野莓之地｜專屬女子的談心之地｜醫美、法律、自我成長、心理健康
在這裡，做自己的心主人，從這裡，踏出最堅定的人生步伐！
「野莓之地（Smultronställe）」來自瑞典詞彙，常用來形容能放下忙碌、放鬆心靈的靜心之地，螢幕前的妳正焦慮憂愁嗎？妳是否曾想過：「若當年，有位姊姊陪著我解決這些事，該有多好？」
我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。
【主持人介紹】
孫克嘉 醫師｜智慧引導
YY律師｜溫柔陪伴
1.【每週二20：00｜野莓相談室】
會聊些姊妹心理話，希望在人生這一趟旅行上能給大家有一點不一樣的思考空間！
2.【每月第一週的週五20：00｜野莓圖書館】
常說人生就是由不同故事所堆積而成，多聽多看別人的故事與想法，或許對人生視野會有不小的幫助，我們會設定主題，然後彼此分享類似的書籍觀後體悟！
3.【每月最後一週的週五20：00｜野莓電影院】
一部電影從編劇到拍攝，需要非常縝密的計畫，那其中包含很多我們沒有體悟到的人生細節，有時候我們看了電影才會有感觸。
【任何疑問歡迎投信-野莓信箱】
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【野莓相談室】單身女子防災指南-火災篇！ft.科技業職安工程師KiKi
大家還記得在之前的節目中我們有聊到地震時應該怎麼辦？那台灣常見災害除了地震，相信大家馬上就會想到火災！那單身的妳遇到火災時候該怎麼辦呢？馬上再讓我們的代理主持人Kiki繼續來分享她的職業經驗談！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →sunkeke999@gmail.com 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting
【野莓診聊室】保養品到底怎麼擦？有先後順序嗎？
我們今天要討論的主題是保養品到底該怎麼擦，馬上就是母親節檔期，很多人會購買保養品當母親節禮物，那保養品到底怎麼選怎麼擦呢？請一定要完整收聽節目唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →sunkeke999@gmail.com 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting
【野莓相談室】單身女子防災指南-地震篇！ft.科技業職安工程師KiKi
近期地震真的頻傳，危機不知道什麼時候突然降臨，若家中有人還可以互相照料，那若妳仍是單身貴族，發生地震時我們該怎麼辦呢？今天我們節目中邀請到了在科技產業擔任職安工程師的KiKi來到節目中跟大家分享，當地震災害發生時，我們應該怎麼辦！？ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →sunkeke999@gmail.com 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting
【野莓診聊室】夏季防曬要注意那些事情呢？防曬用品該怎麼選？
我們今天要討論的主題是防曬，那麼防曬這件事情，相信大家從小到大都深有體會。那我們究竟要防範什麼呢？我們所要防範的是紫外線，這是一種看不見、聞不到、聽不到的東西，卻無處不在。即使你待在室內，只要有玻璃窗戶，甚至在辦公室的日光燈下，都可能受到紫外線的影響，那到底該怎麼辦呢？請一定要完整收聽唷！ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →sunkeke999@gmail.com 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting
【野莓相談室】妳會有不自覺的自我批判嗎？
在人生的旅程中，我們時常發現自己陷入一個自我批判的陷阱，這往往源自於我們對自己的過度嚴厲或不公正的評價。這種負面的自我評價，就像是我們對自己的內在聲音，不斷地告訴我們自己的不足之處，並且驅使我們不斷地修正、調整自己，以符合某種理想化的標準。然而，這種修正往往是來自於內在的自我批判，而非建立在真正的需求和價值觀上。因此，我們有必要重新思考這種修正的本質，並學會適當地處理和克服這種負面情緒，但這一切說的容易，實踐起來真的很難！到底該怎麼辦呢？ 野莓之地IG開啟囉！歡迎大家追蹤~https://www.instagram.com/smultronstalle_podcast/ --------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments 我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。 【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！ →sunkeke999@gmail.com 【孫孫醫師的IG】 →https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 【YY律師的FB】 →https://www.facebook.com/lawyeryuna -本節目由野莓之地與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting