方各自發生了什麼？而如果你已經被傷過一次，還有沒有可能再試著相信？如果你對心理治療其實有很多矛盾、猶豫或害怕，這一集，也許會陪你整理一些感覺。邀請您給予隨心贊助，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦!．朱芯儀說心理話Apple Podcast．朱芯儀說心理話Mixer Box💜提問google表單👉點這填寫💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網https://juliavc.com/聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處Powered by Firstory Hosting

有人一直吐槽、有人講錯話、有人笑著笑著就哭了、也有人哭著哭著就笑了。那天下午，我們真的坐在同一個空間裡，把那些平常不好意思說、說了也不知道該怎麼收的情緒，攤在桌上，一邊抱怨、一邊笑。1 月 18 日下午，是一場專屬我們的見面會。之前的一個多月，你可能已經在粉專、Podcast、Line 官方帳上看到不少宣傳訊息。而我自己，一路跟時間賽跑，每天都要提醒自己深呼吸好多回，才能穩穩地切換到下一個角色、下一個任務。直到那天下午坐下來，我才發現：啊，我終於停下來了。很謝謝這幾年一路並肩作戰的最佳拍檔 KJ。我們在台上來回接球、吐槽、硬凹，把很多原本很重、很難說出口的東西，變成可以一起笑著說的內容。那種安心的感覺，好好~也謝謝情義相挺的視障咖啡師佳箴。那天下午瀰漫的咖啡香，手裡握著溫暖，心裡也充滿著一種很真實的陪伴感，還有代表視障圖書館收下這本書的工程師順子。你送我的那顆有故事的石頭，把一段人生裡的經歷與風景封存起來，就像書裡的快樂箱一樣，在低落的時候，是最療癒的心情急救箱。以及那天毫不留情爆我料的後製剪輯師帝瑋。一點都不擔心之後會沒工作。但當大家聽到我出錯有多離譜、發音多不正確、數字障礙有多嚴重，全部人都笑到停不下來。那一刻，我們都鬆了一口氣原來芯儀也這麼邋遢，原來不用完美，也可以被喜歡。如果你有到場，真的謝謝你。因為到現在，我們和書局合作的正式新書發表會，還是、還是、還是在排隊。而不能來的朋友，謝謝你們傳來的那些訊息。我把那天下午的聲音，分成兩集 Podcast 留給你。這兩集 Podcast，不是要教你怎麼想開、怎麼變好、怎麼更正向。而是陪你坐在一個現場，聽一群人一邊抱怨、一邊笑，一邊想辦法，繼續把日子過好一點。人生真的不容易。但因為有這麼多人的成全，那天下午，我們不是一個人撐，而是在咖啡、在吃螺絲、在哭哭笑笑裡，，一起笑著走下去。-----------------------------------------------------🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中：https://juliavc.tw/book2#新書 #心理 #心理韌性 #朱芯儀視障心理師加入會員，支持節目： https://chuchu.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：邀請您給予隨心贊助，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。我想支持《朱芯儀說心理話》歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦!．朱芯儀說心理話Apple Podcast．朱芯儀說心理話Mixer Box💜提問google表單👉點這填寫💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網https://juliavc.com/聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處Powered by Firstory Hosting

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